ટૂથપેસ્ટ ખરીદતા પહેલા ચેતી જજો! આ 2 કેમિકલ્સ બની શકે છે ગંભીર બીમારીનું કારણ
આપણે સૌ સવાર અને રાત્રે દાંત સાફ કરવા માટે ટૂથપેસ્ટનો ઉપયોગ કરીએ છીએ. બજારમાં અનેક પ્રકારની ટૂથપેસ્ટ ઉપલબ્ધ છે, જેમાં ફ્લેવર અને ફ્રેશનેસનો દાવો કરવામાં આવે છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે તમારી મનપસંદ ટૂથપેસ્ટમાં કેટલાક એવા રસાયણો છુપાયેલા હોઈ શકે છે જે તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક છે? નિષ્ણાતો અને નવી સ્ટડીઝ અનુસાર, SLS (સોડિયમ લૉરિલ સલ્ફેટ) અને ટ્રાઇક્લોસન જેવા કમ્પાઉન્ડ્સ લાંબા ગાળે ગંભીર બીમારીઓનું કારણ બની શકે છે.
SLS શું છે અને શા માટે જોખમી છે?
સોડિયમ લૉરિલ સલ્ફેટ (SLS) એક એવું રસાયણ છે જે ટૂથપેસ્ટમાં ફીણ બનાવવા માટે મિશ્રિત કરવામાં આવે છે. ફીણ બનવાથી ટૂથપેસ્ટ દાંત પર સરળતાથી ફેલાઈ જાય છે, પરંતુ તેનો કોઈ સીધો ફાયદો ઓરલ હેલ્થને થતો નથી. તેનાથી વિપરીત, SLS તમારા મોંની નાજુક ત્વચાને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.
મોંના અલ્સર: SLSથી ઓરલ ટિશ્યુ પર બળતરા થાય છે, જેનાથી વારંવાર અલ્સર થઈ શકે છે.
એલર્જી અને ખંજવાળ: ઘણા લોકોને SLSવાળી ટૂથપેસ્ટથી બળતરા, ખંજવાળ અને ત્વચા ફાટવાની સમસ્યા થાય છે.
મોંનું સૂકું થવું અને દુર્ગંધ: સતત ઉપયોગથી મોં સુકાઈ શકે છે અને શ્વાસની દુર્ગંધની સમસ્યા વધી શકે છે.
ટ્રાઇક્લોસન અને કેન્સરનો ખતરો
ટ્રાઇક્લોસનને ઘણી ટૂથપેસ્ટમાં એન્ટી-બેક્ટેરિયલ એજન્ટ તરીકે ઉમેરવામાં આવે છે. તે જીવાણુઓનો નાશ કરવામાં મદદ કરે છે, પરંતુ તાજેતરના સંશોધનો, જેમ કે ટોરોન્ટો યુનિવર્સિટીની સ્ટડી, દર્શાવે છે કે લાંબા સમય સુધી તેનો ઉપયોગ શરીર પર નકારાત્મક અસર કરી શકે છે.
- ટ્રાઇક્લોસન શરીરના સારા બેક્ટેરિયાને પણ ખતમ કરી દે છે, ખાસ કરીને આંતરડામાં રહેલા બેક્ટેરિયા.
- તેનાથી પાચનતંત્ર નબળું પડી શકે છે અને રોગપ્રતિકારક શક્તિ પ્રભાવિત થાય છે.
- સંશોધન અનુસાર, લાંબા ગાળે તેની અસર કેન્સર જેવી ગંભીર બીમારીઓ સુધી પહોંચી શકે છે.
ટૂથપેસ્ટ ખરીદતી વખતે આ સાવચેતીઓ રાખો
- પેકેજિંગ પર આપેલા ઘટકો (Ingredients) ધ્યાનથી વાંચો.
- જો તેમાં SLS કે ટ્રાઇક્લોસન લખેલું હોય તો તે બ્રાન્ડથી બચો.
- પ્રયાસ કરો કે તમે હર્બલ કે નેચરલ ટૂથપેસ્ટ પસંદ કરો, જેમાં હાનિકારક રસાયણોની માત્રા ઓછી કે નહિવત્ હોય.
- ડોક્ટર પણ સલાહ આપે છે કે લાંબા સમય સુધી ઓરલ હેલ્થને જાળવી રાખવા માટે સુરક્ષિત અને કુદરતી ઉત્પાદનો વધુ સારા હોય છે.
View this post on Instagram
ટૂથપેસ્ટની તાજગી અને ફ્લેવર તમને સારો અહેસાસ કરાવી શકે છે, પરંતુ સાચું મહત્વ એ છે કે તે તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે કેટલી સુરક્ષિત છે. SLS અને ટ્રાઇક્લોસન જેવા રસાયણો ધીમે ધીમે તમારા શરીરને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. તેથી, આગલી વખતે જ્યારે પણ ટૂથપેસ્ટ ખરીદો તો તેની સામગ્રી જરૂર તપાસો અને સુરક્ષિત વિકલ્પ પસંદ કરો.
તમારું સ્વાસ્થ્ય તમારી પસંદગી પર નિર્ભર કરે છે.
