Salman Khan: સલમાન ખાન જે બે ગંભીર મગજ રોગો સામે લડી રહ્યા છે – તમારે તેમના લક્ષણો અને સારવાર પણ જાણવી જોઈએ Salman Khan: બોલીવુડ સુપરસ્ટાર સલમાન ખાન ફક્ત તેની ફિલ્મો અને સ્ટાઇલ માટે જ નહીં પરંતુ તેની ફિટનેસ માટે પણ જાણીતા છે. પરંતુ તાજેતરમાં, કપિલ શર્માના શોમાં, તેણે તેના સ્વાસ્થ્યને લગતો એક ચોંકાવનારો ખુલાસો કર્યો. સલમાને જણાવ્યું કે તે મગજની એન્યુરિઝમ અને AV ખોડખાંપણ જેવી ગંભીર ન્યુરોલોજીકલ સમસ્યાઓથી પીડાઈ રહ્યો છે. આ બંને રોગો મગજની રક્તવાહિનીઓ સંબંધિત જટિલ અને ગંભીર સ્થિતિ છે, જેની સમયસર ઓળખ અને સારવાર અત્યંત મહત્વપૂર્ણ છે. દિલ્હી સ્થિત PSRI હોસ્પિટલના એસોસિયેટ ડિરેક્ટર અને ન્યુરોલોજીસ્ટ ડૉ.…
કવિ: Margi Desai
Health Care: શેકેલા કે પલાળેલા – તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે બદામનો યોગ્ય પ્રકાર કયો છે? Health Care: સૂકા ફળો ભારતીય આહારનો એક અભિન્ન ભાગ છે. તે માત્ર સ્વાદમાં જ સમૃદ્ધ નથી પણ સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. પરંતુ એક સામાન્ય પ્રશ્ન જે ઘણીવાર લોકોના મનમાં આવે છે તે છે – શેકેલા સૂકા ફળો વધુ સારા છે કે પલાળેલા? આ પ્રશ્નનો જવાબ જાણવા માટે, અમે આયુર્વેદિક ડૉક્ટર અને પોષણશાસ્ત્રી ડૉ. અંજના કાલિયા સાથે વાત કરી, જેઓ જણાવે છે કે આમાંથી કયો વિકલ્પ સ્વાસ્થ્ય માટે વધુ યોગ્ય છે. પલાળેલા સૂકા ફળોના ફાયદા બદામ, અખરોટ, કિસમિસ અને અંજીર જેવા બદામને…
Health: ડુંગળી એક કુદરતી મલ્ટીવિટામિન કેમ છે? તેના વિટામિન્સ અને સ્વાસ્થ્ય લાભો જાણો Health: આપણે રોજિંદા ભોજનમાં સામાન્ય શાકભાજી તરીકે જે ડુંગળીનો ઉપયોગ કરીએ છીએ તે ખરેખર સ્વાસ્થ્યનો ખજાનો છે. ડુંગળી, જે સ્વાદમાં તીખી હોય છે અને આંખોમાં આંસુ લાવે છે, તે ઉનાળામાં ગરમીના સ્ટ્રોકથી બચાવવાથી લઈને ડાયાબિટીસ અને હાડકાં સુધી દરેક વસ્તુનો ઈલાજ છે. જાણો, ડુંગળીમાં કયા જરૂરી પોષક તત્વો છે અને દરરોજ ડુંગળી ખાવાથી તમને કયા ફાયદા થઈ શકે છે. ડુંગળીમાં જોવા મળતા પોષક તત્વો યુએસડીએ રિપોર્ટ અનુસાર, ડુંગળીમાં વિટામિન સી, ઇ, બી6, ફોલેટ, મેગ્નેશિયમ, સેલેનિયમ, મેંગેનીઝ, પોટેશિયમ, ફાઇબર, ફ્લેવોનોઇડ્સ, ગ્લુટાથિઓન જેવા શક્તિશાળી એન્ટીઑકિસડન્ટ જોવા મળે છે. આ…
Health benefits: દરરોજ ખાલી પેટે લસણની એક કળી ખાઓ, ચોક્કસ ફાયદા થશે Health benefits: રસોડામાં વપરાતું લસણ માત્ર ખોરાકનો સ્વાદ જ નથી વધારતું, પરંતુ તે એક શક્તિશાળી દવા તરીકે પણ કામ કરે છે. આયુર્વેદ અને આધુનિક સંશોધન બંને માને છે કે દરરોજ સવારે ખાલી પેટે કાચા લસણની એક કળી ચાવવાથી તમારા શરીરને ઘણી ગંભીર બીમારીઓથી બચાવી શકાય છે. જાણો કે આ નાનો ઉપાય તમારા સ્વાસ્થ્યમાં મોટો ફેરફાર કેવી રીતે લાવી શકે છે. ૧. હાડકાં મજબૂત બનાવો કાચા લસણમાં હાજર સલ્ફર સંયોજનો અને એન્ટીઑકિસડન્ટો હાડકાંને મજબૂત બનાવવામાં મદદ કરે છે. આ ખાસ કરીને સ્ત્રીઓ માટે ફાયદાકારક છે, કારણ કે મેનોપોઝ પછી…
Weight Loss: આ પીણું તમારા દિનચર્યામાં સામેલ કરો અને ફરક જાતે જુઓ Weight Loss: ખરાબ જીવનશૈલી અને બિનઆરોગ્યપ્રદ આહાર આજકાલ મોટાભાગના લોકોને સ્થૂળતા તરફ ધકેલી રહ્યા છે. આરોગ્ય નિષ્ણાતો માને છે કે જો વધતા વજનને સમયસર નિયંત્રિત ન કરવામાં આવે તો તે ડાયાબિટીસ, હાઈ બ્લડ પ્રેશર, હૃદય રોગ અને સાંધાની સમસ્યાઓ જેવા ઘણા ગંભીર રોગોનું મૂળ બની શકે છે. આવી સ્થિતિમાં, એક ખૂબ જ સરળ, કુદરતી અને અસરકારક ઘરેલું ઉપાય છે – લીંબુ પાણી. વજન ઘટાડવાનું પીણું કેવી રીતે બનાવવું? આ પીણું તૈયાર કરવું ખૂબ જ સરળ છે. એક ગ્લાસ નવશેકું પાણી લો અને તેમાં અડધો લીંબુ નિચોવી લો. સ્વાદ…
Recipe: ક્રીમ અને કાજુ વગર ક્રીમી પનીર ગ્રેવી બનાવો – સરળ ગુપ્ત યુક્તિ Recipe: ખાસ પ્રસંગો, મહેમાનોનું સ્વાગત કે સ્વસ્થ સ્વાદની વાત આવે ત્યારે, પનીર શાકાહારીઓ માટે એક પરફેક્ટ વિકલ્પ બની જાય છે. તેની ગ્રેવી શાક માત્ર અદ્ભુત જ નહીં પણ સ્વાદમાં પણ અદ્ભુત હોય છે. સામાન્ય રીતે લોકો પનીર ગ્રેવી ક્રીમી બનાવવા માટે કાજુ અથવા ફ્રેશ ક્રીમનો ઉપયોગ કરે છે. પરંતુ આજે અમે તમને એક ગુપ્ત યુક્તિ જણાવી રહ્યા છીએ જેના દ્વારા તમે કાજુ અને ક્રીમ વિના પણ રેસ્ટોરન્ટ જેવી ક્રીમી ગ્રેવી બનાવી શકો છો – ફક્ત પનીર અને દૂધ સાથે. કાજુ અને ક્રીમ વિના ગ્રેવી કેવી રીતે બનાવવી?…
Skin Care: નાની ઉંમરે કરચલીઓ? જાણો 7 છુપાયેલા કારણો અને સરળ ઉકેલો Skin Care: આજકાલ, બદલાતી જીવનશૈલી, તણાવ અને પર્યાવરણીય પ્રદૂષણને કારણે, વૃદ્ધત્વના સંકેતો નાની ઉંમરે જ દેખાઈ રહ્યા છે. પહેલા 35-40 વર્ષની ઉંમર પછી કરચલીઓ દેખાતી હતી, પરંતુ હવે 20 થી 30 વર્ષની ઉંમરના લોકોમાં પણ ઝીણી રેખાઓ, નીરસતા અને ત્વચા ઢીલી પડી જવાની સમસ્યા સામાન્ય બની ગઈ છે. આ સ્થિતિ માત્ર સુંદરતાને જ નહીં, પણ આત્મવિશ્વાસને પણ અસર કરે છે. 1. સૂર્યના હાનિકારક કિરણો યુવી કિરણોને ત્વચાનો સૌથી મોટો દુશ્મન માનવામાં આવે છે. તે ત્વચાની અંદર હાજર કોલેજન અને ઇલાસ્ટિનનો નાશ કરે છે, જે ત્વચાની કડકતા અને સ્થિતિસ્થાપકતા…
Deepika Padukone: ૮ કલાકની શિફ્ટ ચર્ચા: શું દીપિકા પાદુકોણનો નિર્ણય બોલીવુડ બદલી નાખશે? Deepika Padukone: બોલીવુડ અભિનેત્રી દીપિકા પાદુકોણ તાજેતરમાં જ ફિલ્મ સ્પિરિટમાંથી પીછેહઠ કરીને વિવાદમાં આવી હતી, જેનું કારણ 8 કલાકની શિફ્ટની તેમની માંગ હોવાનું કહેવાય છે. અહેવાલો અનુસાર, દિગ્દર્શક સંદીપ રેડ્ડી વાંગાને આ માંગ સ્વીકાર્ય ન લાગી અને તેમણે દીપિકાને ફિલ્મમાંથી બદલી નાખી. દીપિકા બહાર થતાંની સાથે જ આ પ્રોજેક્ટ હવે તૃપ્તિ ડિમરીના ખાતામાં ગયો. આ વિવાદથી ઉદ્યોગમાં કાર્ય સંસ્કૃતિ પર એક નવી ચર્ચા શરૂ થઈ છે. જ્યારે કેટલાક લોકોએ દીપિકાની માંગને “વ્યાવસાયીકરણ વિરુદ્ધ” ગણાવી હતી, ત્યારે દિગ્દર્શક સિદ્ધાર્થ પી મલ્હોત્રા સહિત ઘણી પ્રખ્યાત હસ્તીઓએ તેને “વાજબી માંગ”…
Israel Iran War: ઈરાન-ઈઝરાયલ કટોકટીની સીધી અસર ભારતના ઈંધણ પર પડે છે Israel Iran War: ઇઝરાયલ અને ઈરાન વચ્ચેના યુદ્ધના વધતા તણાવની અસર હવે ભારતના સામાન્ય માણસના ખિસ્સા પર પડી શકે છે. આગામી દિવસોમાં કાર અને બાઇક ચાલકોને પેટ્રોલ અને ડીઝલના ભાવમાં વધારો સહન કરવો પડી શકે છે. આ વખતે કારણ સ્થાનિક નહીં, પરંતુ આંતરરાષ્ટ્રીય કટોકટી છે. ⚠️ સમગ્ર મામલો શું છે? તાજેતરમાં, અમેરિકા અને ઇઝરાયલે ઈરાનના કેટલાક સંભવિત પરમાણુ ઠેકાણાઓ પર હુમલો કર્યો હતો. તેના જવાબમાં, મધ્ય પૂર્વમાં તણાવ ચરમસીમાએ પહોંચ્યો હતો. આ ઘટના પછી, આંતરરાષ્ટ્રીય બજારમાં બ્રેન્ટ ક્રૂડ તેલનો ભાવ 2.7% વધીને $79.12 પ્રતિ બેરલ થયો અને યુએસ…
Jobs: શું AI તમારી નોકરી છીનવી લેશે? “મિકેનાઇઝ” એ ચિંતાઓ ઉભી કરી છે Jobs: આજે, જ્યારે આર્ટિફિશિયલ ઇન્ટેલિજન્સ (AI) ની દુનિયામાં ક્રાંતિ આવી રહી છે, ત્યારે તેના વધતા ઉપયોગ સાથે સંકળાયેલી નોકરીની સુરક્ષા સંબંધિત પ્રશ્નો પણ સામે આવી રહ્યા છે. આ ચર્ચાને એક અમેરિકન સ્ટાર્ટઅપ “Mechanize” દ્વારા વધુ તીવ્ર બનાવવામાં આવી રહી છે, જે AI ની મદદથી માનવ હસ્તક્ષેપ વિના કંપનીઓનું સમગ્ર કાર્ય ચલાવવાનો દાવો કરી રહી છે. Mechanize શું કરે છે? Mechanize કંપનીઓને AI એજન્ટોની એક ટીમ આપે છે, જે કોઈપણ વ્યવસાયના મુખ્ય કાર્યો જેમ કે સંશોધન, રિપોર્ટિંગ, ઇમેઇલ સંચાર, સોશિયલ મીડિયા મેનેજમેન્ટ અને ગ્રાહક સંભાળ પણ સંભાળી શકે…