Face Mask:ચહેરાની ઇલાસ્ટીસીટી જાળવી રાખવા માટે આ ફેસ માસ્ક લગાવો.
Face Mask:વધતી ઉંમર સાથે ત્વચા ઢીલી થવા લાગે છે. જેમાં કોલેજન અને ઈલાસ્ટીસીટી પણ ઘણો ફાળો આપે છે. આવી સ્થિતિમાં, જો તમે ઈચ્છો છો કે વધતી ઉંમર અને પ્રદૂષણને કારણે ત્વચા ઢીલી ન થાય, તો તમે રસોડામાં હાજર આ વસ્તુઓમાંથી ફેસ પેક બનાવી શકો છો અને તેને ચહેરા પર લગાવી શકો છો.
દરેક વ્યક્તિ ઈચ્છે છે કે તેમની ત્વચા ચમકદાર અને સ્વસ્થ હોય. પરંતુ વાતાવરણમાં બદલાવ અને વધતી ઉંમરને કારણે ત્વચામાં ઘણા ફેરફારો થવા લાગે છે. જેમાં ઢીલી ત્વચાનો પણ સમાવેશ થાય છે. વધતી ઉંમર સાથે, કોલેજન અને ઇલાસ્ટિનનું ઉત્પાદન ઓછું થવા લાગે છે, જેના કારણે ત્વચા ઢીલી થવા લાગે છે. આવી સ્થિતિમાં ત્વચાની સ્થિતિસ્થાપકતા જાળવી રાખવી ખૂબ જ જરૂરી છે.
સ્થિતિસ્થાપકતા જાળવવામાં જીવનશૈલી મોટી ભૂમિકા ભજવે છે. આને જાળવી રાખવા માટે નિયમિતપણે કસરત કે યોગા કરવા, શરીરને હાઇડ્રેટેડ રાખવું, વિટામિન ઇ, એ અને સી જેવા પોષક તત્વોનું સેવન કરવું, તળેલું અને જંક ફૂડ ઓછું ખાવું, ત્વચાની સંભાળ અને યોગ્ય ઊંઘ લેવી જરૂરી છે. પરંતુ તેની સાથે, તમે કેટલાક કુદરતી ફેસ પેક જેવા કેટલાક ઘરેલું ઉપચાર અપનાવી શકો છો જે સ્થિતિસ્થાપકતા જાળવવામાં મદદરૂપ સાબિત થઈ શકે છે.
મધ
મધના એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણધર્મો ત્વચામાં સ્થિતિસ્થાપકતા જાળવવામાં મદદરૂપ સાબિત થાય છે. આ માટે તમે મધ અને હળદર મિક્સ કરીને ચહેરા પર લગાવી શકો છો. આ સિવાય તમે મધ અને કોફી, મધ સાથે દૂધ અથવા ઈંડાને મિક્સ કરીને ફેસ પેક બનાવી શકો છો અને તેને ચહેરા પર લગાવી શકો છો. પરંતુ અઠવાડિયામાં એક કે બે વાર તેનો ઉપયોગ કરો.
ઈંડા
તમે ઈંડાનો ફેસ પેક પણ બનાવી શકો છો અને તેને તમારા ચહેરા પર લગાવી શકો છો. આ માટે ઈંડાની સફેદી અને મધ મિક્સ કરીને ફેસ પેક તૈયાર કરો. આ સિવાય તમે કુદરતી વસ્તુઓ જેવી કે એલોવેરા, ઓટ્સ પેક અથવા ચણાના લોટને ઈંડાની સફેદી સાથે મિક્સ કરીને ચહેરા પર લગાવી શકો છો. આ ત્વચાને કડક બનાવવામાં અને ડાઘ દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
તજનો ફેસ પેક
તજમાં હાજર સિનામાલ્ડીહાઈડ કોલેજન ઉત્પાદનમાં મદદરૂપ સાબિત થઈ શકે છે. આવી સ્થિતિમાં, તે ત્વચાની ચુસ્તતા જાળવવામાં મદદ કરી શકે છે. આ માટે 1 ટેબલસ્પૂન બારીક પીસેલી તજ પાવડર લો અને તેમાં મધ મિક્સ કરી 10 મિનિટ સુધી ચહેરા પર લગાવો અને પછી ચહેરો ધોઈ લો.
આ સિવાય ત્વચાને ટાઈટ રાખવા માટે ફેશિયલ મસાજ એક ઉત્તમ વિકલ્પ છે. આ ત્વચાને કડક બનાવવામાં મદદ કરી શકે છે. આ માટે તમે તમારા ચહેરાને એલોવેરા, નારિયેળ તેલ, બદામ તેલ અને આવશ્યક તેલથી મસાજ કરી શકો છો. પરંતુ યોગ્ય ટેકનિક અપનાવો, ખોટી રીતે માલિશ કરવાથી ત્વચા ઢીલી થઈ શકે છે.
