Hair Care: ચિયા બીજ ફક્ત સ્વાસ્થ્ય માટે જ નહીં, પણ વાળ માટે પણ ફાયદાકારક છે.

Hair Care: વાળનો વિકાસ વધારો અને ચમક લાવો: ઘરે ચિયા બીજની હેર જેલ બનાવો

Hair Care: શું તમને પણ લાગે છે કે ચિયા બીજ ફક્ત તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે? જો હા, તો તમારે આ ગેરસમજને શક્ય તેટલી વહેલી તકે દૂર કરવી જોઈએ, કારણ કે ચિયા બીજમાં રહેલા બધા પોષક તત્વો તમારા વાળના સ્વાસ્થ્યને પણ ઘણી હદ સુધી સુધારી શકે છે. ચિયા બીજમાં હાજર ઓમેગા-3 ફેટી એસિડ, પ્રોટીન અને એન્ટીઑકિસડન્ટ વાળના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપવા, શુષ્કતા દૂર કરવા અને તેને ચમકદાર બનાવવામાં મદદરૂપ સાબિત થાય છે.

ચિયા બીજમાંથી હેર જેલ બનાવવી ખૂબ જ સરળ છે. આ માટે, પહેલા એક પેનમાં એક કપ પાણી લો અને તેમાં બે ચમચી ચિયા બીજ ઉમેરો. આ મિશ્રણને ધીમા તાપે લગભગ 5 મિનિટ સુધી સતત હલાવતા ઉકાળો. જ્યારે આ મિશ્રણ ઘટ્ટ થઈ જાય, ત્યારે ગેસ બંધ કરો અને તેને ઠંડુ થવા દો. ઠંડુ થયા પછી, આ જેલને ગાળીને સ્વચ્છ કન્ટેનરમાં સ્ટોર કરો.

આ કુદરતી જેલનો ઉપયોગ કરવાની પદ્ધતિ પણ ખૂબ જ સરળ છે. સૌ પ્રથમ, આ જેલને તમારા ભીના વાળ પર સારી રીતે લગાવો અને તેને 20 થી 30 મિનિટ સુધી રાખો. આ પછી, વાળને સાદા પાણીથી ધોઈ લો. આ જેલનો ઉપયોગ અઠવાડિયામાં એક કે બે વાર કરી શકાય છે. આ જેલ કેમિકલ મુક્ત છે અને વાળને નુકસાન પહોંચાડ્યા વિના ઊંડાણપૂર્વક પોષણ આપે છે.

જો તમે વાળના શુષ્કતા, તૂટવા અથવા ધીમા વિકાસથી પરેશાન છો, તો ચિયા સીડ્સ જેલ તમારા માટે એક ઉત્તમ ઉપાય હોઈ શકે છે. તેનો નિયમિત ઉપયોગ વાળને માત્ર ભેજ જ નહીં, પણ તેમને નરમ, મજબૂત અને ચમકદાર પણ બનાવે છે. હવેથી, ચિયા સીડ્સને માત્ર સ્વસ્થ આહાર તરીકે જ નહીં, પણ વાળની ​​સંભાળની દિનચર્યામાં પણ સામેલ કરો અને ફરક અનુભવો.