સ્વાદનો અદભૂત સંગમ: પ્રોટીનથી ભરપૂર કોકોનટ મખાણા પાક બનાવવાની સંપૂર્ણ રીત

3 Min Read

 કોકોનટ મખાણા પાક (Coconut Makhana Pak)

કોકોનટ મખાણા પાક એક પૌષ્ટિક, સ્વાદિષ્ટ અને એનર્જીથી ભરપૂર મીઠાઈ છે. ખાસ કરીને જન્માષ્ટમી, નવરાત્રી, એકાદશી અથવા અન્ય ઉપવાસના દિવસોમાં આ પાક ખૂબ લોકપ્રિય છે. તેમાં મખાણા, સૂકો કોપરો અને વિવિધ ડ્રાયફ્રૂટ હોવાથી તે સ્વાસ્થ્ય માટે પણ લાભદાયી છે.

 સામગ્રી

- Advertisement -
  • મખાણા – 2 કપ
  • સૂકા કોપરાની છીણ – 1 કપ
  • બદામ – અડધી વાટકી
  • પિસ્તા – અડધી વાટકી
  • કાજુ – અડધી વાટકી
  • અખરોટ – અડધી વાટકી
  • મગજતરીના બી – પા કપ
  • ખસખસ – 2 ચમચી
  • ઈલાયચી પાવડર – 1 ચમચી
  • બૂરું ખાંડ – 1 કપ
  • ઘી – 5 ચમચી
  • મિલ્ક પાવડર – 1 કપ

hq720.jpg

બનાવવાની વિસ્તૃત રીત:

1.મખાણા અને ડ્રાયફ્રૂટ શેકવા

  • સૌપ્રથમ એક ભારે તળિયાવાળી કડાઈ લો. તેમાં 2 ચમચી ઘી ઉમેરો અને મધ્યમ તાપે ગરમ કરો.
  • ઘી ગરમ થાય પછી તેમાં મખાણા, બદામ, પિસ્તા, કાજુ, અખરોટ અને મગજતરીના બી ઉમેરો.
  • ધીમા તાપે સતત હલાવતા રહો જેથી બધું સમાન રીતે શેકાઈ જાય અને બળે નહીં.
  • મખાણા કરકરા થાય અને ડ્રાયફ્રૂટમાં હળવો રંગ આવે એટલે ગેસ બંધ કરો.

2.મિશ્રણ ક્રશ કરવું

- Advertisement -
  • આ શેકેલું મિશ્રણ સંપૂર્ણ ઠંડું થવા દો.
  • પછી તેને મિક્સી જારમાં નાખીને અધકચરું ક્રશ કરો. બહુ પાવડર ન બનાવવું, થોડો કરકરો ટેક્સચર રહે એવો ક્રશ કરવો.

3.સૂકી સામગ્રી મિક્સ કરવી

  • હવે એક મોટા વાસણમાં આ ક્રશ કરેલું મિશ્રણ લો.
  • તેમાં મિલ્ક પાવડર, બૂરું ખાંડ, સૂકા કોપરાની છીણ અને ઈલાયચી પાવડર ઉમેરો.
  • બધી સામગ્રીને સારી રીતે મિક્સ કરો જેથી સ્વાદ સરખો ફેલાઈ જાય.

4.ખસખસ શેકવી

  • હવે એ જ કડાઈમાં બાકીનું ઘી (લગભગ 3 ચમચી) ગરમ કરો.
  • ઘી ગરમ થાય એટલે તેમાં ખસખસ ઉમેરો અને ધીમા તાપે શેકો.
  • ખસખસ ફૂલવા લાગે અને સુગંધ આવે ત્યારે ગેસ ધીમો રાખવો.

5.અંતિમ મિશ્રણ તૈયાર કરવું

- Advertisement -
  • શેકેલી ખસખસમાં તૈયાર કરેલું મિશ્રણ ઉમેરો.
  • ધીમા તાપે સતત હલાવતા રહો જેથી બધું સારી રીતે ભળી જાય.
  • 2–3 મિનિટ સુધી મિક્સ કરવાથી પાક સારી રીતે સેટ થાય છે.

P1060703 Copy 500x433 1.jpg

 પાથરીને કાપા પાડવા

  • એક થાળી અથવા ટ્રે લો અને તેમાં થોડું ઘી લગાવી ગ્રીસ કરો.
  • તૈયાર મિશ્રણ થાળીમાં પાથરો અને ચમચી અથવા વાટકીથી દબાવીને સરખું કરો.
  • હળવું ઠંડું થાય એટલે મનગમતા આકારમાં (ચોરસ કે ડાયમંડ) કાપા પાડી લો.

સર્વ કરવાની રીત

  • પાક સંપૂર્ણ ઠંડો થાય પછી પીરસો.
  • એરટાઈટ ડબ્બામાં રાખશો તો 7–10 દિવસ સુધી સારું રહે છે.
Share This Article