Stomach Pain: વરસાદની ઋતુમાં પાચનતંત્રની સ્થિતિ કેમ ખરાબ થાય છે? Stomach Pain: વરસાદનો પહેલો વરસાદ પડતાં જ હવામાન તાજું થઈ જાય છે. પરંતુ આ સુંદર હવામાન સાથે, ઘણીવાર એક સમસ્યા દેખાવા લાગે છે, તે છે પેટમાં દુખાવો. શું તમે એ પણ જોયું છે કે વરસાદની ઋતુમાં પેટની સમસ્યાઓ વધી જાય છે? આ ઋતુમાં, ભેજ, ગંદકી અને ખાવામાં બેદરકારી પેટના સ્વાસ્થ્ય પર સીધી અસર કરે છે. ગંદુ પાણી અને દૂષિત ખોરાક: વરસાદની ઋતુમાં પાણી ભરાઈ જવું અને ગંદકી વધી જાય છે, જેના કારણે પીવા અને ખાવાની વસ્તુઓ ઝડપથી ચેપ લાગે છે. ગંદુ પાણી અને બહારનો ખોરાક પેટમાં બેક્ટેરિયા અથવા વાયરસનું કારણ…
કવિ: Margi Desai
Margi Desai
Satyaday, Gujarat’s largest language media group, brings to you the most comprehensive Gujarati News Website. The app covers Latest Gujarati news from all around the world giving you a complete up-to-date coverage on news anytime and anywhere.
Read More
Side Effects: કયા મિશ્રણ સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક છે? Side Effects: સવારે સ્વસ્થ નાસ્તાની શોધમાં, તમે એક ગ્લાસ દૂધ સાથે કેટલાક ફળો પણ ખાઈ શકો છો, એવું વિચારીને કે તે શરીરને ઉર્જા આપશે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે કેટલાક ફળો એવા છે, જે દૂધ સાથે ખાવાથી શરીરમાં ઝેર ફેલાય છે? સ્વાસ્થ્ય સુધારવાના પ્રયાસમાં, શું આપણે અજાણતાં તેને બગાડી રહ્યા છીએ? ચાલો જાણીએ કે દૂધ સાથે ખાવાથી કયા ફળો શરીર માટે ઝેર બની જાય છે અને શા માટે. કેળા બાળકોથી લઈને પુખ્ત વયના લોકો સુધી, દૂધ અને કેળાનો શેક ખૂબ જ લોકપ્રિય છે. પરંતુ આયુર્વેદ અનુસાર, કેળા અને દૂધનું મિશ્રણ શરીરમાં…
Office Workers: ઓફિસ કર્મચારીઓ માટે 5 કસરતો: સારી મુદ્રા, ઓછો દુખાવો Office Workers: સવારે ૯ વાગ્યાથી સાંજે ૬ વાગ્યા સુધી કે તેથી વધુ સમય સુધી ખુરશી પર બેસીને કમ્પ્યુટર સ્ક્રીન સામે જોવું એ આપણા રોજિંદા જીવનનો એક ભાગ બની ગયું છે. પરંતુ શું તમે ક્યારેય નોંધ્યું છે કે આ નિત્યક્રમ ફક્ત તમારી આંખો કે મગજને જ નહીં, પણ તમારા શરીરની મુદ્રાને પણ અસર કરી રહ્યો છે? વાંકી ગરદન, ખભા બહાર નીકળવા અને કમરના નીચેના ભાગમાં દુખાવો એ બધા સંકેતો છે કે કંઈક બદલવાનો સમય આવી ગયો છે. તેથી, ઘરે આ 5 સરળ કસરતો કરો, જે તમારા શરીરની મુદ્રામાં સુધારો કરી…
Poisonous Fungus: એસ્પરગિલસ ફ્લેવસ: જે એક સમયે ઝેર હતું, તે હવે ઈલાજ બનશે Poisonous Fungus: એક ઝેરી ફૂગ જે એક સમયે ખેતરોમાં પાકનો નાશ કરતી હતી તે હવે માનવ જીવનને નવું જીવન આપવાની આશા બની ગઈ છે. વિજ્ઞાનની દુનિયામાં એ કોઈ ચમત્કારથી ઓછું નથી કે એ જ એસ્પરગિલસ ફ્લેવસ ફૂગ, જે અત્યાર સુધી ઝેર જેવું માનવામાં આવતું હતું, તે હવે કેન્સરની સારવારમાં અસરકારક સાબિત થઈ શકે છે. અમેરિકન વૈજ્ઞાનિકોની એક ટીમે આ ફૂગમાંથી એક ખાસ તત્વ કાઢીને એક સારવાર તૈયાર કરી છે, જે કેન્સર સામેના યુદ્ધમાં મોટી સફળતા દર્શાવે છે. એસ્પરગિલસ ફ્લેવસ શું છે? એસ્પરગિલસ ફ્લેવસ એક ફૂગ છે જે…
Detox Water: કાકડી-ફૂદીનાના પીણા સાથે – પાચનમાં સુધારો કરો અને પેટનું ફૂલવું ઓછું કરો Detox Water: અમે તમને એક એવી જ ટિપ જણાવી રહ્યા છીએ, જે તમારા પેટના સોજાને દૂર કરવામાં મદદરૂપ થઈ શકે છે. વાસ્તવમાં, કાકડી અને ફુદીનાનું પાણી પીવું પેટ માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. કાકડીની ઠંડક અને ફુદીનાના પાચન ગુણધર્મો મળીને એક અસરકારક સ્વાસ્થ્ય પીણું બનાવે છે. કાકડીમાં લગભગ 95-96% પાણી હોય છે, જે તેને સૌથી વધુ હાઇડ્રેટિંગ ખોરાકમાંનું એક બનાવે છે. જો તમે સવારે વહેલા કાકડીનું પાણી પીઓ છો, તો તે રાતોરાત પાણીની ખોટને ભરે છે, જે સારા પાચન માટે જરૂરી છે. ઉપરાંત, કાકડી એક કુદરતી…
Lose Weight: વર્કઆઉટ પહેલાં વોર્મિંગ અપ કેમ જરૂરી છે? વજન ઘટાડવાની સાચી રીત જાણો Lose Weight: તમે સવારે ઉઠો છો, થોડો સ્ટ્રેચ કરો છો, હળવો જોગિંગ વોર્મ-અપ કરો છો અને વિચારો છો કે હવે વજન ઓછું થવા લાગશે? ઘણા લોકો માને છે કે જો તમે દરરોજ થોડો વોર્મ-અપ અથવા હળવો કસરત કરો છો, તો વજન આપમેળે ઘટશે. સોશિયલ મીડિયા અને ફિટનેસ ટ્રેન્ડ્સે આ ગેરસમજને વધુ પ્રોત્સાહન આપ્યું છે. પરંતુ પ્રશ્ન એ છે કે શું ફક્ત વોર્મ-અપ કરવાથી વજન ઘટાડવા માટે ખરેખર પૂરતું છે કે તે શરીરને તૈયાર કરવાનું એક પગલું છે? સત્ય એ છે કે ફક્ત વોર્મ-અપ કરવાથી વજનમાં નોંધપાત્ર…
Health Care: સવારે ખાલી પેટે લીંબુ-આદુ-હળદરનું પાણી પીવો, તેના ફાયદા જાણીને તમને નવાઈ લાગશે Health Care: લીંબુ, આદુ અને હળદર, આ ત્રણેય કુદરતી ઘટકો મળીને શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવવામાં મદદ કરે છે. લીંબુમાં હાજર વિટામિન સી એક શક્તિશાળી એન્ટીઑકિસડન્ટ છે, જે શરીરને રોગો સામે લડવામાં મદદ કરે છે. તે જ સમયે, હળદરમાં કર્ક્યુમિન જોવા મળે છે, જેમાં બળતરા વિરોધી અને એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણધર્મો છે. આદુમાં હાજર જીંજરોલ બળતરા વિરોધી અને એન્ટિવાયરલ ગુણધર્મોથી ભરપૂર છે અને પાચનમાં પણ સુધારો કરે છે. આ મિશ્રણ બળતરા અને સાંધાના દુખાવાને ઘટાડવામાં ઉપયોગી થઈ શકે છે. હળદર બળતરા વિરોધી છે, આદુમાં પીડા રાહત અને બળતરા…
Jobs 2025: અગ્નિપથ યોજના 2026: ભારતીય વાયુસેનામાં જોડાવાની સુવર્ણ તક Jobs 2025: ભારતીય વાયુસેનામાં જોડાવાનું સ્વપ્ન જોનારા યુવાનો માટે એક મોટા સમાચાર આવ્યા છે. વાયુસેનાએ અગ્નિપથ યોજના હેઠળ અગ્નિવીર વાયુ ઇન્ટેક 1/2026 માટે ભરતી પ્રક્રિયા શરૂ કરવાની જાહેરાત કરી છે. આ ભરતી માટે અરજી પ્રક્રિયા 11 જુલાઈ, 2025 થી શરૂ થશે, જ્યારે ઓનલાઈન પરીક્ષા 25 સપ્ટેમ્બર, 2025 ના રોજ લેવામાં આવશે. રસ ધરાવતા ઉમેદવારો સત્તાવાર વેબસાઇટ agnipathvayu.cdac.in પર જઈને ઓનલાઈન અરજી કરી શકે છે. આ ભરતીમાં ફક્ત તે જ યુવાનો અરજી કરી શકે છે જેમની જન્મ તારીખ 1 જાન્યુઆરી 2005 થી 1 જાન્યુઆરી 2008 ની વચ્ચે હોય, એટલે કે, જેમની…
MBBS: ‘ઓપરેશન સિંધુ’ અને ભારતમાં વિદેશી તબીબી વિદ્યાર્થીઓની સ્થિતિ MBBS ઈરાન અને ઈઝરાયલ વચ્ચે વધતા તણાવે વૈશ્વિક સ્તરે ચિંતાઓ વધારી હતી, પરંતુ હવે બંને દેશો વચ્ચે યુદ્ધવિરામ જાહેર કરવામાં આવ્યો છે. જ્યારે બંને દેશો ડ્રોન અને મિસાઈલથી એકબીજા પર હુમલો કરી રહ્યા હતા, ત્યારે ભારત માટે કટોકટી વધુ ગંભીર બની ગઈ કારણ કે મોટી સંખ્યામાં ભારતીય વિદ્યાર્થીઓ ઈરાનમાં દવાનો અભ્યાસ કરી રહ્યા છે. આ વિદ્યાર્થીઓને સુરક્ષિત રીતે પાછા લાવવા માટે, ભારત સરકારે ‘ઓપરેશન સિંધુ’ નામનું એક ખાસ મિશન શરૂ કર્યું. ભારતમાં દર વર્ષે લગભગ 20 લાખ વિદ્યાર્થીઓ NEET પરીક્ષા આપે છે, પરંતુ સરકારી મેડિકલ કોલેજોમાં ફક્ત એક લાખ બેઠકો છે.…
Health Tips: હળદર માત્ર એક મસાલો નથી, શેકેલી હળદર એ દવાઓની રાણી છે Health Tips: હળદર આપણા ઘરોમાં ફક્ત એક મસાલો જ નથી, પરંતુ એક પરંપરાગત દવા છે જેનો ઉપયોગ નાની-મોટી બીમારીઓની સારવાર માટે પેઢીઓથી કરવામાં આવે છે. તમે હળદરવાળા દૂધ અથવા હળદરના પાણીના ફાયદાઓ વિશે સાંભળ્યું જ હશે, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે શેકેલી હળદર પણ સ્વાસ્થ્ય માટે વરદાનથી ઓછી નથી? શેકેલી હળદરનું નિયમિત સેવન ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભો આપી શકે છે. શેકેલી હળદર શરદી અને ઉધરસમાં ખૂબ અસરકારક માનવામાં આવે છે. તેને ગરમ પાણી અથવા મધ સાથે લેવાથી ગળાના દુખાવા અને લાળમાં રાહત મળે છે, તેમજ તે શરીરને…