આ રીતે કરો તુલસીના પાનનું સેવન, થાઈરોઈડને લગતી કોઈ સમસ્યા નહીં થાય
જો તુલસીના પાનનું રોજ સેવન કરવામાં આવે તો અનેક સમસ્યાઓની સાથે સાથે થાઈરોઈડના ઘણા લક્ષણોમાં પણ રાહત મળે છે.
થાઈરોઈડ ઘટાડવા માટે તમે તુલસીની ચાનું સેવન કરી શકો છો.તુલસીના પાનનો રસ કાઢીને એલોવેરા સાથે પીવાથી ફાયદો થાય છે.
થાઈરોઈડની સમસ્યા આજકાલ સામાન્ય બની ગઈ છે. આ સમસ્યા શરીરમાં આયોડીનની ઉણપને કારણે થાય છે. સામાન્ય રીતે આ સમસ્યા મહિલાઓમાં વધુ જોવા મળે છે. આવી સ્થિતિમાં મહિલાઓનું વજન વધવા લાગે છે, સાથે જ શરીર પણ નબળું પડી જાય છે. સ્થૂળતા શરીરની અંદર જમા થાય છે, જે ઘણી બીમારીઓનો માર્ગ ખોલે છે. આ સમસ્યાને નિયંત્રણમાં રાખવા માટે તુલસીના પાન ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. આવો જાણીએ તુલસીના પાન ખાવાથી થાઈરોઈડની સમસ્યા કેવી રીતે દૂર થઈ શકે છે.
થાઈરોઈડના દર્દીઓ માટે તુલસી કેવી રીતે ફાયદાકારક છે
જો તુલસીના પાનનું રોજ સેવન કરવામાં આવે તો અનેક સમસ્યાઓની સાથે સાથે થાઈરોઈડના ઘણા લક્ષણોમાં પણ રાહત મળે છે. તુલસીના પાનમાં એન્ટિ-બેક્ટેરિયલ, એન્ટિ-વાયરલ અને એન્ટિ-ઇન્ફ્લેમેટરી અને એન્ટિ-ફંગલ ગુણ હોય છે, જે થાઇરોઇડની સમસ્યાને દૂર કરવામાં ખૂબ અસરકારક સાબિત થાય છે.
ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ આ વસ્તુઓનું સેવન કરવું જોઈએ, બ્લડ સુગર સંતુલિત રહેશે
થાઈરોઈડની સમસ્યાથી છુટકારો મેળવવા માટે તુલસીના પાનનું સેવન કેવી રીતે કરશો?
થાઈરોઈડથી છુટકારો મેળવવા માટે તુલસીના પાનમાંથી તેનો રસ કાઢીને એક ચમચી એલોવેરા જ્યુસમાં મિક્સ કરો. ત્યાર બાદ તેનું સેવન કરો. આમ કરવાથી થાઈરોઈડ કંટ્રોલ થાય છે.
થાઈરોઈડ ઘટાડવા માટે તમે તુલસીની ચાનું સેવન કરી શકો છો. દૂધ વગરની ચામાં તુલસીના પાન ઉમેરો અને પછી તેનો આનંદ લો.
