Uric Acid: સાંધાના દુખાવા અને સોજામાં રાહત આપશે આ ઘરે બનાવેલા પીણાં Uric Acid: યુરિક એસિડની સમસ્યા આજની જીવનશૈલી સાથે સંકળાયેલી એક સામાન્ય પણ ચિંતાજનક બીમારી બની રહી છે. આ સમસ્યા ત્યારે થાય છે જ્યારે શરીરમાં પ્યુરિનના ભંગાણથી બનેલો યુરિક એસિડ કિડનીમાંથી બહાર નીકળી શકતો નથી અને લોહીમાં જમા થવા લાગે છે. તેની સીધી અસર સાંધા પર પડે છે, જેના કારણે દુખાવો, સોજો, જડતા અને થાક જેવા લક્ષણો દેખાય છે. જોકે, સારા સમાચાર એ છે કે આ સ્થિતિને કેટલાક ઘરેલું ઉપચાર અને આરોગ્યપ્રદ પીણાંથી નિયંત્રિત કરી શકાય છે. ચાલો જાણીએ કેટલાક કુદરતી પીણાં, જે યુરિક એસિડ ઘટાડવામાં મદદરૂપ થાય છે.…
કવિ: Margi Desai
Margi Desai
Satyaday, Gujarat’s largest language media group, brings to you the most comprehensive Gujarati News Website. The app covers Latest Gujarati news from all around the world giving you a complete up-to-date coverage on news anytime and anywhere.
Read More
Patanjali: સંધિવાની સારવારમાં આયુર્વેદની નવી આશા: પતંજલિનું ઓર્થોગ્રીટ Patanjali: પતંજલિ રિસર્ચ ઇન્સ્ટિટ્યૂટે સાંધાના દુખાવા અને સંધિવાની સારવારમાં નોંધપાત્ર સિદ્ધિ હાંસલ કરી હોવાનો દાવો કર્યો છે. સંસ્થાનું કહેવું છે કે આયુર્વેદ આધારિત દવા ઓર્થોગ્રીટે સંધિવાની સારવારમાં નોંધપાત્ર અસર દર્શાવી છે. આ સંશોધન પ્રતિષ્ઠિત આંતરરાષ્ટ્રીય જર્નલ ફાર્માકોલોજિકલ રિસર્ચ – રિપોર્ટ્સમાં પ્રકાશિત થયું છે, જે પતંજલિના વૈજ્ઞાનિક અભિગમ અને આયુર્વેદની શક્તિ દર્શાવે છે. કંપનીએ કહ્યું કે આ અભ્યાસ દર્શાવે છે કે ઓર્થોગ્રીટ સંધિવાને કારણે થતી બળતરા ઘટાડે છે, કોમલાસ્થિના ઘસારાને અટકાવે છે અને સાંધાઓની કાર્યક્ષમતા જાળવવામાં મદદ કરે છે. પતંજલિ યોગપીઠના વડા આચાર્ય બાલકૃષ્ણએ આ વિશે કહ્યું, “આજના સમયમાં, ઘૂંટણનો દુખાવો અને સંધિવા…
Pregnancy Care: સુરક્ષિત ગર્ભાવસ્થા માટે કઈ બાબતોથી દૂર રહેવું જોઈએ તે જાણો Pregnancy Care: ગર્ભાવસ્થા એ કોઈપણ સ્ત્રીના જીવનમાં ખૂબ જ ખાસ સમય હોય છે. આ સમય દરમિયાન, સ્ત્રી ફક્ત પોતાના સ્વાસ્થ્ય માટે જ નહીં પરંતુ ગર્ભમાં ઉછરતા બાળકના સ્વાસ્થ્ય માટે પણ જવાબદારી લે છે. આ સમયે કરવામાં આવેલી નાની ભૂલો બાળકના શારીરિક અને માનસિક વિકાસ પર ઊંડી અસર કરી શકે છે. આવી સ્થિતિમાં, સ્ત્રીઓએ કેટલીક બાબતોથી સંપૂર્ણ અંતર રાખવું જરૂરી છે. સૌ પ્રથમ, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન દારૂનું સેવન બિલકુલ સલામત નથી. ભલે કેટલાક લોકો માને છે કે થોડી માત્રામાં દારૂ નુકસાન પહોંચાડતો નથી, પરંતુ વાસ્તવમાં આ એક ગેરસમજ છે. ગર્ભાવસ્થા…
Heart Attack: અચાનક હાર્ટ એટેક આવે ત્યારે CPR શા માટે જરૂરી છે? યોગ્ય રીતે સમજો Heart Attack: આજના સમયમાં, હાર્ટ એટેક અને કાર્ડિયાક અરેસ્ટના કિસ્સાઓ ઝડપથી વધી રહ્યા છે. કોઈ નાચતી વખતે અચાનક પડી જાય છે, જ્યારે કોઈનું હૃદય કસરત દરમિયાન કામ કરવાનું બંધ કરી દે છે. આવી સ્થિતિમાં, વ્યક્તિ થોડીવારમાં મૃત્યુ પામે છે. પરંતુ આ સંપૂર્ણપણે અટકાવી શકાય છે – જો યોગ્ય પગલાં સમયસર લેવામાં આવે તો. જો CPR (કાર્ડિયો પલ્મોનરી રિસુસિટેશન) તાત્કાલિક આપવામાં આવે, તો આવા દર્દીનો જીવ બચાવી શકાય છે. આ એક કટોકટીની તકનીક છે જે હૃદયના ધબકારા અને શ્વાસને પાછું લાવવામાં મદદ કરે છે. CPR એવી…
Diabetes Control: ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે આ બીજ વરદાન છે, તમારે પણ તેનો સમાવેશ કરવો જોઈએ Diabetes Control: ડાયાબિટીસ આજે સૌથી ઝડપથી ફેલાતા જીવનશૈલી રોગોમાંનો એક બની ગયો છે. એકવાર આ રોગ થઈ જાય, તો તેનો સંપૂર્ણ ઇલાજ કરવો સરળ નથી, પરંતુ યોગ્ય આહાર અને નિયમિત દિનચર્યા અપનાવીને તેને ચોક્કસપણે નિયંત્રિત કરી શકાય છે. ઘણીવાર લોકો ડાયાબિટીસને નિયંત્રિત કરવા માટે મોટા ફેરફારો વિશે વિચારે છે, પરંતુ ક્યારેક નાના આહાર તત્વો પણ મોટી અસર બતાવી શકે છે. કેટલાક ખાસ બીજ છે, જે બ્લડ સુગર લેવલને સંતુલિત રાખવામાં મદદ કરે છે. આ બીજ ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે વરદાનથી ઓછા નથી. ચાલો જાણીએ તે 3…
Food Avoid in Rainy Season: વરસાદમાં સ્ટ્રીટ ફૂડ ખાતા પહેલા, તમારે આ ચેતવણી વાંચવી જ જોઈએ Food Avoid in Rainy Season: વરસાદની ઋતુમાં સ્ટ્રીટ ફૂડ અને તળેલી વસ્તુઓ ખાવાનું કોને ન ગમે! દરેકને મસાલેદાર પકોડા, ગરમ સમોસા અને પાણીપુરી જેવી વસ્તુઓ ખૂબ જ ગમે છે. પરંતુ આ ઋતુમાં સ્વાદની સાથે સ્વાસ્થ્યનું પણ ધ્યાન રાખવું ખૂબ જ જરૂરી છે. ખરેખર, ચોમાસા દરમિયાન ભેજ અને ગંદકીને કારણે બેક્ટેરિયા, વાયરસ અને ફૂગ ઝડપથી વધે છે. આ જ કારણ છે કે આ ઋતુમાં પેટની સમસ્યાઓ, ફૂડ પોઈઝનિંગ, ઝાડા, ટાઈફોઈડ અને હેપેટાઇટિસ જેવા રોગોનું જોખમ વધે છે. આવી સ્થિતિમાં, વરસાદમાં કઈ વસ્તુઓ ટાળવી જોઈએ તે…
Health Care: પગની આ સમસ્યાઓ શરીરમાં છુપાયેલા ગંભીર રોગની નિશાની હોઈ શકે છે Health Care: પગમાં દુખાવો, સોજો કે નિષ્ક્રિયતા આવવી એ ઘણીવાર સામાન્ય માનવામાં આવે છે, પરંતુ તે શરીરની અંદર થઈ રહેલા મોટા ફેરફારોની નિશાની હોઈ શકે છે. આ સમસ્યાઓ રક્તવાહિની રોગ દરમિયાન દેખાઈ શકે છે. લોકો તેમને ગંભીર માનતા નથી, પરંતુ આરોગ્ય નિષ્ણાતોના મતે, તે ‘સાયલન્ટ કિલર’ બની શકે છે. તેમને અવગણવાથી જીવલેણ બની શકે છે. એન્યુરિઝમ ત્યારે થાય છે જ્યારે રક્તવાહિનીઓ ફૂલી જાય છે. આ સ્થિતિમાં, વાહિનીઓ પણ ફાટી શકે છે. તે સામાન્ય રીતે છાતી અથવા પેટની ધમનીઓમાં જોવા મળે છે, પરંતુ શરીરના અન્ય ભાગોમાં પણ થઈ…
Vegetables: ચોમાસામાં શું ખાવું અને શું ન ખાવું: શાકભાજી ખરીદતા પહેલા આ બાબતો જાણી લો Vegetables: વરસાદની ઋતુ હરિયાળી, ઠંડક અને તાજગી લઈને આવે છે, પરંતુ તે જ સમયે આ ઋતુ અનેક રોગો અને સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનું કારણ પણ બની શકે છે. ખાસ કરીને ખોરાક પ્રત્યે થોડી બેદરકારી મોટી સમસ્યા ઊભી કરી શકે છે. આ ઋતુમાં બજારમાં મળતા શાકભાજી તાજા દેખાઈ શકે છે, પરંતુ તેમની અંદર ઘણા જંતુઓ અને બેક્ટેરિયા છુપાયેલા હોઈ શકે છે, જે આંખોને દેખાતા નથી. આ જંતુઓ વરસાદની ઋતુમાં ઝડપથી વધે છે અને શાકભાજીની અંદર ઘર બનાવે છે. જો તેમને યોગ્ય રીતે તપાસ્યા વિના અને સાફ કર્યા વિના…
Shefali Jariwala: શેફાલી જરીવાલાના મૃત્યુ અને ખાલી પેટે દવા લેવા પાછળનું સત્ય Shefali Jariwala: ‘કાંટા લગા ગર્લ’ તરીકે પ્રખ્યાત અભિનેત્રી શેફાલી જરીવાલાના અચાનક મૃત્યુએ બધાને ચોંકાવી દીધા. 42 વર્ષની ઉંમરે દુનિયાને અલવિદા કહેનાર શેફાલીના મૃત્યુ અંગે જે અહેવાલો બહાર આવ્યા છે તે ખૂબ જ વિચારશીલ છે. પ્રશ્ન એ ઉભો થાય છે કે શું ખાલી પેટે દવા લેવી ખરેખર ખતરનાક બની શકે છે? શું તે જીવનને પણ જોખમમાં મૂકી શકે છે? ચાલો આ વિષયને વિગતવાર સમજીએ. અહેવાલો અનુસાર, શેફાલી ઉપવાસ પર હતી અને ખાલી પેટે કેટલીક દવાઓ લીધી હતી. આ દવાઓમાંથી કેટલીક તેની નિયમિત દવાઓ હતી, જ્યારે તે જ સમયે તેણીએ…
Stress At Workplace: ડિજિટલ કનેક્ટિવિટી કે માનસિક તણાવ? કાર્યસ્થળના તણાવ વિશે સત્ય Stress At Workplace: આજના ડિજિટલ વાતાવરણમાં, કાર્યસ્થળ પર તણાવ ઝડપથી વધી રહ્યો છે. વિશ્વ આરોગ્ય સંગઠન અનુસાર, વિશ્વભરમાં વ્યાવસાયિક જીવનમાં તણાવ વિકૃતિઓ એક મોટી સમસ્યા તરીકે ઉભરી રહી છે. સતત કામનું દબાણ, સમયમર્યાદાનો તણાવ અને નોકરીની સુરક્ષાની ચિંતા જેવા ઘણા કારણોસર કર્મચારીઓમાં હતાશા વધી રહી છે. આ ફક્ત તેમની ઉત્પાદકતાને જ નહીં, પરંતુ તેમના પારિવારિક જીવનને પણ અસર કરે છે. ડિજિટલ ટેકનોલોજીને કારણે, કર્મચારીઓ હંમેશા કામ સાથે જોડાયેલા રહે છે. સ્માર્ટફોન, ચેટ અને ઇમેઇલ જેવી સુવિધાઓ હવે એટલી સામાન્ય બની ગઈ છે કે વ્યક્તિ ઓફિસમાં હોય કે ન…