Using Phone in Toilet : મોબાઈલ ફોન આપણા રોજિંદા જીવનનો મહત્વનો ભાગ બની ગયો છે. લોકો દિવસભર તેમના ફોન પર કંઈક યા બીજું કરતા જોવા મળે છે. એટલું જ નહીં, ઘણા લોકો ટોયલેટ રૂમમાં ફોનનો ઉપયોગ પણ કરે છે. જો તમને પણ આ આદત છે તો તેને તરત જ સુધારી લો. નહિંતર, તમે ગંભીર રોગોથી પીડાઈ શકો છો.
શૌચાલય એક એવી જગ્યા છે જ્યાં ઘણા પ્રકારના બેક્ટેરિયા હોય છે. જો તમે આ સમયગાળા દરમિયાન ફોનનો ઉપયોગ કરો છો, તો આ બેક્ટેરિયા તેના પર ચોંટી જાય છે. આ પછી, આ બેક્ટેરિયા ફોનમાંથી બહાર આવશે અને તમારા શરીરમાં જગ્યા બનાવી લેશે. આ તમને બીમાર કરી શકે છે. તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ પણ ઘટી શકે છે. આવો જાણીએ સંતોષ હોસ્પિટલના મેડિસિન હેડ ડૉ. નેહા ગુપ્તાએ આ માટે શું અભિપ્રાય આપ્યો છે.
એરોસોલ બેક્ટેરિયાથી ખતરો છે
ડોક્ટર કહે છે કે વોશરૂમમાં એરોસોલ નામના બેક્ટેરિયા છે. આ વાયરસ ખૂબ જ ખતરનાક છે. તેથી, આ વાયરસ વિશે માહિતી હોવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આ બેક્ટેરિયા બાથરૂમના દરવાજા, તમારા ફોન અને બારી વગેરે પર પણ સરળતાથી ચોંટી શકે છે. તેથી, ફોનને વૉશરૂમમાં લઈ જવાનું ટાળવું સૌથી મહત્વપૂર્ણ છે. આ સિવાય હાથ ધોયા પછી આપણે આપણા ફોનને પણ સેનિટાઈઝ કરવો જોઈએ.
હાથની સ્વચ્છતા સાથે ચેપથી છુટકારો મેળવો
સૌ પ્રથમ, હાથની સ્વચ્છતા ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. ઘણા લોકોને આરામ રૂમનો ઉપયોગ કર્યા પછી હાથ ન ધોવાની આદત હોય છે, જે ખૂબ જ ડરામણી સ્થિતિ છે. ઘણા લોકો બહાર જમવા બેસે છે. પરંતુ, તમારા હાથ ધોશો નહીં. તમારે હંમેશા તમારી સાથે એક નાનું હેન્ડ સેનિટાઈઝર રાખવું જોઈએ. આ સાથે, હાથ ધોવાની એક અલગ પદ્ધતિ છે. તમારા માટે પણ તે પદ્ધતિનું પાલન કરવું મહત્વપૂર્ણ છે.
ચોંકાવનારા આંકડા બહાર આવ્યા
ગાઝિયાબાદમાં આ દિવસોમાં ઝાડા અને ઉલ્ટીના કેસોમાં વધારો થયો છે. પ્રથમ નજરે તે ગરમીનો પ્રકોપ હોવાનું જણાય છે. પરંતુ, જ્યારે શરીરમાં બ્લડ કલ્ચર ટેસ્ટ કરવામાં આવે છે, ત્યારે ચેપ જોવા મળે છે. તેથી તમારી જાતને સ્વચ્છ રાખવી જરૂરી છે. જિલ્લાની સરકારી અને ખાનગી હોસ્પિટલોમાં દર મહિને આવા 9 થી 11 ચેપના કેસ નોંધાઈ રહ્યા છે.