પ્રેમાનંદ મહારાજ પ્રમાણે બ્રહ્મ મુહૂર્ત છે જીવન પરિવર્તનનો પવિત્ર સમય
પ્રેમાનંદ મહારાજનો ઉપદેશ: બ્રહ્મ મુહૂર્ત છે માનવ જીવનનો સૌથી શક્તિશાળી સમય, જાણો શા માટે આ સમયે જાગવું એ જ સાચી ઉપાસના અને આધ્યાત્મિક પ્રગતિનો મૂળ મંત્ર છે
વૃંદાવનના પરમ પૂજ્ય સંત અને રાધા રાણીના અનન્ય ભક્ત પ્રેમાનંદ મહારાજ પોતાના સરળ છતાં ગહન ઉપદેશો માટે દેશ-દુનિયામાં વિખ્યાત છે. તેમના પ્રવચનો જીવનની સમસ્યાઓનો આધ્યાત્મિક ઉકેલ પ્રસ્તુત કરે છે અને અનુયાયીઓને સાચી આદતો અપનાવીને જીવનમાં સકારાત્મક બદલાવ લાવવા માટે પ્રેરિત કરે છે.
પોતાના આવા જ એક પ્રભાવશાળી પ્રવચન દરમિયાન, મહારાજશ્રીએ બ્રહ્મ મુહૂર્ત (Brahmamuhurta) માં ઉઠવાના મહત્વ પર વિશેષ ભાર મૂક્યો અને સ્પષ્ટ કર્યું કે સવારના આ સમયે કરવામાં આવતા આધ્યાત્મિક કર્મો શા માટે સૌથી વધુ ફળદાયી હોય છે. તેમણે તો ત્યાં સુધી કહ્યું કે જો કોઈ વ્યક્તિ આ દિવ્ય પ્રહરમાં સાધના ન કરે, તો આખા દિવસની પૂજા-પાઠનું વાસ્તવિક આધ્યાત્મિક ફળ પ્રાપ્ત કરવું મુશ્કેલ બની જાય છે.
ચાલો, પ્રેમાનંદ મહારાજના વિચારોના આધારે સમજીએ કે બ્રહ્મ મુહૂર્ત શા માટે આટલો મહત્વપૂર્ણ છે અને આ સમયે સૂવું શા માટે આધ્યાત્મિક પ્રગતિમાં અવરોધક માનવામાં આવે છે.
સવારે વહેલા ઉઠવું શા માટે આટલું જરૂરી છે? (બ્રહ્મચર્ય અને અનુશાસનનો સંબંધ)
પ્રેમાનંદ મહારાજને એક ભક્તે પૂછ્યું કે તે સવારે વહેલો ઉઠી શકતો નથી. આના પર મહારાજે અત્યંત સરળ અને સ્પષ્ટ જવાબ આપ્યો, જેણે જીવનશૈલી અને અધ્યાત્મ વચ્ચેના ઊંડા સંબંધને ઉજાગર કર્યો.
અનુશાસનની કસોટી: મહારાજે કહ્યું કે જો કોઈ વ્યક્તિ બ્રહ્મ મુહૂર્તમાં ઉઠી રહ્યો નથી, તો તેનો સીધો અર્થ છે કે તે બ્રહ્મચર્ય (Celibacy) અને અનુશાસન (Discipline) નું સંપૂર્ણ પાલન કરી રહ્યો નથી. બ્રહ્મચર્યનો અર્થ માત્ર શારીરિક સંયમ નથી, પરંતુ મન, વચન અને કર્મ થી પોતાને નિયંત્રિત કરવું છે.
આળસનું સંકેત: તેમના અનુસાર, બ્રહ્મ મુહૂર્તમાં સૂવું આળસ નું પણ સંકેત છે. આળસ, આધ્યાત્મિક ઉન્નતિના માર્ગમાં સૌથી મોટી બાધા છે. જે વ્યક્તિ આળસને જીતી શકતો નથી, તે સાધનામાં સ્થિરતા પ્રાપ્ત કરી શકતો નથી.
બ્રહ્મ મુહૂર્તમાં સૂવું શા માટે છે હાનિકારક?
મહારાજશ્રીએ બ્રહ્મ મુહૂર્તમાં સૂવાને સાધકના જીવનમાં આધ્યાત્મિક ફળની પ્રાપ્તિમાં સૌથી મોટો અવરોધ ગણાવ્યો.
“જે સાધક સવારે 4 વાગ્યાથી 6 વાગ્યાની વચ્ચે સૂવે છે, તે બ્રહ્મચર્યનું યોગ્ય રીતે પાલન નથી કરી રહ્યો. આવો વ્યક્તિ જીવનમાં આધ્યાત્મિક ફળ પૂર્ણ રૂપે પ્રાપ્ત કરી શકતો નથી.”
ઊર્જાનો અભાવ: સવારે 4 થી 6 વાગ્યાનું વાતાવરણ અત્યંત શાંત, ઊર્જાવાન અને દિવ્યતા (Divinity) થી ભરપૂર હોય છે. બ્રહ્માંડમાં આ સમયે સકારાત્મક ઊર્જા અને પ્રાણવાયુ (Oxygen) નું સ્તર સૌથી વધુ હોય છે. આ સમયે સૂવાથી વ્યક્તિ આ શક્તિશાળી ઊર્જાને ગ્રહણ કરવામાં ચૂકી જાય છે.
આત્મચિંતનનો સમય: આ સમય સૂવા માટે નહીં, પરંતુ આત્મચિંતન (Self-Introspection), મંત્રજાપ અને સાધના માટે હોય છે. આ સમયે સૂવું વ્યક્તિને આળસના દલદલમાં ધકેલે છે અને તેને પોતાના ઇષ્ટથી દૂર કરે છે.
બ્રહ્મ મુહૂર્તમાં ઉઠવું એ જ છે સાચી ઉપાસના
પ્રેમાનંદ મહારાજ અનુસાર, તમે આખા દિવસમાં ભલે કેટલો પણ સત્સંગ સાંભળો કે ભજન કરી લો, બ્રહ્મ મુહૂર્તમાં જાગ્યા વિના વાસ્તવિક આધ્યાત્મિક ફળ ની પ્રાપ્તિ થતી નથી. આ સમયે કરવામાં આવેલી સાધના અનેકગણી વધુ પ્રભાવી હોય છે.
1. ઇષ્ટની વિશેષ કૃપા
જે પણ વ્યક્તિ બ્રહ્મ મુહૂર્તમાં ઉઠીને પોતાના ઇષ્ટનું સ્મરણ કરે છે, તેના પર ભગવાનની કૃપા વિશેષ રૂપે બની રહે છે. ભગવાન પોતે પોતાના ભક્તો પર ધ્યાન આપે છે, જે આ પવિત્ર સમયમાં તેમનું આહ્વાન કરે છે.
આ સમયે કરવામાં આવેલો મંત્રજાપ (જેમ કે હરે કૃષ્ણ મહામંત્ર) અનેકગણો પ્રભાવી માનવામાં આવે છે, કારણ કે મન શાંત હોય છે અને બાહ્ય દુનિયાનો અવાજ હોતો નથી.
2. બ્રહ્મ મુહૂર્તનું વિશેષ મહત્વ (અક્ષય મુહૂર્ત)
સનાતન ધર્મમાં બ્રહ્મ મુહૂર્તને “ભગવાનનો સમય” કહેવામાં આવ્યો છે.
અક્ષય મુહૂર્ત: તેને અક્ષય મુહૂર્ત પણ કહેવામાં આવે છે, જેનો અર્થ છે કે આ સમયે કરવામાં આવેલા પુણ્ય કે સાધનાનું ફળ ક્યારેય નષ્ટ થતું નથી.
પદ્ધતિ: મહારાજે જણાવ્યું કે આ સમયે ઉઠીને સ્નાન કરી, સ્વચ્છ વસ્ત્રો પહેરીને, આંખો બંધ કરીને મંત્રજાપ કરવો અત્યંત શુભ હોય છે. આનાથી મન, શરીર અને આત્મા શુદ્ધ થાય છે અને જીવનમાં સકારાત્મક ઊર્જા વધે છે.
રાત્રે સાધના કરનારાઓ માટે છૂટ
પ્રેમાનંદજીએ તે સાધકો માટે એક મહત્વપૂર્ણ સ્પષ્ટીકરણ પણ આપ્યું જેઓ પોતાની દિનચર્યાના કારણે મોડે સુધી જાગે છે.
નિયમમાં અપવાદ: તેમણે સ્પષ્ટ કર્યું કે જો કોઈ વ્યક્તિ રાત્રે 2 કે 3 વાગ્યા સુધી ભજન, સાધના કે સેવા કાર્ય કરે છે, તો તેના માટે મોડેથી જાગવું (બ્રહ્મ મુહૂર્ત પછી) યોગ્ય છે. આવા સાધકે રાત્રે જ પોતાની આધ્યાત્મિક ઊર્જાનો સદુપયોગ કરી લીધો છે.
કારણ વિના સૂવું: પરંતુ કોઈપણ કારણ વિના મોડે સુધી સૂવું, આધ્યાત્મિક ઉન્નતિને ગંભીર રીતે અવરોધે છે. સાધનાનો સમય વ્યક્તિગત હોઈ શકે છે, પરંતુ બ્રહ્મ મુહૂર્તની શક્તિને અવગણી શકાય નહીં.
નિષ્કર્ષ
પ્રેમાનંદ મહારાજનો ઉપદેશ સ્પષ્ટ છે: બ્રહ્મ મુહૂર્ત (સવારે 4 થી 6 વાગ્યા) માનવ જીવનનો સૌથી શક્તિશાળી સમય છે. આ દરમિયાન આત્મચિંતન અને સાધના કરવાથી આધ્યાત્મિક શક્તિ, માનસિક શાંતિ અને જીવનમાં સકારાત્મકતા વધે છે. જે સાધક આ દિવ્ય પ્રહરનો ઉપયોગ કરે છે, તેના માટે જીવનમાં સફળતા અને ભગવત્પ્રાપ્તિનો માર્ગ સરળ થઈ જાય છે.
