સુગર ફ્રી ફૂડ્સની 92 આડ અસરો થઈ શકે છે! ડાઈટ સોડા અને પેસ્ટ્રી ખાનારા ધ્યાન આપો.. આજના સમયમાં બજારમાં ઉપલબ્ધ…
Browsing: Lifestyle
હાડકાંને મજબૂત કરવા ખાઓ આ 9 વસ્તુઓ, વૃદ્ધાવસ્થામાં પણ નહીં થાય કોઈ સમસ્યા આજકાલ જીવનશૈલીના કારણે ઘણી સમસ્યાઓ થવા લાગી…
આંખોમાં દેખાતા આ લક્ષણો ડાયાબિટીસની ચેતવણીના સંકેત છે, જાણો કેવી રીતે ઓળખવું સામાન્ય રીતે ડાયાબિટીસના દર્દીઓમાં તરસ લાગવી, થાક લાગવો,…
રોજ માત્ર એક ચમચી ઘી ખાઓ, નબળાઈ થશે દૂર અને ત્વચામાં આવશે નિખાર.. આયુર્વેદમાં સદીઓથી ઘીનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ…
અનેક રોગોનો રામબાણ ઈલાજ છે પાલકનો રસ, જાણો તેના ફાયદા અગણિત સ્વાસ્થ્ય લાભો માટે તમે તમારા આહારમાં પાલકનો સમાવેશ કરી…
શું તમે સવારે ઉઠો છો ત્યારે તમારી આંખો સૂજી જાય છે? આ રોગોની નિશાની હોઈ શકે છે આંખોની નીચે સોજો…
આ લાલ રસ ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે જીવનરક્ષક છે, બ્લડ સુગર લેવલ ઝડપથી ઘટશે ડાયાબિટીસના દર્દીઓને હાઈ બ્લડ શુગરની સમસ્યાથી પરેશાન…
દિવસ દરમિયાન સૂવું સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે કે નુકસાનકારક? જાણો ઊંઘ સાથે જોડાયેલી ખાસ વાતો દિવસ દરમિયાન ઊંઘ્યા પછી આપણે…
તુલસી અને આમળાનો કમાલ, સફેદ વાળને કાળા કરવાની શ્રેષ્ઠ રીત તમે તુલસી અને આમળાથી સફેદ વાળને કુદરતી રીતે કાળા કરી…
જમ્યા પછી તરત જ પાણી પીવાથી થાય છે આ 4 સમસ્યાઓ, વધવા લાગે છે સ્થૂળતા, જાણો કેટલી મિનિટ પછી પીવું…