Monsoon skin care tips: ચોમાસામાં રંગીન કપડાં ટાળો, નહીં તો થશે આ 5 સમસ્યાઓ

Monsoon skin care tips: વરસાદની ઋતુમાં રંગબેરંગી કપડાં ટાળો, જાણો 5 મુખ્ય સમસ્યાઓ અને ડૉક્ટરની સલાહ

Monsoon skin care tips: ફેશનની દુનિયામાં રંગબેરંગી કપડાં ખૂબ જ પસંદ કરવામાં આવે છે, પરંતુ ચોમાસામાં સમજદારીપૂર્વક કપડાં પસંદ કરવા જરૂરી છે. ખાસ કરીને વરસાદની ઋતુમાં ખોટા કપડાં પહેરવાથી ત્વચાની ઘણી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. આરોગ્ય નિષ્ણાતો કહે છે કે આ ઋતુમાં ખૂબ તેજસ્વી અને રંગબેરંગી કપડાં ટાળવા જોઈએ, કારણ કે તેમાં વપરાતા કૃત્રિમ રંગ ત્વચા પર ખરાબ અસર કરી શકે છે.

એપોલો હોસ્પિટલ, લખનૌના સિનિયર ડર્મેટોલોજિસ્ટ ડૉ. પ્રગતિ ગોગિયા જૈનના મતે, ઘણી વાર સ્ટાઇલિશ અને ચમકતા કપડાં ત્વચામાં એલર્જી અને ફોલ્લીઓનું કારણ બને છે. તબીબી ભાષામાં, તેને ટેક્સટાઇલ ડાઇ ડર્મેટાઇટિસ કહેવામાં આવે છે. આજકાલ, બજારમાં ઉપલબ્ધ કપડાંમાં એઝો ડાઈ, ડિસ્પર્સ ડાઈ, ફોર્માલ્ડીહાઇડ, ભારે ધાતુઓ અને સોલવન્ટ જેવા ઘણા ખતરનાક રસાયણો હોય છે, જે ત્વચાની સંરક્ષણ પ્રણાલીને નબળી પાડે છે અને બળતરા, ફોલ્લીઓ અથવા ક્યારેક રાસાયણિક બળી પણ શકે છે.

ખાસ કરીને વરસાદ અને ઉનાળાની ઋતુમાં, જ્યારે શરીર પરસેવામાં ભીંજાય છે, ત્યારે આ કૃત્રિમ રંગો વધુ ખતરનાક સાબિત થાય છે. પરસેવાને કારણે ત્વચા નરમ બને છે, જેના કારણે કપડાંનો રંગ ત્વચામાં ઝડપથી શોષાઈ જાય છે અને એલર્જી અથવા બળતરાની સમસ્યા વધે છે. સંવેદનશીલ ત્વચા ધરાવતા લોકો માટે આ સમસ્યા વધુ ગંભીર બની શકે છે. તેથી, છોડ, ફૂલો અને ફળોમાંથી બનાવેલા છોડ આધારિત રંગોવાળા કપડાં વધુ સુરક્ષિત છે. જો કે, કેટલાક લોકોને આ કુદરતી રંગોથી એલર્જી પણ હોઈ શકે છે, તેથી ઉપયોગ કરતા પહેલા પેચ ટેસ્ટ કરાવવો જોઈએ.

ડોક્ટરોના મતે, ઝડપથી સુકાઈ જતા, હળવા અને શ્વાસ લઈ શકાય તેવા કપડાં વરસાદમાં પહેરવા જોઈએ. નાયલોન, પોલિએસ્ટર અને રેયોન જેવા કૃત્રિમ કાપડ વરસાદમાં વધુ સારા હોય છે કારણ કે તે પાણી શોષી લેતા નથી અને ઝડપથી સુકાઈ જાય છે, જેનાથી ફંગલ ચેપ અને ઠંડીનું જોખમ ઓછું થાય છે. તેનાથી વિપરીત, કોટન અથવા લિનન જેવા કુદરતી કાપડ ભીના અને મોડે સુધી સુકાઈ જાય છે, જેનાથી ત્વચા પર ફોલ્લીઓ અથવા ફંગલ ચેપ થઈ શકે છે. ઉપરાંત, ત્વચાને અનુકૂળ કપડાં ટાળો જે ત્વચા પર ચોંટી જાય છે કારણ કે તે ભીના થવા પર તમને અસ્વસ્થતા અનુભવે છે.

કુદરતી રંગોમાંથી બનેલા કપડાં પણ હવે બજારમાં આવી રહ્યા છે. AMA હર્બલના CEO યાવર અલી શાહ કહે છે કે ઘણી કંપનીઓ કુદરતી રંગો પર કામ કરી રહી છે, જેમાં ઈન્ડિગો જેવા 10 થી વધુ છોડ આધારિત રંગના રંગોનો સમાવેશ થાય છે. આ રંગો ફક્ત ત્વચા માટે સલામત નથી, પરંતુ પર્યાવરણ માટે પણ ફાયદાકારક છે. કૃત્રિમ રંગોથી પરેશાન લોકો કુદરતી રંગોવાળા કપડાં આરામથી પહેરી શકે છે.

ચોમાસામાં શું કરવું:

• રંગબેરંગી અને ચમકદાર કપડાં ટાળો.
• હળવા, છૂટા અને ઝડપથી સુકાઈ જતા કપડાં પહેરો.
• કુદરતી રંગોમાંથી બનાવેલા કપડાં પસંદ કરો.
• પાણી શોષી ન લેતા કૃત્રિમ કાપડ પસંદ કરો.
• જો ત્વચા પર એલર્જી હોય, તો તાત્કાલિક ડૉક્ટરની સલાહ લો.

આ રીતે, વરસાદની ઋતુમાં યોગ્ય કપડાં પહેરીને, તમે તમારી ત્વચાને સ્વસ્થ રાખી શકો છો અને ફંગલ ચેપ જેવી સમસ્યાઓથી બચી શકો છો.