શા માટે સ્ત્રીઓ કરતા પુરુષોને વધારે ગરમી લાગે છે? જાણીને તમને આશ્ચર્ય થશે
ઉનાળાની ઋતુમાં શરીરના તાપમાનમાં વધારો થવો સામાન્ય બાબત છે પરંતુ તે થોડા જ સમયમાં સામાન્ય બની જાય છે. પરંતુ ઘણા લોકો એવા હોય છે જેમને ગરમી ખૂબ જ લાગે છે. તેની પાછળ ઘણા કારણો હોઈ શકે છે. તો ચાલો જાણીએ કે શા માટે કેટલાક લોકોને ગરમી કે ઠંડી ખૂબ જ લાગે છે.
તમે ઘણા એવા લોકોને જોયા હશે જે હંમેશા ફરિયાદ કરતા હોય છે કે તેઓને ખૂબ ગરમી લાગે છે. સામાન્ય રીતે જ્યારે આપણે ઉનાળામાં ક્યાંક મુસાફરી કરીએ છીએ ત્યારે થોડા સમય માટે ગરમી લાગે છે, પરંતુ થોડા સમય પછી શરીરનું તાપમાન સામાન્ય થઈ જાય છે. પરંતુ કેટલાક લોકો સાથે આવું થતું નથી. તેઓ હંમેશા ખૂબ જ ગરમ લાગે છે.
શરીરનું સામાન્ય તાપમાન 98.6°F છે. પરંતુ આ તાપમાન જુદા જુદા લોકોમાં અલગ હોઈ શકે છે. કેટલીકવાર શરીરનું તાપમાન ઉંમર અથવા તમારી દિવસભરની પ્રવૃત્તિઓ પર પણ નિર્ભર કરે છે. કેટલાક લોકો એવા હોય છે જેમને અન્ય કરતા વધુ ઠંડી કે ગરમી લાગે છે. તેની પાછળ ઘણા કારણો હોઈ શકે છે. આવો જાણીએ તેમના વિશે-
ઉંમર- નાની ઉંમરના લોકોની સરખામણીમાં મોટી ઉંમરના લોકો તેમના શરીરનું તાપમાન નિયંત્રિત કરી શકતા નથી, કારણ કે ઉંમર સાથે ચયાપચયની ક્રિયા ખૂબ જ ધીમી થઈ જાય છે. ધીમી ચયાપચયને કારણે, આ લોકોના શરીરનું તાપમાન ખૂબ જ ઘટી શકે છે. આ જ કારણ છે કે મોટી ઉંમરના લોકો હાયપોથર્મિયા માટે વધુ સંવેદનશીલ હોય છે. જે લોકો ખૂબ જ ઝડપી જીવન જીવે છે તેઓ પણ આ સમસ્યાનો સામનો કરી શકે છે.
લિંગઃ- સ્ત્રીઓના શરીરમાં પુરૂષોની સરખામણીએ ઓછા સ્નાયુઓ હોય છે. આ જ કારણ છે કે તેમની ત્વચાના છિદ્રોમાંથી ઓછી માત્રામાં ગરમી ઉત્પન્ન થાય છે, જેના કારણે તેઓ પુરુષો કરતાં ઓછી ગરમી અનુભવે છે. જોકે, મેનોપોઝ અને મિડલ એજમાં સ્ત્રીઓ પુરૂષો કરતાં વધુ ગરમી અનુભવે છે. કારણ કે આ સમય દરમિયાન તેમના શરીરના હોર્મોન્સમાં ઘણા ફેરફારો થાય છે.
સાઈઝ – એક્સપર્ટના મતે વધુ પડતી ગરમી કે ઠંડી લાગવા પાછળનું એક કારણ શરીરની સાઈઝ પણ હોઈ શકે છે. યુનિવર્સિટી ઓફ સિડનીના ફિઝિયોલોજીના સંશોધક ઓલી જય કહે છે કે શરીરનું કદ જેટલું મોટું હોય તેટલી ગરમી વધુ અનુભવાય છે અને તેના કારણે શરીરને ઠંડુ થવામાં વધુ સમય લાગે છે.
બોડી ફેટ- કેટલાક રિસર્ચમાં એવું જાણવા મળ્યું છે કે જે લોકોના શરીરમાં ચરબી વધુ હોય છે, તેઓ બાકીના લોકો કરતા વધુ ગરમી અનુભવે છે. કારણ કે વધારાની ચરબી શરીરને ગરમ કરે છે. જ્યારે આપણે ગરમી અનુભવીએ છીએ, ત્યારે આપણી રક્તવાહિનીઓ વિસ્તરે છે, જેના દ્વારા લોહી વહે છે અને તે તમારી ત્વચામાં જાય છે, જેના કારણે ત્વચા દ્વારા ગરમી બહાર આવે છે, પરંતુ જે લોકોના શરીરમાં ચરબીનું પ્રમાણ વધુ હોય છે તે ચરબી નીચે સંગ્રહિત થાય છે. ત્વચા ગરમીને બહાર જવા દેતી નથી. જેના કારણે તેઓ લાંબા સમય સુધી ગરમી અનુભવે છે.
તબીબી સ્થિતિ- કેટલાક રોગો શરીરના તાપમાનને પણ અસર કરી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, હાઇપોથાઇરોડિઝમ, જેને અન્ડરએક્ટિવ થાઇરોઇડ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, ત્યારે થાય છે જ્યારે થાઇરોઇડ ગ્રંથિ પર્યાપ્ત હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન કરતી નથી જે ચયાપચય, ઊર્જા સ્તર વગેરે જેવા મહત્વપૂર્ણ શારીરિક કાર્યોને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે. તે થાય છે.
Raynaud’s એક રોગ છે જેમાં શરીરના કેટલાક ભાગો જેમ કે પગના તળિયા અને અંગૂઠા ઠંડા અને સુન્ન થઈ જાય છે. તે ઠંડા હવામાનમાં અથવા તણાવને કારણે પણ થઈ શકે છે. આ સમસ્યાને કારણે શરીરની નાની ધમનીઓ પણ સાંકડી થઈ જાય છે. જેના કારણે અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં લોહીનો પ્રવાહ વધુ મર્યાદિત થઈ જાય છે.
