ગર્ભપાત કોઈ મજાક નથી! આ જટિલ પરિવર્તન તમને શારીરિક અને માનસિક રીતે અસર કરે છે. આવી સ્થિતિમાં ફરીથી સેક્સ કરવાનો યોગ્ય સમય જાણવો જરૂરી છે.
જો તમને કસુવાવડ થઈ હોય, તો તમે વિચારતા હશો કે કસુવાવડ પછી ફરીથી સંભોગ કરતા પહેલા કેટલો સમય રાહ જોવી. આ એક સામાન્ય પ્રશ્ન છે જે તમારા અથવા તમારા જીવનસાથીના મનમાં આવે છે, જેના વિશે તમે તમારા ગાયનેકોલોજિસ્ટને પૂછી શકો છો. જો કે, ગર્ભપાત પછીના થોડા દિવસો સ્ત્રીઓ માટે ખૂબ જ નાજુક હોય છે. આવા સમયે તેમને વધારાની સંભાળની જરૂર હોય છે, જેને તમે પોસ્ટ એબોર્શન કેર પણ કહી શકો છો.
પરંતુ શું તમે જાણો છો કે કસુવાવડ પછી તમારું શરીર ફરીથી સેક્સ કરવા માટે ક્યારે તૈયાર થાય છે? જો તમે આ વાતથી અજાણ છો અને તમે ખોટા સમયે સેક્સ કરવાનું શરૂ કર્યું છે, તો તે ખતરનાક બની શકે છે.
ગર્ભપાત પછી, તમે સામાન્ય રીતે તૈયાર લાગે કે તરત જ સેક્સ કરી શકો છો. પરંતુ તમે થોડી અગવડતા અનુભવી શકો છો અને એક કે બે અઠવાડિયા સુધી યોનિમાર્ગમાંથી રક્તસ્ત્રાવ થઈ શકે છે. એટલા માટે તમારે ફરીથી સેક્સ કરતા પહેલા તે બંધ ન થાય ત્યાં સુધી રાહ જોવી જોઈએ. ઘણા ગાયનેકોલોજિસ્ટ સ્ત્રીની ઈચ્છા અને લાગણીને ધ્યાનમાં રાખીને ગર્ભપાત પછી સેક્સ કરવાનો યોગ્ય સમય છોડી દે છે.
આ સમય વ્યક્તિ પર આધાર રાખે છે. કેટલીક સ્ત્રીઓ ગર્ભપાતના થોડા દિવસો પછી સેક્સ માટે તૈયાર થઈ જાય છે. જ્યારે કેટલીક મહિલાઓ માટે મહિનાઓ લાગી શકે છે. જો કે, તમારે ઓછામાં ઓછા 2 અઠવાડિયા પછી અથવા જ્યારે કોઈપણ યોનિમાર્ગ રક્તસ્રાવ બંધ થઈ જાય ત્યારે જ તમારે ફરીથી સંભોગ કરવો જોઈએ.
આ વિશે જીવનસાથી સાથે વાત કરવી એ સારો વિચાર છે.
જો તમને કસુવાવડ પછી સંભોગ કરતી વખતે દુખાવો થતો હોય, તો તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો. આમ કરવાથી તમારા સ્વાસ્થ્યને ગંભીર અસર થઈ શકે છે. સમાવે છે:
સેક્સ દરમિયાન દુખાવો
અનિચ્છનીય ગર્ભાવસ્થાનું જોખમ
યોનિમાર્ગ ચેપનું જોખમ
અતિશય યોનિમાર્ગ રક્તસ્રાવ
તમારા કસુવાવડ પછી, તમારા ડૉક્ટર અથવા ક્લિનિક તમને કાળજી પછીની ચોક્કસ સૂચનાઓ આપશે. કેટલીકવાર આ આડઅસરો ઘટાડવા માટે પૂરતું નથી.
કસુવાવડ પછી આડઅસરો ઘટાડવા અને તમારા આરામમાં વધારો કરવા માટે, તમે આ કરી શકો છો: હીટિંગ પેડ્સનો ઉપયોગ કરો, જે ખેંચાણને સરળ બનાવી શકે છે. હાઇડ્રેટેડ રહો, ખાસ કરીને જો તમને ઉલટી અથવા ઝાડાનો અનુભવ થતો હોય.
એક સહાયક પ્રણાલી સ્થાપિત કરો, કારણ કે કેટલીક સ્ત્રીઓ હોર્મોન્સમાં તીવ્ર ફેરફારોથી ભાવનાત્મક ફેરફારો અનુભવે છે.
જો શક્ય હોય તો, એક કે બે દિવસ રહેવાની યોજના બનાવો જેથી કરીને તમે આરામ કરી શકો અને તમારા પોતાના ઘરના આરામથી સ્વસ્થ થઈ શકો.
ખેંચાણ અને દુખાવો ઘટાડવા માટે ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી દવા લો. ખેંચાણવાળા વિસ્તારમાં તમારા પેટની માલિશ કરો. સ્તનની કોમળતાને દૂર કરવા માટે ચુસ્ત ફિટિંગ બ્રા પહેરો.
