Corona: ઓમિક્રોન JN.1 વેરિઅન્ટથી બચવા માટે યોગ્ય માસ્ક પસંદ કરવો મહત્વપૂર્ણ છે
Corona: દેશમાં ફરી એકવાર કોરોના ચેપના કેસ દેખાવા લાગ્યા છે. દિલ્હીથી મુંબઈ સુધી ઘણા કોરોના ચેપગ્રસ્ત દર્દીઓ મળી આવ્યા છે. નિષ્ણાતોના મતે, દક્ષિણ એશિયામાં કોવિડના કેસોમાં વધારો ઓમિક્રોન JN.1 વેરિઅન્ટના ઝડપી ફેલાવાને કારણે છે. સરકાર એલર્ટ મોડમાં છે અને લોકોને સાવચેતી રાખવા અપીલ કરવામાં આવી રહી છે. આવી સ્થિતિમાં, કોરોના સામેની લડાઈમાં સૌથી મોટું હથિયાર – માસ્ક – ફરી એકવાર ચર્ચામાં આવ્યું છે. ઘણા લોકો હજુ પણ કાપડ અથવા સામાન્ય સર્જિકલ માસ્કનો ઉપયોગ કરે છે, પરંતુ પ્રશ્ન એ છે કે શું આ માસ્ક આ નવા પ્રકાર સામે અસરકારક છે?
N95 માસ્ક: સૌથી અસરકારક રક્ષણાત્મક કવચ
N95 માસ્કને અન્ય કોઈપણ માસ્ક કરતાં વાયરસ સામે રક્ષણ આપવામાં વધુ અસરકારક માનવામાં આવે છે. તેમાં મલ્ટી-લેયર ફિલ્ટર્સ છે જે 95% સુધી નાના દૂષિત કણો અને ટીપાંને ફિલ્ટર કરી શકે છે. તેનું ફિટિંગ ચહેરા પર સારું છે, જેના કારણે લીકેજ થવાની શક્યતા ઘણી ઓછી છે. એક સંશોધન મુજબ, N95 માસ્ક કાપડના માસ્ક કરતાં 7 ગણો વધુ અસરકારક છે અને સર્જિકલ માસ્ક કરતાં 5 ગણો વધુ અસરકારક છે. જોકે, તેને લાંબા સમય સુધી પહેરવાથી શ્વાસ લેવામાં તકલીફ અથવા અસ્વસ્થતા થઈ શકે છે, તેથી તેનો ઉપયોગ જરૂરિયાત મુજબ કરવો જોઈએ.
કાપડના માસ્ક: ઓછું રક્ષણ, વધુ જોખમ
કાપડના માસ્કમાં સામાન્ય રીતે એક જ સ્તર હોય છે, જે ચેપ અટકાવવાની તેમની ક્ષમતાને મર્યાદિત કરે છે. જો કોઈ ચેપગ્રસ્ત વ્યક્તિ કાપડનો માસ્ક પહેરેલી વ્યક્તિના સંપર્કમાં આવે છે, તો ચેપ ફક્ત 15 મિનિટમાં ફેલાઈ શકે છે. નિષ્ણાતો કહે છે કે જો તમારે કાપડનો માસ્ક પહેરવો જ પડે, તો તેની નીચે ડિસ્પોઝેબલ માસ્ક ચોક્કસ પહેરો. ઉપરાંત, આવા માસ્કને દરરોજ ધોવા ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, જેથી તેમાં એકઠા થયેલા બેક્ટેરિયા અને વાયરસ દૂર થઈ શકે.
સર્જિકલ માસ્ક: તબીબી ઉપયોગ માટે યોગ્ય
સર્જિકલ માસ્કનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે તબીબી સેટઅપમાં થાય છે, જેમ કે સારવાર અથવા શસ્ત્રક્રિયા દરમિયાન હોસ્પિટલોમાં. આ એક વખત વાપરી શકાય તેવા છે અને મોં અને નાકને ઢાંકે છે, જેનાથી ડોકટરો દર્દીઓથી થતા ચેપથી સુરક્ષિત રહે છે. જોકે, આ માસ્ક હવામાં ફેલાતા વાયરસ સામે મર્યાદિત રક્ષણ પૂરું પાડે છે, ખાસ કરીને JN.1 જેવા અત્યંત સંક્રમિત પ્રકારો સામે.
બાળકો અને વૃદ્ધોને ખાસ કાળજીની જરૂર છે
નિષ્ણાતોના મતે, બાળકો અને વૃદ્ધોની રોગપ્રતિકારક શક્તિ તુલનાત્મક રીતે નબળી હોય છે. તેથી, આ વય જૂથોમાં માસ્કની યોગ્ય પસંદગી અને તેનો યોગ્ય ઉપયોગ વધુ મહત્વપૂર્ણ બની જાય છે. બાળકો માટે N95 માસ્કનું નાનું વર્ઝન ઉપલબ્ધ છે, જે તેમને વધુ સારી સુરક્ષા પૂરી પાડી શકે છે. આ સાથે, વૃદ્ધોને માસ્ક પહેરવા, ભીડ ટાળવા અને નિયમિતપણે હેન્ડ સેનિટાઇઝરનો ઉપયોગ કરવાની સલાહ પણ આપવામાં આવે છે.
માસ્કની સાથે, રસીકરણ પણ જરૂરી છે
જ્યારે માસ્ક એક મોટી રક્ષણાત્મક દિવાલ બની શકે છે, ત્યારે કોવિડ સામે સંપૂર્ણ રક્ષણ માટે રસીકરણ પણ એટલું જ મહત્વપૂર્ણ છે. જેમણે હજુ સુધી બૂસ્ટર ડોઝ લીધો નથી, તેમણે શક્ય તેટલી વહેલી તકે તે લેવો જોઈએ. આ શરીરને વાયરસ સામે એન્ટિબોડીઝ ઉત્પન્ન કરવામાં મદદ કરે છે અને જો ચેપ થાય તો ગંભીર લક્ષણોની શક્યતા ઘટાડે છે.