નખનો રંગ અને આકાર તમારા સ્વાસ્થ્ય વિશે જણાવે છે, આ બાબતોને અવગણશો નહીં
નખના બદલાતા રંગ જણાવે છે કે તમારું શરીર અંદરથી કઈ બીમારીઓ સામે લડી રહ્યું છે. તમારા નખની સંભાળ રાખીને તમે કોઈપણ પ્રકારની ગંભીર બીમારીથી બચી શકો છો. નખ સંબંધિત આ લક્ષણોની અવગણના ઘણા લોકો માટે ખૂબ જ ખતરનાક સાબિત થઈ શકે છે.
આપણા શરીરના અંગો આપણા વ્યક્તિત્વ વિશે ઘણા રહસ્યો ઉજાગર કરે છે. શરીરના અંગોને જોઈને એ જાણી શકાય છે કે સામે કેવો વ્યક્તિ છે. જેમ કપાળ વ્યક્તિના પાચન વિશે બધું કહી શકે છે, તેમ નખ વ્યક્તિના સ્વાસ્થ્ય વિશે ઘણું કહી શકે છે. સામાન્ય સ્વસ્થ નખનો રંગ ફ્લેશ જેવો હોય છે અને છેડા સફેદ રંગના હોય છે. નખના બદલાતા રંગ અને આકાર તમારા સ્વાસ્થ્ય વિશે ઘણા સંકેતો આપે છે. આવી સ્થિતિમાં, જાણો નખ જોઈને તમે કોઈના સ્વાસ્થ્ય વિશે કેવી રીતે જાણી શકો છો-
નખમાં ખાડાની રચના- ઉંમર વધવાની સાથે નખનો આકાર ચમચી જેવો થઈ જાય છે. પરંતુ જો નાની ઉંમરમાં તમારા નખનો આકાર ચમચી જેવો થઈ ગયો હોય તો તે સૂચવે છે કે તમારું શરીર આયર્નને યોગ્ય રીતે પચાવી શકતું નથી. તે એનિમિયા, હેમોક્રોમેટોસિસ અથવા પ્લમર-વિન્સન સિન્ડ્રોમ પણ હોઈ શકે છે. આવી સ્થિતિમાં આયર્નનું સ્તર તપાસવા માટે બ્લડ ટેસ્ટ કરાવો.
નખની નીચે કાળી રેખાઓ- જો તમારા નખની નીચે કાળી કે ભૂરા રેખાઓ બને છે, તો તે મેલાનોમાની નિશાની હોઈ શકે છે- જે એક પ્રકારનું કેન્સર છે. તે ત્વચાનું કેન્સર છે પરંતુ નખમાં પણ થઈ શકે છે. કાળી ચામડીવાળા વ્યક્તિઓમાં, તે એકલા રંગદ્રવ્યોના જુબાનીને કારણે પણ હોઈ શકે છે. આ માટે ત્વચાના ડૉક્ટરને મળો.
પીળા નખ- નખનો પીળો રંગ ફંગલ ઇન્ફેક્શન સૂચવે છે. આવા નખ થાઇરોઇડ અથવા ડાયાબિટીસ સૂચવે છે. યલો નેઇલ સિન્ડ્રોમ (YNS) નામનો એક દુર્લભ રોગ એવા લોકોમાં જોવા મળે છે જેમને ફેફસાંની સમસ્યા હોય અથવા જેમને હાથ-પગમાં વારંવાર સોજો આવે છે. જો કે, વિટામિન ઇની મદદથી, આ રોગ ઘણીવાર દૂર જાય છે.
વાદળી કે લીલા નખ- તમારા નખના રંગના આધારે તમારા સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિ જાણી શકાય છે. વાદળી નખ ઓક્સિજન અથવા ઝેરી અભાવ સૂચવે છે. બીજી બાજુ, લીલા નખ પેરોનીચિયા નામના બેક્ટેરિયલ ચેપને કારણે થાય છે.
તૂટેલા નખ- નખ વારંવાર તૂટવા તેના નબળા પડવાના સંકેત આપે છે. નખની આ સ્થિતિ સૂચવે છે કે તમારા શરીરમાં જરૂરી પોષક તત્વોનો અભાવ છે. જ્યારે નખ ત્રાંસા રીતે તૂટી જાય છે, ત્યારે તેને onychoschizia કહેવામાં આવે છે. તે જ સમયે, જ્યારે નખ વધે છે તે જ દિશામાં તૂટી જાય છે, તેને onychorhexis કહેવામાં આવે છે.
ઝાંખા નખ- નખનો રંગ હળવો થવો એ વૃદ્ધત્વની સામાન્ય નિશાની છે. જો કે, કેટલાક કિસ્સાઓમાં, રંગીન નખ પણ કેટલાક રોગ સૂચવે છે. જેમ કે શરીરમાં લોહીની ઉણપ, કુપોષણ, લીવરની બીમારી કે હૃદયની નિષ્ફળતા. તે કિસ્સામાં, ચોક્કસપણે તમારા ડૉક્ટરને જુઓ.
