Bad Cholesterol: ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર ઘટાડવામાં અને હૃદયના સ્વાસ્થ્યને પ્રોત્સાહન આપવામાં મદદ કરે છે. ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ વધવાથી શરીર હ્રદયની બીમારીઓ માટે સંવેદનશીલ બને છે. આવી સ્થિતિમાં લોકો તેને નિયંત્રિત કરવા માટે ખરાબ જીવનશૈલીને જવાબદાર માને છે અને આ વાજબી પણ છે. ખાવા-પીવાની અનિયમિત આદતો, જંક ફૂડ, શરાબનું વધુ પડતું સેવન અને કસરતના અભાવને કારણે ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ ઝડપથી વધે છે. પરંતુ અમે તમને જણાવી દઈએ કે આની પાછળ માત્ર જીવનશૈલી જ કારણ નથી. વિટામીન B3 એટલે કે નિયાસીનની ઉણપને કારણે પણ ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ વધે છે. ચાલો જાણીએ કે વિટામિન B3 કોલેસ્ટ્રોલમાં કેવી રીતે કામ કરે છે, તે અન્ય રીતે કેવી રીતે…
કવિ: Halima shaikh
Read More
FD: શેરબજારમાં અત્યારે ભારે અરાજકતા છે. આવી સ્થિતિમાં, જો તમે સુરક્ષિત રોકાણ વિકલ્પ શોધી રહ્યા છો. હાલમાં માત્ર ભારતમાં જ નહીં પરંતુ વિશ્વના અનેક શેરબજારોમાં અનિશ્ચિતતાનું વાતાવરણ છે. આવી સ્થિતિમાં, જો તમે ઇચ્છો છો કે તમારા પૈસા સુરક્ષિત રહે અને તમને સારું વળતર પણ મળે, તો તમે આ નાની ફાઇનાન્સ બેંકની ફિક્સ્ડ ડિપોઝિટ (FD) માં રોકાણ કરી શકો છો. જ્યાં તમને માત્ર 9 મહિનામાં 7.50 ટકા રિટર્ન મળશે. ઉજ્જિવન સ્મોલ ફાઇનાન્સ બેંકે તેના 9 મહિનાના FD પ્લાનના વ્યાજ દરોમાં સુધારો કર્યો છે. વ્યાજ દર હવે 7 ટકાથી વધારીને 7.50 ટકા કરવામાં આવ્યો છે. આ સિવાય ઉજ્જિવન સ્મોલ ફાઇનાન્સ બેંકે અન્ય…
SBI New Branches: દેશની સૌથી મોટી બેંક ‘સ્ટેટ બેંક ઓફ ઈન્ડિયા’એ હવે એક શાનદાર પ્લાન બનાવ્યો છે સ્ટેટ બેંક ઓફ ઈન્ડિયા (SBI) દેશની સૌથી મોટી બેંક છે. SBI પાસે દેશમાં સૌથી વધુ બેંક શાખાઓ અને સૌથી વધુ સંખ્યામાં ATM છે, પરંતુ હવે SBIએ એક શાનદાર યોજના બનાવી છે જેના દ્વારા દેશમાં નવા શહેરોમાં રહેતા લોકો, વિકાસશીલ હાઉસિંગ ટાઉનશિપ અને સોસાયટીઓને તેમની નજીકના ATMની ઍક્સેસ મળશે. એપાર્ટમેન્ટ એસબીઆઈ શાખાની સુવિધા ઉપલબ્ધ થશે. જાહેર ક્ષેત્રની સ્ટેટ બેંક ઓફ ઈન્ડિયા (SBI) એ ચાલુ નાણાકીય વર્ષ 2024-25માં 600 નવી બેંક શાખાઓ ખોલવાની યોજના બનાવી છે. આમાંથી મોટાભાગની હાઉસિંગ ટાઉનશીપમાં ખોલવામાં આવનાર છે. SBI ચેરમેનની…
Flat Buyers: નવરાત્રિ દરમિયાન ફ્લેટ બુક કરાવવા પર તમને ઘણા ફાયદા થશે, પરંતુ કેટલીક સાવચેતી પણ જરૂરી છે, નિષ્ણાતો પાસેથી સમજો કે કઈ બાબતોનું ધ્યાન રાખવું જોઈએ. 3જી ઓક્ટોબરને ગુરુવારથી શારદીય નવરાત્રીનો પ્રારંભ થઈ રહ્યો છે. આ વખતે નવરાત્રી ખૂબ જ ખાસ માનવામાં આવે છે. નવરાત્રી દરમિયાન શુભ કાર્ય કરવાનો ચલણ છે. એટલા માટે ઘણા લોકો ઘર અને કાર ખરીદે છે. નવરાત્રિ દરમિયાન વેચાણ વધારવા માટે ડેવલપર્સ અને ઓટો કંપનીઓ આકર્ષક સ્કીમો લઈને આવે છે. આનાથી ખરીદદારોને ઘણા ફાયદા થાય છે. જો તમે પણ આ નવરાત્રિમાં તમારા સપનાનું ઘર બુક કરવાની તૈયારી કરી રહ્યા છો, તો તમે કેવી રીતે સારો…
PPF: PPF ખાતા દેશભરની તમામ બેંકો અને પોસ્ટ ઓફિસોમાં ખોલવામાં આવે છે. PPF એટલે કે પબ્લિક પ્રોવિડન્ટ ફંડ એ સરકારી બચત યોજના છે. PPF નાની બચત યોજનાઓ હેઠળ આવે છે, જેના પર હાલમાં 7.1 ટકા વાર્ષિક વ્યાજ આપવામાં આવે છે. આ એક સરકારી સ્કીમ છે, તેથી આ સ્કીમમાં રોકાણ કરેલા તમારા પૈસા સંપૂર્ણપણે સુરક્ષિત છે. આ યોજના હેઠળ, તમે એક વર્ષમાં ઓછામાં ઓછા 500 રૂપિયા અને વધુમાં વધુ 1,50,000 રૂપિયા જમા કરાવી શકો છો. આ સ્કીમની ખાસ વાત એ છે કે જો તમે ઇચ્છો તો પૈસા એકસાથે જમા કરાવી શકો છો અથવા તમે હપ્તામાં પણ પૈસા જમા કરાવી શકો છો.…
Vistara: એર ઈન્ડિયાએ ભારપૂર્વક જણાવ્યું હતું કે મર્જર પછી પણ વિસ્તારાનો અનુભવ અકબંધ રહેશે. ટાટા ગ્રુપની એરલાઈન કંપની એર ઈન્ડિયા અને વિસ્તારા આવતા મહિને એટલે કે નવેમ્બરમાં મર્જ થવા જઈ રહી છે. વિસ્તારા સત્તાવાર રીતે તેની છેલ્લી ફ્લાઇટ 11 નવેમ્બરે ઉડાડશે. એર ઈન્ડિયા 12 નવેમ્બરથી વિસ્તારાની સંપૂર્ણ કમાન્ડ સંભાળશે. એર ઈન્ડિયાએ બુધવારે જણાવ્યું હતું કે આવતા મહિને વિલીનીકરણ બાદ વિસ્તારાના વિમાનો દ્વારા સંચાલિત ફ્લાઈટ્સની સંખ્યા ‘AI2’થી શરૂ થશે. એર ઈન્ડિયાએ કહ્યું કે વિસ્તારાના પ્લેન, ક્રૂ મેમ્બર અને સેવાઓ પહેલાની જેમ જ કાર્યરત રહેશે. મર્જર પછી પણ વિસ્તારાનો અનુભવ અકબંધ રહેશે એર ઈન્ડિયાએ ભારપૂર્વક જણાવ્યું હતું કે મર્જર પછી પણ વિસ્તારાનો…
OnePlus: OnePlus અને તેની પેરેન્ટ કંપની Oppoના સ્માર્ટફોન પર પ્રતિબંધ મુકવામાં આવ્યો OnePlus અને Oppo સ્માર્ટફોન કંપનીઓ પર પ્રતિબંધ મુકવામાં આવ્યો છે. આ બંને ચીની કંપનીઓ પર પેટન્ટ ચોરીનો આરોપ છે, જેના કારણે તેમના સ્માર્ટફોનના વેચાણ પર પ્રતિબંધ લગાવી દેવામાં આવ્યો છે. તમને જણાવી દઈએ કે Oppo અને OnePlus એક જ કંપનીની બે બ્રાન્ડ છે, જે ચીન સિવાય ઘણા વૈશ્વિક બજારોમાં પોતાના સ્માર્ટફોન વેચે છે. સમગ્ર વિશ્વમાં તેમની પાસે સારો બજાર હિસ્સો છે. શું છે મામલો? આ બંને ચીની કંપનીઓ પર પરવાનગી વગર 5G ટેક્નોલોજીનો ઉપયોગ કરવાનો આરોપ છે. વાયરલેસ ટેક રિસર્ચ એન્ડ ડેવલપમેન્ટ કંપની ઈન્ટરડિજિટલ અનુસાર, આ બંને ચીની…
Raghuram Rajan: રઘુરામ રાજને કહ્યું કે, જો આપણે ખાદ્ય મોંઘવારી છોડી દઈએ અને કહીએ કે મોંઘવારી ઘટી Food Inflation: નવા છૂટક ફુગાવાના દરની ગણતરી કરતી વખતે, કેન્દ્ર સરકાર ખાદ્ય ચીજોમાં વેઇટેજ ઘટાડવાનું વિચારી રહી છે અને તે પણ વિચારવામાં આવી રહી છે કે કિંમત નક્કી કરતી વખતે ખાદ્ય ફુગાવાના દરને આનાથી અલગ રાખવા જોઈએ. પરંતુ આરબીઆઈના પૂર્વ ગવર્નર રઘુરામ રાજન આ વિચાર સાથે બિલકુલ સહમત નથી. રઘુરામ રાજને મોંઘવારી દરમાં ખાદ્ય ચીજવસ્તુઓના ભાવને સામેલ ન કરવાના વિચાર સાથે અસંમતિ વ્યક્ત કરી છે અને કહ્યું છે કે આનાથી સેન્ટ્રલ બેંક એટલે કે ભારતીય રિઝર્વ બેંક પર લોકોનો વિશ્વાસ ઘટશે. રઘુરામ રાજને…
IT sector: IT સેક્ટર બનશે તારણહાર, 1.5 લાખ નોકરીઓ આપવા તૈયાર, એન્ટ્રી લેવલ ફ્રેશર્સને તક IT Sector Jobs: દેશમાં નોકરીની સમસ્યા અંગે લાંબા સમયથી ચર્ચા માટે ચિંતા, આક્ષેપો અને પ્રતિ-આક્ષેપોનો સમયગાળો રહ્યો છે. છેલ્લા કેટલાક સમયથી એવા અહેવાલો આવ્યા હતા કે IT કંપનીઓએ નવા કર્મચારીઓના પગારમાં ઘટાડો કર્યો છે અને તેમાં દેશની જાણીતી ટેક કંપનીઓના નામ સામેલ છે. જોકે, હવે આ IT સેક્ટર તરફથી સારા સમાચાર આવી રહ્યા છે જે ખાસ કરીને ફ્રેશર્સ માટે સારી તક તરીકે ઉભરી રહ્યાં છે. આવનારા સમયમાં IT સેક્ટરમાં હજારો નહીં પરંતુ લાખોની સંખ્યામાં નોકરીઓ આવવાની છે. આઇટી સેક્ટરમાં દોઢ લાખ નોકરીની તકો ઉભી થશે…
Gautam Adani: ગૌતમ અદાણીની ફ્લેગશિપ કંપનીએ બે સબસિડિયરી કંપનીઓને અદાણી ન્યૂ ઇન્ડસ્ટ્રીઝ લિમિટેડમાં મર્જ કરી. Adani Group Of Companies: અદાણી ગ્રૂપની મુખ્ય કંપની અદાણી એન્ટરપ્રાઈઝ લિમિટેડે તેની બે સ્ટેપ-ડાઉન પેટાકંપનીઓ અદાણી ઈન્ફ્રાસ્ટ્રક્ચર પ્રાઈવેટ લિમિટેડ અને મુન્દ્રા સોલર ટેક્નોલોજી લિમિટેડને ગ્રૂપની બીજી સબસિડિયરી કંપની અદાણી ન્યૂ ઈન્ડસ્ટ્રીઝ લિમિટેડમાં મર્જ કરવાનો નિર્ણય કર્યો છે. આ મર્જર 1 ઓક્ટોબર, 2024થી અમલમાં આવ્યું છે. અદાણી એન્ટરપ્રાઇઝિસ લિમિટેડે સ્ટોક એક્સચેન્જો સાથેની રેગ્યુલેટરી ફાઇલિંગમાં જણાવ્યું હતું કે અદાણી ઇન્ફ્રાસ્ટ્રક્ચર પ્રાઇવેટ લિમિટેડ અને મુન્દ્રા સોલાર ટેક્નોલોજી લિમિટેડ કંપનીની પેટાકંપની અદાણી ન્યૂ ઇન્ડસ્ટ્રીઝ લિમિટેડમાં મર્જ કરવા માટે સંમત થયા છે. અદાણી ઈન્ફ્રાસ્ટ્રક્ચર પ્રાઈવેટ લિમિટેડ એ રિયલ એસ્ટેટ કંપની…