શું તમારા નખ પર પણ સફેદ નિશાન છે? તો તરત જ સાવધાન થઈ જાઓ..
નખ પર સફેદ ડાઘઃ નખ પરથી કોઈપણ વ્યક્તિનું સ્વાસ્થ્ય જાણી શકાય છે. નિષ્ણાતો કહે છે કે જો કોઈ વ્યક્તિ કોઈપણ વાયરસ અથવા ચેપના સંપર્કમાં આવે છે, તો તેની અસર તેના નખ પર પણ દેખાવા લાગે છે. નખ પર સફેદ નિશાન દેખાવાનું કારણ શું છે, આ લેખમાં આપણે તેના વિશે જાણીશું.
જો કોઈને કોઈ રોગ હોય અને તે ડૉક્ટર પાસે જાય. પરીક્ષા દરમિયાન, ડૉક્ટર વારંવાર દર્દીના નખ જુએ છે. પહેલાના સમયમાં આયુર્વેદચાર્ય પણ નખ, હાથ અને જીભ જોઈને રોગ વિશે જણાવતા હતા. તેનું કારણ એ છે કે નખ પરથી વ્યક્તિનું સ્વાસ્થ્ય જાણી શકાય છે. જો કોઈના પગ કે હાથના નખ પર સફેદ ડાઘ કે નિશાન જોવા મળે તો તેની પાછળ કેટલાક કારણો હોઈ શકે છે. સામાન્ય રીતે, નખ પર સફેદ ફોલ્લીઓને લ્યુકોનીચિયા પણ કહેવામાં આવે છે. આમાં નેઇલ પ્લેટને નુકસાન થાય છે અને તેનો રંગ બદલાય છે. નખમાં દેખાતા આ સફેદ ફોલ્લીઓને નજરઅંદાજ ન કરવી જોઈએ.
1. મેનીક્યુરથી નુકસાન
નખને મેનીક્યુર કરાવવાથી નખની નીચેની ત્વચાને નુકસાન થાય છે, જેને નેઇલબેડ કહેવામાં આવે છે. શેફર ક્લિનિક, એનવાયસીના કોસ્મેટિક અને ત્વચા નિષ્ણાત ડેન્ડી એન્જેલમેનના જણાવ્યા અનુસાર, મેનિક્યોર નખને ઘણું નુકસાન પહોંચાડે છે અને આ નુકસાન નખ પર સફેદ ડાઘ તરફ દોરી શકે છે. જો તમારા હાથ તથા નખની સાજસંભાળ કરનાર નખને હાથ તથા નખની સાજસંભાળ કરવા માટે તીક્ષ્ણ સાધનોનો ઉપયોગ કરે છે, તો તે નખને નુકસાન પહોંચાડશે અને તેના પરિણામે સફેદ ફોલ્લીઓ થઈ શકે છે. આ સફેદ ફોલ્લીઓ નખને વારંવાર થતા નુકસાનની નિશાની પણ હોઈ શકે છે. હાથ તથા નખની સાજસંભાળ સાથે નખ ક્રેક, છાલ અથવા નબળા પડી શકે છે.
2. ફંગલ ચેપ
નખ પર સફેદ ફોલ્લીઓનું બીજું સામાન્ય કારણ ફંગલ ઇન્ફેક્શન છે. આવું ત્યારે થાય છે જ્યારે પર્યાવરણમાંથી સૂક્ષ્મજીવાણુઓ તમારા નખની અંદર આવે છે અથવા આસપાસની ત્વચામાં નાની તિરાડો પડે છે અને તે ફંગલ ચેપ તરફ દોરી જાય છે. ચેપને કારણે નખ તૂટવા, જાડા થવા અથવા પીળા કે ભૂરા થવા એ ફંગલ ઇન્ફેક્શનની નિશાની છે. ફૂગના ચેપથી નખને બચાવવા માટે, આ પગલાં લેવા જોઈએ:
ધોયા પછી હાથ કે પગને સારી રીતે સુકાવો.
જો પગના નખમાં સફેદ નિશાન હોય તો રોજ મોજાં બદલો.
એવા જૂતા પહેરો જે સારી રીતે ફિટિંગ હોય, વેન્ટિલેટેડ હોય અને બહુ ચુસ્ત ન હોય.
જિમ, ગ્રાઉન્ડ જેવા જાહેર સ્થળોએ ખુલ્લા પગે ચાલવાનું ટાળો.
ફૂગના ચેપની સારવાર માટે, ડોકટરો એન્ટિફંગલ દવા સૂચવે છે, જેનાથી ફંગલ ચેપ ધીમે ધીમે ઠીક થાય છે. નખને સંપૂર્ણ રીતે સાજા થવામાં ઘણા મહિનાઓ લાગી શકે છે.
3. ખનિજની ઉણપ
કેટલાક નિષ્ણાતો કહે છે કે તમારા નખ પર સફેદ ફોલ્લીઓ એ સંકેત હોઈ શકે છે કે તમારામાં કેલ્શિયમ અથવા ઝિંક જેવા ખનિજોની ઉણપ હોઈ શકે છે. નેઇલ પ્લેટ અમુક પ્રમાણમાં ઘણા પ્રકારના પોષક તત્વોથી બનેલી હોય છે, તેથી પોષક તત્વોની ઉણપ નખ પર દેખાઈ શકે છે. પરંતુ અન્ય નિષ્ણાતો આને સંપૂર્ણ રીતે સાચું માનતા નથી, તેથી આ અંગે વધુ સંશોધનની જરૂર છે. કેલ્શિયમ અને ઝિંકની ઉણપને કારણે પણ આ સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.
કેલ્શિયમની ઉણપથી થતી સમસ્યાઓ:
શુષ્ક ત્વચા
નખ નબળા પડવા
સ્નાયુ ખેંચાણ
શુષ્ક વાળ
સ્મરણ શકિત નુકશાન
ઝિંકની ઉણપથી થતી સમસ્યાઓ:
વાળ ખરવા
ઠંડા ચેપ
ભૂખ ન લાગવી
ઘા ધીમે ધીમે રૂઝાય છે
ઝાડા
ચીડિયાપણું
4. અમુક દવાઓ
કેટલીક દવાઓ તમારા નખની વૃદ્ધિને અટકાવી શકે છે અથવા નખના પલંગને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે, જેનાથી નખ પર સફેદ રેખાઓ દેખાય છે. આ દવાઓ ધીમી નખની વૃદ્ધિ, નખ પાતળા થવા અને ક્રેકીંગ જેવા લક્ષણોનું કારણ બની શકે છે. ઘણી વિવિધ દવાઓ તમારા નખના વિકાસને અટકાવે છે, જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
કેન્સર માટે કીમોથેરાપી દવાઓ
રેટિનોઇડ્સ, જેનો ઉપયોગ ખીલની સારવાર માટે થાય છે
ચોક્કસ એન્ટિબાયોટિક્સ, જેમાં સલ્ફોનામાઇડ્સ અને ઓફલોક્સાસિલિનનો સમાવેશ થાય છે
લિથિયમ
કાર્બામાઝેપિન જેવી દવાઓ
ઇટ્રાકોનાઝોલ જેવા એન્ટિફંગલ
બ્લડ પ્રેશરની અમુક દવાઓ જેમ કે મેટ્રોપ્રોલ
5. હેવી મેટલ ઝેર
નખ પર સફેદ ફોલ્લીઓ એ સંકેત હોઈ શકે છે કે તમે થેલિયમ અને આર્સેનિક જેવી ઝેરી ભારે ધાતુઓના સંપર્કમાં આવ્યા છો. જ્યારે તમે દૂષિત ખોરાક ખાઓ અથવા ઔદ્યોગિક વિસ્તારમાં જાઓ ત્યારે આવું થઈ શકે છે. આ કારણોસર, નખમાં ઓરી રેખાઓ તરીકે ઓળખાતી સફેદ પટ્ટીઓ વિકસી શકે છે. તેની સાથે આ સમસ્યાઓ પણ થવા લાગે છે.
માથાનો દુખાવો
ઝાડા અને ઉલટી
તાવ
લો બ્લડ પ્રેશર
ઉલટી અથવા ઉબકા
પેટ દુખાવો
વાળ ખરવા
