Team India: પંતની જગ્યાએ જુરેલે કમાન સંભાળી, કેચ પકડીને પોતાની તાકાત બતાવી Team India: ભારત અને ઇંગ્લેન્ડ વચ્ચે ત્રીજી ટેસ્ટ મેચ રમાઈ રહી છે. ઇંગ્લેન્ડના કેપ્ટન બેન સ્ટોક્સે ટોસ જીતીને પહેલા બેટિંગ કરવાનો નિર્ણય લીધો. બંને ટીમોએ પોતાની પ્લેઇંગ ઇલેવનમાં એક-એક ફેરફાર કર્યો છે. જસપ્રીત બુમરાહ ભારતથી પરત ફર્યો છે, જ્યારે જોફ્રા આર્ચરને ઇંગ્લેન્ડની ટીમમાં સ્થાન આપવામાં આવ્યું છે. અત્યાર સુધી ઇંગ્લેન્ડની ઇનિંગ્સમાં, ટીમે ચાર વિકેટ ગુમાવ્યા બાદ 185 રન બનાવ્યા છે. આ દરમિયાન, ભારતીય વિકેટકીપર ઋષભ પંત ઘાયલ થયો હતો, જેના કારણે મેદાન પર રમત થોડા સમય માટે રોકાઈ ગઈ હતી. ઈજા વિશે વાત કરીએ તો, 34મી ઓવરમાં, ઓલી…
કવિ: Margi Desai
Multibagger Stocks: તમાકુ કંપનીના શેરે કર્યું અજાયબી, 1 વર્ષમાં 8385% વળતર Multibagger Stocks: ભારતીય શેરબજારમાં ઉતાર-ચઢાવનો તબક્કો ચાલુ છે. ગુરુવારે, બજાર ફરી એકવાર ઘટાડા સાથે ટ્રેડિંગ પૂર્ણ કર્યું. સેન્સેક્સ 345.80 પોઈન્ટના ઘટાડા સાથે 83,190.28 પર બંધ થયો અને નિફ્ટી 50, 120.85 પોઈન્ટના ઘટાડા સાથે 25,355.25 પર બંધ થયો. મોટાભાગની કંપનીઓના શેર લાલ નિશાનમાં બંધ થયા, પરંતુ કેટલાક શેર એવા હતા જેમને આ ઘટાડાની કોઈ અસર થઈ નહીં. આમાંનું એક નામ એલીકોન ઇન્ટરનેશનલ છે, જેના શેર આજે ફરીથી ઉપરની સર્કિટમાં પહોંચ્યા. તમાકુ ઉદ્યોગ સાથે સંકળાયેલી આ કંપનીના શેરે રોકાણકારોને જબરદસ્ત વળતર આપ્યું છે. આજે BSE પર તેના શેર 4.99% વધીને ₹93.34…
Weight Loss: વજન ઓછું કરવા માંગો છો? તમારા નાસ્તામાં આ સુપરફૂડ્સનો સમાવેશ કરો Weight Loss: વજન ઘટાડવા માટે, દિવસની શરૂઆત સ્વસ્થ નાસ્તાથી કરવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. એવો નાસ્તો પસંદ કરવો જોઈએ જે લાંબા સમય સુધી પેટ ભરેલું રાખે અને શરીરને સંપૂર્ણ પોષણ પૂરું પાડે. ઘણીવાર લોકો નાસ્તામાં તળેલા, મીઠા અથવા વધુ પડતા મીઠાવાળા ખોરાકનું સેવન કરે છે, જેનાથી વજન વધે છે. પરંતુ કેટલાક વિકલ્પો એવા છે જે સવારના ભોજનમાં નિયમિતપણે સામેલ કરવામાં આવે તો સ્થૂળતા ઝડપથી ઓછી થવા લાગે છે. 1. ફળો: જો તમે કંઈક હળવું, સ્વસ્થ અને ઝડપથી તૈયાર કરવા માંગતા હો, તો નાસ્તામાં ફળોનો સમાવેશ કરવો એ…
Vande Bharat: ૨૫ મિનિટનો તફાવત, બે પ્રીમિયમ ટ્રેનો અને મુસાફરો માટે મૂંઝવણ Vande Bharat: વંદે ભારત એક્સપ્રેસ શરૂ થયા પછી, દેશભરની ઘણી VIP ટ્રેનોના મુસાફરો પ્રભાવિત થયા છે. શતાબ્દી એક્સપ્રેસ આનો મોટો ભોગ બની છે. જ્યારે વંદે ભારતની અડધાથી વધુ બેઠકો ઘણીવાર ખાલી રહે છે, ત્યારે તેના સંચાલનથી શતાબ્દીના મુસાફરોની સંખ્યામાં પણ ઘટાડો થયો છે. રેલ્વેએ હવે નિર્ણય લીધો છે કે શતાબ્દી એક્સપ્રેસમાંથી બે બોગી ઘટાડવામાં આવશે. ધનબાદ અને હાવડા વચ્ચે દોડતી શતાબ્દી એક્સપ્રેસના બે એસી ચેર કાર કોચ 1 સપ્ટેમ્બરથી દૂર કરવામાં આવશે. એટલે કે, હવે આ ટ્રેન સાતને બદલે ફક્ત પાંચ એસી ચેર કાર સાથે દોડશે. રેલ્વેની પેસેન્જર…
Job 2025: દેશની સેવા કરવાની તક: ખેલાડીઓ માટે CBIC માં સરકારી જગ્યાઓ Job 2025: જો તમે રમતગમતની દુનિયા સાથે સંકળાયેલા છો અને સરકારી નોકરી શોધી રહ્યા છો, તો તમારા માટે એક સુવર્ણ તક આવી છે. સેન્ટ્રલ બોર્ડ ઓફ ઇન્ડાયરેક્ટ ટેક્સીસ એન્ડ કસ્ટમ્સ (CBIC) એ હવાલદારની જગ્યાઓ પર ભરતી માટે અરજીઓ મંગાવી છે. આ ભરતી ખાસ કરીને એવા પ્રતિભાશાળી ખેલાડીઓ માટે છે જેઓ રમતગમતની સાથે દેશની સેવા કરવાનું સ્વપ્ન જુએ છે. આ ભરતી હેઠળ કુલ 15 જગ્યાઓ પર ભરતી કરવામાં આવશે. રસ ધરાવતા અને લાયક ઉમેદવારો 31 જુલાઈ 2025 સુધી વેબસાઇટ cbic.gov.in પર જઈને અરજી કરી શકે છે. અરજી પ્રક્રિયા ઓફલાઇન…
Health: શું કાકડી ખાધા પછી તરત જ પાણી પીવું નુકસાનકારક છે? Health: ઉનાળો હોય કે વરસાદની ભેજ, કાકડી એક એવું ફળ અને શાકભાજી છે જેને લોકો ઠંડક મેળવવા અને હાઇડ્રેટેડ રહેવા માટે ખૂબ જ ઉત્સાહથી ખાય છે. સલાડ, રાયતામાં કે મીઠું ઉમેરીને – કાકડી દરેક સ્વરૂપમાં સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે. પરંતુ જ્યારે તેની સાથે પાણી પીવાની વાત આવે છે, ત્યારે ઘણા લોકોના મનમાં એક પ્રશ્ન હોય છે – શું કાકડી ખાધા પછી તરત જ પાણી પીવું યોગ્ય છે? કેટલાક લોકો માને છે કે તેનાથી કોઈ ફરક પડતો નથી, જ્યારે અન્ય લોકો માને છે કે તેનાથી પેટમાં ગેસ, દુખાવો અથવા પાચન…
Health care: મેલાસ્મા કેવી રીતે અટકાવવો? ડૉક્ટરનો અભિપ્રાય અને અસરકારક ઘરેલું ઉપચાર Health care: ક્યારેક ચહેરા, હાથ અથવા શરીરના અન્ય ભાગો પર ભૂરા કે કાળા ડાઘ દેખાય છે, જે લોકોની સુંદરતાને અસર કરી શકે છે. કેટલાક લોકો તેમને નાના સમજીને અવગણે છે, પરંતુ આ ડાઘ ક્યારેક ત્વચાની ગંભીર સમસ્યાનું નિશાની હોઈ શકે છે. આ સ્થિતિને મેલાસ્મા અથવા હાઇપરપીગ્મેન્ટેશન કહેવામાં આવે છે, જેમાં ત્વચાના કેટલાક ભાગોનો રંગ બાકીના ભાગો કરતા ઘાટો થઈ જાય છે. તે સામાન્ય રીતે ચહેરા, કપાળ, ગાલ, નાક, ઉપલા હોઠ, ગરદન, ખભા અથવા હાથ પર થાય છે. લેડી હાર્ડિંજ મેડિકલ કોલેજના મેડિસિન વિભાગના પ્રોફેસર ડૉ. એલએસ ઘોટકર સમજાવે…
Health Care: નબળાઈ અને ઓછી ઉર્જા પાછળના કારણો અને સરળ ઉકેલો Health Care: ઘણા લોકો દિવસભર સુસ્તી, થાક અને નબળાઈ અનુભવે છે, ખાસ કરીને કોઈ ભારે કામ કર્યા વિના. આ પાછળના સૌથી સામાન્ય કારણોમાં પોષણનો અભાવ, ઊંઘનો અભાવ, તણાવ અને પાણીની અછત છે. ઘણી વખત શરીરને જરૂરી વિટામિન અને ખનિજો મળતા નથી, જેના કારણે ઉર્જાનું સ્તર સતત ઘટતું રહે છે. આયર્ન, વિટામિન B12 અને વિટામિન Dનો અભાવ શરીરને નબળું બનાવે છે. આ ઉપરાંત, સતત સ્ક્રીન સમય અને શારીરિક પ્રવૃત્તિના અભાવને કારણે પણ શરીર થાક અનુભવે છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, આ થાક આંતરિક રોગ અથવા હોર્મોનલ અસંતુલનનો સંકેત પણ હોઈ શકે છે.…
Health care: શું તમે દરરોજ આ જરૂરી પોષક તત્વો લઈ રહ્યા છો? જાણો તે શા માટે મહત્વપૂર્ણ છે Health care: આપણે 20 વર્ષના હોઈએ કે 60 વર્ષના, શરીરને હંમેશા પોષણની જરૂર હોય છે. ઘણીવાર લોકો એવું વિચારે છે કે ફક્ત બાળકો કે વૃદ્ધોને જ પોષક તત્વોની જરૂર હોય છે, પરંતુ સત્ય એ છે કે અમુક પોષક તત્વો એવા હોય છે જે શરીરની સુગમ કામગીરી, રોગપ્રતિકારક શક્તિ અને ઉર્જા માટે દરેક ઉંમરે જરૂરી હોય છે. જો આ નિયમિતપણે લેવામાં ન આવે તો થાક, નબળાઈ, હાડકામાં દુખાવો અને રોગોનું જોખમ વધે છે. વધતી ઉંમર સાથે, આપણું શારીરિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય બંને બદલાય…
Health Tips: સ્ત્રીઓમાં બનિયનની સમસ્યા: કારણો, લક્ષણો અને નિવારણ Health Tips: આપણું આખું શરીર જે પગ પર આરામ કરે છે તેની કાળજી લેવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. પરંતુ ઘણીવાર લોકો પગની સમસ્યાઓને ત્યાં સુધી અવગણે છે જ્યાં સુધી તે અસહ્ય પીડામાં ફેરવાઈ ન જાય. આ સમસ્યાઓમાંની એક ‘હેલક્સ વાલ્ગસ’ છે, જેને સામાન્ય રીતે બનિયન કહેવામાં આવે છે. આ પગની વિકૃતિનો એક પ્રકાર છે, જેમાં મોટો અંગૂઠો બીજી આંગળીઓ તરફ વળવા લાગે છે અને પગની બાજુના હાડકામાં સોજો આવે છે. પગના આકારમાં આ ફેરફારને કારણે ચાલવામાં દુખાવો અને અસ્વસ્થતા થાય છે. આ રોગ સ્ત્રીઓમાં વધુ જોવા મળે છે. હાર્વર્ડ મેડિકલ સ્કૂલ…