SSC CGL 2025: અરજી કરવાની છેલ્લી તારીખ નજીક, જાણો સંપૂર્ણ પ્રક્રિયા SSC CGL 2025: જો તમે પણ SSC CGL 2025 પરીક્ષામાં બેસવાનું વિચારી રહ્યા છો, તો તમારી પાસે અરજી કરવા માટે ખૂબ જ ઓછો સમય બાકી છે. સ્ટાફ સિલેક્શન કમિશન (SSC) ની આ પ્રતિષ્ઠિત પરીક્ષા માટે અરજી પ્રક્રિયા ટૂંક સમયમાં સમાપ્ત થવા જઈ રહી છે. આવી સ્થિતિમાં, જે ઉમેદવારોએ હજુ સુધી અરજી કરી નથી તેઓએ સત્તાવાર વેબસાઇટ પર જઈને શક્ય તેટલી વહેલી તકે પોતાનું ફોર્મ ભરવું જોઈએ. આ ભરતી અભિયાન દ્વારા લગભગ 14,582 જગ્યાઓ ભરવામાં આવશે. અરજી અને સુધારણા સુવિધાની છેલ્લી તારીખ SSC CGL 2025 માટે અરજી કરવાની છેલ્લી તારીખ…
કવિ: Margi Desai
Health tips: એક પ્રાણાયામ બધી ઊંઘ, તણાવ અને માથાનો દુખાવો મટાડી દેશે Health tips: જો તમે દવાઓની આડઅસરોથી સતત પરેશાન છો અને કોઈપણ નુકસાન વિના તમારા સ્વાસ્થ્યને સુધારવા માંગો છો, તો યોગ તમારા માટે એક શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ બની શકે છે. ખાસ કરીને અનુલોમ-વિલોમ પ્રાણાયામ, જે શરીરને માત્ર ઉર્જાથી ભરે છે, પણ ઘણી ગંભીર બીમારીઓ સામે પણ રક્ષણ આપે છે. આ પ્રાણાયામ અસ્થમા અને બ્રોન્કાઇટિસ જેવી શ્વસન સમસ્યાઓમાં ખૂબ રાહત આપે છે. નિયમિત અભ્યાસ કરવાથી ઇન્હેલરની જરૂરિયાત પણ ઓછી થઈ શકે છે. હાઈ બ્લડ પ્રેશરથી પીડિત લોકોને પણ તેનો ફાયદો થાય છે, કારણ કે તે તણાવ અને ગુસ્સો ઘટાડે છે, જે…
Health Tips: દારૂ પીધા પછી હેંગઓવર કેમ થાય છે? જાણો તેના કારણો અને તેનાથી બચવાના રસ્તાઓ Health Tips: દારૂ પીધા પછી માથાનો દુખાવો, ઉબકા, થાક અને ચક્કર જેવી સમસ્યાઓ થવી સામાન્ય છે. આ સ્થિતિને હેંગઓવર કહેવામાં આવે છે, જે શરીર અને મન બંનેને અસર કરે છે. વૈજ્ઞાનિક સંશોધન મુજબ, દારૂ પીધા પછી વારંવાર પેશાબ કરવાથી શરીરમાંથી ઇલેક્ટ્રોલાઇટ્સ અને પ્રવાહી દૂર થાય છે, જેના કારણે ડિહાઇડ્રેશન, માથાનો દુખાવો અને થાક થાય છે. જ્યારે લીવરમાં આલ્કોહોલનું ચયાપચય થાય છે, ત્યારે એસીટાલ્ડીહાઇડ નામનું ઝેર બને છે. તે શરીરમાં ઝેરી અસર છોડી દે છે, જે માથાનો દુખાવો અને ઉબકાનું કારણ બને છે. આ ઉપરાંત,…
Liver Detox: લિવર ડિટોક્સ કરવાની દેશી પદ્ધતિ – ભૂમિ આમળાના અસરકારક ફાયદા Liver Detox: તમારા શરીરમાં એક શાંત યોદ્ધા છે જે દિવસ-રાત શરીરને ડિટોક્સિફાઇ કરે છે – યકૃત. પરંતુ શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે તમે આ કિંમતી અંગને બચાવવા માટે શું કરી રહ્યા છો? આજના સમયમાં, જંક ફૂડ, દવાઓનો વધુ પડતો ઉપયોગ અને સતત તણાવ સૌ પ્રથમ આપણા યકૃતને અસર કરે છે. આવી સ્થિતિમાં, જો કોઈ કુદરતી સારવાર મળી જાય, જે કોઈપણ આડઅસર વિના આ અંગની સંભાળ રાખે, તો તે ખૂબ જ સારું રહેશે! આપણે ભૂમિ આમળા વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ – એક નાનો પણ ખૂબ જ અસરકારક…
Relationship: ઝઘડા પછી સંબંધ કેવી રીતે બચાવવો? ભાવનાત્મક સ્માર્ટ યુક્તિઓ જાણો Relationship: સંબંધોમાં ગુસ્સો આવવો સામાન્ય છે, પરંતુ તેને સંભાળવાની એક કળા છે. જ્યારે તમારા જીવનસાથી ગુસ્સે થાય છે, ત્યારે તરત જ સ્પષ્ટતા આપવા અથવા દલીલ કરવાને બદલે શાંત રહેવું અને ધ્યાનથી સાંભળવું વધુ અસરકારક છે. આનાથી તેમને લાગે છે કે તમે તેમની લાગણીઓને મહત્વ આપો છો. ઘણીવાર ગુસ્સા પાછળ કંઈક ન કહેવાયેલું છુપાયેલું હોય છે, જે સમજવું મહત્વપૂર્ણ છે. માફી માંગવી એ નબળાઈ નથી. ભલે તે તમારી ભૂલ ન હોય, પણ સાચી માફી સંબંધને બચાવી શકે છે. તે દર્શાવે છે કે તમારો સંબંધ ‘સાચો કે ખોટો’ કરતાં તમારા માટે…
Liver Transplant: શું તમે લીવર ડોનર બની શકો છો? પ્રક્રિયા અને સલામતી જાણો Liver Transplant: આપણે બધાએ હાર્ટ સર્જરી, કિડની ટ્રાન્સપ્લાન્ટ અથવા બોન મેરો ટ્રાન્સપ્લાન્ટ વિશે સાંભળ્યું છે. પરંતુ જ્યારે કોઈ કહે છે કે “મને લીવર ટ્રાન્સપ્લાન્ટની જરૂર છે”, ત્યારે મોટાભાગના લોકોના ચહેરા પર ચિંતા અને ડર હોય છે. તેનું કારણ છે – લીવર વિશે આપણું મર્યાદિત જ્ઞાન. જ્યારે વાસ્તવિકતા એ છે કે લીવર આપણા શરીરનો શાંત યોદ્ધા છે, જે દરરોજ ઝેરી તત્વો સામે લડે છે, પાચનમાં મદદ કરે છે અને શરીરને ઊર્જા આપે છે. પરંતુ જ્યારે આ લીવર કામ કરવાનું બંધ કરી દે છે અથવા અત્યંત નબળું પડી જાય…
Shefali Jariwala: લો બ્લડ પ્રેશર પણ એટલું જ ખતરનાક છે, જાણો લક્ષણો અને સાવચેતીઓ Shefali Jariwala: અભિનેત્રી શેફાલી જરીવાલાના અચાનક મૃત્યુથી બધાને આઘાત લાગ્યો છે. મનોરંજન ઉદ્યોગથી લઈને તેના ચાહકો સુધી, આ સમાચારથી બધા ચોંકી ગયા છે. શરૂઆતના અહેવાલોમાં મૃત્યુનું કારણ કાર્ડિયાક અરેસ્ટ હોવાનું જણાવાયું હતું, પરંતુ હવે શંકા છે કે આ સ્થિતિ લો બ્લડ પ્રેશરને કારણે ઊભી થઈ છે. આનાથી એ પ્રશ્ન પણ ઊભો થાય છે કે શું લો બ્લડ પ્રેશર આટલું જીવલેણ હોઈ શકે છે? ⚠️ શું લો બ્લડ પ્રેશર ખરેખર ખતરનાક છે? આપણે સામાન્ય રીતે હાઈ બ્લડ પ્રેશર વિશે ચિંતિત હોઈએ છીએ કારણ કે તે સ્ટ્રોક અને…
Cocktail Effects: બીયર પછી વ્હિસ્કી? જાણો તેની શરીર પર શું અસર થાય છે Cocktail Effects: નશાના શોખીન લોકો ઘણીવાર એક કરતાં વધુ પ્રકારના દારૂનું સેવન કરે છે. જેમ કે પહેલા બીયર પીવું, પછી વ્હિસ્કી અથવા વાઇન. આ વ્યક્તિને નશામાં મૂકે છે, પરંતુ આ પછી શરીર પર થતી અસરો ગંભીર હોઈ શકે છે. આરોગ્ય નિષ્ણાતોના મતે, કોઈપણ પ્રકારનો દારૂ શરીર માટે હાનિકારક છે, પરંતુ જ્યારે વિવિધ પ્રકારના દારૂનું મિશ્રણ અને સેવન કરવામાં આવે છે, ત્યારે તે વધુ ખતરનાક બની જાય છે. દરેક દારૂમાં આલ્કોહોલનું પ્રમાણ અલગ અલગ હોય છે. ઉદાહરણ તરીકે, બીયરમાં આલ્કોહોલનું પ્રમાણ ઓછું હોય છે જ્યારે વ્હિસ્કી અને વાઇનમાં…
Shefali jariwala death: સ્વ-દવા વિશેનું સત્ય: શેફાલી જરીવાલાનું મૃત્યુ એક ચેતવણી છે Shefali jariwala death: ‘કાંટા લગા’ ફેમ અભિનેત્રી શેફાલી જરીવાલાના અચાનક મૃત્યુથી ગ્લેમર જગત પાછળ છુપાયેલા જોખમોનો બીજો એક પડ ખુલ્યો છે. તપાસ દરમિયાન, મુંબઈ પોલીસને તેના ઘરેથી ગ્લુટાથિઓન, વિટામિન સી અને ગેસ્ટ્રિક સંબંધિત ઘણી દવાઓ મળી. તે ડૉક્ટરની સલાહ લીધા વિના આ દવાઓ લઈ રહી હતી. આ પ્રશ્ન ઉભો કરે છે કે સ્વ-દવા કેટલી ખતરનાક હોઈ શકે છે? ❗ શેફાલી જરીવાલાના મૃત્યુ કેવી રીતે થયું? 27 જૂન 2025 ની રાત્રે, શેફાલી જરીવાલનું અચાનક હૃદયરોગના હુમલાથી મૃત્યુ થયું. તે દિવસે તેના ઘરે સત્યનારાયણ પૂજા હતી અને તે આખો દિવસ…
Shefali Jariwala: ગ્લેમર વિરુદ્ધ સ્વાસ્થ્ય: સુંદર દેખાવાની કિંમત શું છે? Shefali Jariwala: સુંદર દેખાવું કોને ન ગમે? ખાસ કરીને જ્યારે તમે ગ્લેમર ઇન્ડસ્ટ્રી સાથે સંકળાયેલા હોવ, ત્યારે હંમેશા યુવાન, ફિટ અને આકર્ષક દેખાવાનું મહત્વ બની જાય છે. પરંતુ ક્યારેક વ્યક્તિને આ સુંદરતાની કિંમત તેના સ્વાસ્થ્ય સાથે ચૂકવવી પડી શકે છે. તાજેતરમાં, અભિનેત્રી શિફાલી જરીવાલાનું અચાનક કાર્ડિયાક અરેસ્ટથી અવસાન થયું, જેનાથી બધાને આઘાત લાગ્યો. અહેવાલો અનુસાર, તે લાંબા સમયથી નિયમિતપણે એન્ટિ-એજિંગ શીશીઓ, વિટામિન ઇન્જેક્શન અને ગેસ્ટ્રિક દવાઓનું સેવન કરતી હતી. આ દવાઓનો હેતુ શરીરને સારું બનાવવાનો હોઈ શકે છે, પરંતુ તેની પાછળ ઘણી ગંભીર આડઅસરો છુપાયેલી છે, જે શરીરને અંદરથી ખોખલું…