HEALTH: બદલાતા સમયમાં યુવાનોમાં ભૂલી જવાની સમસ્યા સૌથી વધુ જોવા મળી રહી છે. ઘણી વખત તે પોતાની જરૂરી ચીજવસ્તુઓને અહીં-ત્યાં રાખીને ભૂલી પણ જાય છે. જે પછી તેઓ કલાકો સુધી શોધતા રહે છે. આવી સ્થિતિમાં, ઘણી વખત તે નિષ્ણાતોની સલાહ લે છે અને વિવિધ પ્રકારની દવાઓ લેવાનું શરૂ કરે છે. પરંતુ આજે અમે તમને એક એવી જડીબુટ્ટી વિશે જણાવીશું જેના દ્વારા તમે સ્મૃતિ ભ્રંશથી છુટકારો મેળવશો. આ ઉપરાંત, તે તમારા હૃદયને સ્વસ્થ રાખવામાં પણ મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવશે. વાસ્તવમાં, આયુર્વેદિક પદ્ધતિમાં બ્રાહ્મી ઔષધિ (બેકોપા મોનીરી) નો ઉલ્લેખ છે. જે સ્મૃતિ ભ્રંશ મટાડવામાં મહત્વનો ભાગ ભજવે છે.
ડો.મીનુ ગુપ્તાએ જણાવ્યું હતું કે આયુર્વેદમાં બ્રાહ્મી વનસ્પતિ (બેકોપા મોનીરી)નું વિશેષ મહત્વ છે. તેનો ઉપયોગ હોમિયોપેથિક દવાઓમાં પણ થાય છે. તેણી કહે છે કે એવું જોવા મળે છે કે આજકાલ યુવાનોની યાદશક્તિ નબળી પડી રહી છે. ઘણી વખત વૃદ્ધો પણ તેમના ઘરનો રસ્તો ભૂલી જાય છે. આવી સ્થિતિમાં જો બધા જ આ ઔષધિનો ઉપયોગ કરે તો તેમને ઘણો ફાયદો થશે. તેમણે જણાવ્યું કે જે રીતે આપણે ઘરે કોથમીરનો ઉપયોગ કરીએ છીએ. એ જ રીતે બ્રાહ્મી ઔષધિના પાન કાઢીને મિક્સરમાં પીસીને તેનો ઉકાળો બનાવી તેનો ઉપયોગ કરી શકીએ છીએ.
તેનાથી હૃદયને પણ ફાયદો થાય છે
ડૉ. મીનુ ગુપ્તા જણાવે છે કે જો કોઈ વ્યક્તિ હૃદય સંબંધિત બીમારીઓથી પણ પીડિત હોય. આવી સ્થિતિમાં તેમણે બ્રાહ્મીની વનસ્પતિ અને તુલસાજીના પાનને સવાર-સાંજ પીસીને તેમાં મધ ઉમેરીને ખાલી પેટે એક ચમચી લેવાનું શરૂ કર્યું. જેથી હૃદય પણ સ્વસ્થ રહેશે. હૃદયને લગતી કોઈ સમસ્યા પણ જલ્દી દૂર થઈ જશે. તેણી કહે છે કે આયુર્વેદમાં આ જડીબુટ્ટીને રામબાણ માનવામાં આવે છે. આનાથી દર્દીઓને બીજા ઘણા ફાયદા મળી શકે છે. બોર્ડની પરીક્ષા આપનાર ઉમેદવારો પણ આ દવાનો ઉપયોગ કરી શકે છે.
