ગ્લોઈંગ સ્કિન મેળવવા માટે અપનાવો આ રીતો..
દરેક સ્ત્રી ઈચ્છે છે કે તેની ત્વચા ચમકતી હોય. પરંતુ આ ઉનાળાની ઋતુમાં સૂર્યપ્રકાશ અને પરસેવો તેની ચમક છીનવી લે છે. આવી સ્થિતિમાં તમારે કેટલીક ટિપ્સ ફોલો કરવી જોઈએ.
દરેક સ્ત્રી ઈચ્છે છે કે તેની ત્વચા ચમકતી હોય. પરંતુ આ ઉનાળાની ઋતુમાં સૂર્યપ્રકાશ અને પરસેવો તેની ચમક છીનવી લે છે. આ બધાને કારણે ચહેરાની ચમક જતી રહે છે. આવી સ્થિતિમાં સરળ બ્યુટી ટિપ્સ આપણને વધારે મદદ કરી શકે નહીં. તેથી, તમારી ત્વચાને ચમકદાર અને ચમકદાર બનાવવા માટે, કેટલાક સોનેરી નિયમો છે જે ચોક્કસપણે તમને મદદ કરશે, વિલંબ કર્યા વિના, ચાલો આ ટિપ્સ વિશે જાણીએ.
હાઇડ્રેટેડ રહો – પાણી પીવું એ દરેકના સ્વાસ્થ્ય માટે સારું છે. ઉનાળાની ઋતુમાં પીવાનું પાણી વધુ અગત્યનું બની જાય છે. આવી સ્થિતિમાં પાણી ત્વચાની કરચલીઓ ઓછી કરે છે સાથે જ અન્ય ઘણા ફાયદા પણ આપે છે. તેથી, ખાસ કરીને ઉનાળામાં આઠ ગ્લાસ પાણી પીવો. ત્વચા પર ગુલાબજળનું સેવન સારું માનવામાં આવે છે. તે માત્ર પીએચ સંતુલન જાળવતું નથી પરંતુ ત્વચાને હાઇડ્રેટ પણ કરે છે.
પુષ્કળ ઊંઘ – શું તમે જાણો છો કે તમારી ત્વચા પણ શરીરની જેમ થાકી જાય છે, જેના કારણે આંખોની આસપાસ બેગ દેખાવા લાગે છે. એટલા માટે દરરોજ સાતથી આઠ કલાકની ઊંઘ લેવી જરૂરી છે. જો તમે દરરોજ પૂરતી ઊંઘ લો છો, તો થોડા દિવસોમાં તમને તમારા ચહેરા પર તેની અસર દેખાવા લાગશે.
એક્સ્ફોલિએટ – ચહેરાને સાફ કરવું અને ત્વચા સંભાળની દૈનિક દિનચર્યાને અનુસરવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, તેથી ચહેરાને એક્સ્ફોલિયેટ કરવાની ખાતરી કરો. એક્સ્ફોલિયેશન તમારા ચહેરા પરના ડાઘ ઘટાડે છે અને તમને સંપૂર્ણ ચમક આપે છે. આ માટે, તમે ઘરે જાતે સ્ક્રબ પણ તૈયાર કરી શકો છો.
મોઈશ્ચરાઈઝ – ત્વચાને મોઈશ્ચરાઈઝ કરવું ખૂબ જ જરૂરી છે. મોઇશ્ચરાઇઝર તમારી ત્વચામાં ભેજ લાવે છે અને તેને સૂકવવાથી બચાવે છે. જો તમે તમારી ત્વચાને ગ્લોઈંગ બનાવવા માંગો છો, તો ત્વચાને મોઈશ્ચરાઈઝ કરવાથી તમને ચોક્કસ મદદ મળશે.
