ઉનાળામાં વધુ પડતો થાક એ કમળાનું લક્ષણ હોઈ શકે છે, જાણો તેનાથી કેવી રીતે બચવું

ઉનાળામાં વધુ પડતો થાક એ કમળાનું લક્ષણ હોઈ શકે છે, જાણો તેનાથી કેવી રીતે બચવું

તબીબોનું કહેવું છે કે ઉનાળામાં કમળાના કેસ વધુ આવે છે. કમળાને કારણે ત્વચા અને આંખો પીળી પડવા લાગે છે અને વ્યક્તિ ખૂબ જ થાક પણ અનુભવે છે.

આ ઉનાળાની ઋતુમાં કમળાના વધુ કેસો જોવા મળે છે. તમે યકૃત પર કમળાની અસર પણ જોવા મળે છે. કમળોથી હેપેટાઈટીસ, લીવર સિરોસીસ અને ફેટી લીવર જેવા રોગો પણ થઈ શકે છે. સામાન્ય રીતે કમળાના લક્ષણો સરળતાથી સમજી શકાય છે, પરંતુ ઘણા કિસ્સાઓમાં લોકો બેદરકારી પણ દાખવે છે, જેના કારણે આ રોગ ગંભીર બની જાય છે અને લીવરને નુકસાન થવા લાગે છે. ડોક્ટર્સનું કહેવું છે કે આ સિઝનમાં કમળાનું જોખમ વધારે હોય છે. આવી સ્થિતિમાં આ રોગથી બચવું જરૂરી છે.

વરિષ્ઠ ચિકિત્સક ડૉ. કવલજીત સિંઘ જણાવે છે કે જ્યારે લીવરમાં બિલીરૂબિન વધુ બનવા લાગે છે. આ એક પ્રકારનો કચરો છે, જે શરીરમાંથી બહાર નીકળી શકતો નથી. જેના કારણે શરીર પીળું પડવા લાગે છે અને કમળો થઈ જાય છે. કમળા સાથે તાવ આવે છે. આમાં તમારી ત્વચા અને આંખો પીળી થવા લાગે છે. શરીરમાં થાક લાગે છે, ખંજવાળ આવવા લાગે છે, પેશાબનો રંગ વધુ પીળો થાય છે અને ભૂખ પણ ઓછી લાગે છે. ઘણા કિસ્સાઓમાં, દર્દી ગંભીર પીડા અને પેટમાં સોજોની ફરિયાદ પણ કરે છે. જો કોઈને પણ આ બધા લક્ષણો જોવા મળે તો તરત જ ડોક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. બેદરકારી લીવરને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. કારણ કે લીવર અને કમળાનો સંબંધ છે. જો કમળો થયો હોય તો તે તમારા લીવરને નબળું પાડી શકે છે. ક્યારેક નબળા લીવરને કારણે કમળો પણ થાય છે.

દવાઓ સરળતાથી સારવાર કરી શકાય છે
ડૉ.ના જણાવ્યા મુજબ, કમળો સામાન્ય રીતે સાતથી 10 દિવસમાં ઠીક થઈ જાય છે, પરંતુ આ માટે સમયસર તેની ઓળખ કરી તેની સારવાર કરવી જરૂરી છે. જો કમળાના લક્ષણો શરૂઆતમાં જ ઓળખી લેવામાં આવે તો તે દવાઓ દ્વારા સરળતાથી મટી જાય છે, પરંતુ ઘણીવાર લોકો તેના પર ધ્યાન આપતા નથી. ઘણા કિસ્સાઓમાં, દર્દીઓ જાતે જ દવાઓ લેવાનું શરૂ કરે છે. પરંતુ તે ન કરવું જોઈએ. કારણ કે તે લીવરને વધુ નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. જો કમળાને કારણે લીવરમાં સમસ્યા શરૂ થાય તો સ્થિતિ ગંભીર પણ બની શકે છે.

ઉનાળામાં આ બાબતોનું ધ્યાન રાખો

બહારનું ખાવાનું ટાળો

તળેલું અને વાસી ખોરાક ન ખાવો

સ્વચ્છ પાણી પીવો

હેપેટાઇટિસની રસી મેળવો

સ્વચ્છતાનું ધ્યાન રાખો અને હાથ ધોયા પછી જ ભોજન લો