ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ આ શાકભાજી તાત્કાલિક ઘરે લાવવું જોઈએ, તેના પાંદડા અને છાલ પણ બ્લડ સુગર ઘટાડવામાં ફાયદાકારક છે. જો ડાયાબિટીસના…
Browsing: Lifestyle
હાર્ટને હેલ્ધી રાખવા માટે નાસ્તામાં ખાઓ આ 2 વસ્તુઓ, એટેકનો ખતરો ઓછો રહેશે આજની જીવનશૈલીમાં હૃદયને મજબૂત બનાવવું એક મોટો…
મેથીના દાણા પલાળીને ખાવાથી થાય છે ખૂબ જ ફાયદાકારક, આ 5 સમસ્યાઓથી મળશે છુટકારો મેથીથી તમે ન માત્ર સ્વાદિષ્ટ ભોજન…
જાગતાની સાથે જ ખાલી પેટ આ ખાસ પાણી પીવો, વજન ઘટાડવા ઉપરાંત ઘણી સમસ્યાઓ પણ થશે દુર… જો તમે સવારે…
કારેલા અને તેના પાન ખૂબ જ ઉપયોગી છે, પીરિયડ્સના દુખાવામાં રાહત મળશે માત્ર કારેલા જ નહીં પરંતુ તેના પાન પણ…
જ્યારે કોલેસ્ટ્રોલ વધે ત્યારે આ ડ્રાય ફ્રુટ્સ ચોક્કસ તમારા કામે આવશે, તેને ડાયટમાં સામેલ કરો વધતા કોલેસ્ટ્રોલને રોકવા માટે કેટલાક…
આ ફળો શરીરમાં ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલને જામવા નથી દેતા, આજે જ તેને ડાયટમાં સામેલ કરો. જો તમે તમારા શરીરમાં ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલના…
શું તમે પણ કાકડી ખાધા પછી પાણી પીવાની ભૂલ કરો છો? નુકશાન સાંભળીને પસ્તાવો કરશે જે લોકો કાકડી ખાધા પછી…
દરરોજ સ્નાન કરવામાં સાવચેત રહો! નહિંતર, ત્વચાને થશે આ નુકસાન. જો તમે પણ દરરોજ સ્નાન કરો છો, તો થોડી સાવચેતી…
શારિરીક દર્દનું મોટું કારણ છે યુરિક એસિડનું પ્રમાણ, જાણો તેને ઘટાડવાના ઘરેલું ઉપાય ક્યારેક હાથ-પગના સાંધા કે આંગળીઓમાં ભારે દુખાવો…