Hair Care: લાંબા, કાળા અને જાડા વાળ માટે જામફળના પાનથી હેર માસ્ક બનાવો
Hair Care: જામફળ એક એવું ફળ છે જે પોષક તત્વોથી ભરપૂર છે, અને તેના પાંદડા વિટામિન બી અને સીથી ભરપૂર હોય છે, જે વાળને મૂળમાંથી પોષણ આપવામાં મદદ કરી શકે છે. આ ઉપરાંત, જામફળના પાંદડામાં એન્ટીઑકિસડન્ટ અને બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો હોય છે, જે ખોપરી ઉપરની ચામડીમાં રક્ત પરિભ્રમણ વધારે છે અને વાળની લંબાઈ વધારવામાં મદદ કરી શકે છે. તો ચાલો જાણીએ કે તમે જામફળના પાનમાંથી હેર માસ્ક કેવી રીતે બનાવી શકો છો, જે વાળને કાળા, જાડા, લાંબા અને મજબૂત બનાવી શકે છે.
જામફળના પાનથી હેર માસ્ક કેવી રીતે બનાવવો
પહેલો માસ્ક:
1. સૌપ્રથમ, એક વાસણમાં અડધો લિટર પાણી ઉમેરો અને તેમાં મુઠ્ઠીભર જામફળના પાન ઉમેરો.
2. હવે આ મિશ્રણને ઓછામાં ઓછા 20 મિનિટ સુધી ઉકાળો.
3. ઉકળ્યા પછી, આ પાણીને ગાળી લો અને ઠંડુ થવા દો.
4. જ્યારે પાણી ઠંડુ થઈ જાય, ત્યારે તેને શેમ્પૂ કર્યા પછી સીરમની જેમ વાળ પર લગાવો.
5. જો તમે વાળ ખરતા ઘટાડવા માંગતા હો અથવા લાંબા વાળ ઇચ્છતા હોવ તો સ્નાન કરતા ૨ કલાક પહેલા આ પાણીથી માથા પર માલિશ કરો.
બીજો માસ્ક
1. સૌપ્રથમ, જામફળના પાનને સારી રીતે સૂકવી લો.
2. પછી આ સૂકા પાંદડાઓને પાવડરમાં ફેરવો.
3. આ પાવડરમાં દહીં, ઈંડું અથવા મેંદી મિક્સ કરીને એક જાડું પેક તૈયાર કરો.
4. હવે આ પેકને તમારા વાળ પર લગાવો, આનાથી તમારા વાળના વિકાસમાં પણ મદદ મળી શકે છે.
વાળના વિકાસ માટે અન્ય ટિપ્સ
1.. તણાવ વાળના વિકાસને ધીમો કરી શકે છે, તેથી તણાવ ઓછો કરવા માટે યોગ, ધ્યાન અથવા કસરત કરો.
2. વાળના વિકાસ માટે વિટામિન સી અને ઇ જેવા જરૂરી વિટામિન્સનું સેવન કરો.
4. અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછા બે વાર વાળમાં તેલ લગાવો, જેનાથી વાળની લંબાઈ વધારવામાં મદદ મળશે.
અસ્વીકરણ: આ સામગ્રી સામાન્ય માહિતી પૂરી પાડે છે અને તેનો હેતુ તબીબી સલાહનો વિકલ્પ બનવાનો નથી. જો તમને લાગે કે તમારા વાળની સમસ્યા ગંભીર છે, તો નિષ્ણાત અથવા ડૉક્ટરની સલાહ લો. આ માહિતી માટે NDTV જવાબદાર નથી.
