Health Care: શું તમારા માસિક ધર્મ સામાન્ય છે? લક્ષણો, જોખમો અને ઉકેલો જાણો
Health Care: સ્ત્રીઓ માટે માસિક સ્રાવ એક સામાન્ય જૈવિક પ્રક્રિયા છે, પરંતુ જ્યારે આ સમયગાળો સામાન્ય કરતા લાંબો થઈ જાય છે અથવા રક્તસ્ત્રાવ વધુ પડતો હોય છે, ત્યારે તેને અવગણવું જોઈએ નહીં. તબીબી ભાષામાં તેને મેનોરેજિયા કહેવામાં આવે છે. સંશોધન મુજબ, દર પાંચમાંથી એક મહિલા તેના જીવનના કોઈને કોઈ સમયે આ સમસ્યાનો સામનો કરે છે. તે ક્યારેક ગંભીર શારીરિક અથવા હોર્મોનલ સમસ્યાઓનું લક્ષણ હોઈ શકે છે.
માસિક સ્રાવનો સામાન્ય સમયગાળો કેટલો છે?
સામાન્ય રીતે માસિક ચક્ર 21 થી 35 દિવસનું હોય છે, જેમાં રક્તસ્ત્રાવ 2 થી 7 દિવસ સુધી રહે છે. આ સમય દરમિયાન, 20 થી 90 મિલી લોહીનું નુકસાન સામાન્ય માનવામાં આવે છે. પરંતુ જ્યારે રક્તસ્ત્રાવ 7 દિવસથી વધુ ચાલે છે અથવા દર કલાકે પેડ / ટેમ્પોન બદલવું પડે છે, ત્યારે તે મેનોરેજિયા સૂચવે છે.
લાંબા અને ભારે માસિક સ્રાવના સંભવિત કારણો
હોર્મોનલ અસંતુલન:
PCOS, થાઇરોઇડ સમસ્યા અથવા પેરીમેનોપોઝને કારણે હોર્મોન અસંતુલન થઈ શકે છે.
PCOS ધરાવતી સ્ત્રીઓને ઘણીવાર અનિયમિત અને લાંબા સમયગાળા હોય છે.
ગર્ભાશયની સમસ્યાઓ:
ફાઇબ્રોઇડ્સ, પોલિપ્સ અથવા એડેનોમિઓસિસ અતિશય રક્તસ્ત્રાવનું કારણ બની શકે છે.
એન્ડોમેટ્રિઓસિસ:
આ એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં ગર્ભાશયની અસ્તર શરીરના અન્ય ભાગોમાં વધે છે, જેના કારણે પીડાદાયક અને લાંબા સમયગાળા થાય છે.
રક્તસ્ત્રાવ વિકૃતિઓ:
જેમ કે વોન વિલેબ્રાન્ડ રોગ, જેના કારણે લોહી ગંઠાઈ શકતું નથી અને રક્તસ્ત્રાવ વધી શકે છે.
દવાઓ અને ગર્ભનિરોધક ઉપકરણો:
જેમ કે IUD અથવા એસ્પિરિન, જે રક્તસ્ત્રાવને અસર કરી શકે છે.
ગર્ભાવસ્થાની ગૂંચવણો:
ગર્ભપાત અથવા એક્ટોપિક ગર્ભાવસ્થા પણ અસામાન્ય રક્તસ્ત્રાવનું કારણ બની શકે છે.
લાંબા સમયગાળા સાથે સંકળાયેલા સ્વાસ્થ્ય જોખમો
એનિમિયા:
વધુ પડતા રક્તસ્ત્રાવથી શરીરમાં આયર્નની ઉણપ થઈ શકે છે, જે થાક, ચક્કર અને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ તરફ દોરી શકે છે.
હૃદય રોગનું જોખમ:
PCOS અને સ્થૂળતા ધરાવતી સ્ત્રીઓને હૃદય રોગનું જોખમ વધારે હોય છે.
ગર્ભાવસ્થામાં મુશ્કેલી:
ફાઇબ્રોઇડ્સ અને એન્ડોમેટ્રિઓસિસ જેવી પરિસ્થિતિઓ પ્રજનન ક્ષમતાને અસર કરે છે.
માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર અસરો:
સતત રક્તસ્રાવ અને અસ્વસ્થતા ચિંતા, તણાવ અને હતાશા તરફ દોરી શકે છે.
ચેપનું જોખમ:
ટેમ્પન અથવા પેડ્સનો લાંબા સમય સુધી ઉપયોગ ઝેરી શોક સિન્ડ્રોમ અને અન્ય ચેપ તરફ દોરી શકે છે.