Helth News: હાઈ કોલેસ્ટ્રોલ(High Cholesterol): હાઈ કોલેસ્ટ્રોલ એક એવી સમસ્યા છે જે ચૂપચાપ શરીરને નુકસાન પહોંચાડવા લાગે છે. જેમ જેમ શરીરનું કોલેસ્ટ્રોલ લેવલ વધે છે તેમ તેમ સ્થૂળતા પણ વધવા લાગે છે અને તેના ચિહ્નો પણ શરીરના જુદા જુદા ભાગોમાં દેખાવા લાગે છે. કોલેસ્ટ્રોલ એક ચરબીયુક્ત પદાર્થ છે જે શરીરને યોગ્ય રીતે કાર્ય કરવા માટે જરૂરી છે, પરંતુ જ્યારે તેની માત્રા જરૂરી સ્તરથી વધી જાય છે, ત્યારે તે જીવલેણ બની જાય છે. કોલેસ્ટ્રોલ લોહીની ધમનીઓમાં જમા થવા લાગે છે અને લોહીના પ્રવાહને અવરોધે છે. ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલ લેવલ હાર્ટ એટેકનું જોખમ વધારે છે, તેથી જ સમયસર કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડવાના પ્રયાસો કરવામાં આવે…
કવિ: Margi Desai
Margi Desai
Satyaday, Gujarat’s largest language media group, brings to you the most comprehensive Gujarati News Website. The app covers Latest Gujarati news from all around the world giving you a complete up-to-date coverage on news anytime and anywhere.
Read More
Health news: જામફળના સ્વાસ્થ્ય લાભોઃ જામફળ શિયાળામાં ખૂબ જ ખાવામાં આવે છે. શિયાળામાં ઉપલબ્ધ આ એક સુપરફ્રૂટ છે, જેનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે અજાયબી કરી શકે છે. આપણે બધા જાણીએ છીએ કે જામફળ ખાવાના સ્વાસ્થ્ય લાભોની યાદી ઘણી લાંબી છે, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે જામફળના પાંદડાના ફાયદા પણ ઓછા નથી. જામફળના પાનને સ્વાસ્થ્ય સંબંધી મોટી સમસ્યાઓમાંથી રાહત મેળવવા માટે રામબાણ દવાથી ઓછું માનવામાં આવતું નથી. જામફળના પાનમાં ઔષધીય ગુણ હોય છે, જેનો ઉપયોગ અનેક રોગોને દૂર કરવા માટે થાય છે. જામફળના પાનમાં વિટામિન, મિનરલ્સ અને એન્ટીઓક્સીડેન્ટ ભરપૂર માત્રામાં હોય છે. તેમાં વિટામિન સી, એ અને પોટેશિયમ જેવા જરૂરી પોષક…
health: સફેદ વાળમાં મહેંદી કેવી રીતે લગાવવીઃ સફેદ વાળની સમસ્યા હવે સામાન્ય બની ગઈ છે. સફેદ વાળ હવે વૃદ્ધ અથવા મધ્યમ વયના લોકોના માથા પર જોવા મળતા નથી પરંતુ 18-19 વર્ષની વયના યુવાન છોકરાઓ અને છોકરીઓમાં પણ જોવા મળે છે. તેનાથી છુટકારો મેળવવા માટે વિવિધ પગલા લેવામાં આવી રહ્યા છે. કેટલાક લોકો કેમિકલયુક્ત ઉત્પાદનો વડે વાળ કાળા કરી રહ્યા છે તો કેટલાક ઘરેલું ઉપચાર અપનાવી રહ્યા છે. અહીં અમે તમને સ્ટાઈલિશ જાવેદ હબીબ દ્વારા આપવામાં આવેલી સૂચનાઓ અનુસાર સફેદ વાળ પર મહેંદી લગાવવા વિશે જણાવી રહ્યા છીએ, જેનાથી તમારા માથા પરથી સફેદ વાળ ગાયબ થઈ જશે. અહીં જાણો શિયાળામાં નારંગીનો…
business: ભારતના સૌથી ધનાઢ્ય વ્યક્તિ ગૌતમ અદાણીના પુત્ર કરણ અદાણીઃ તાજેતરમાં દેશના સૌથી મોટા ઉદ્યોગપતિ ગૌતમ અદાણીના પુત્ર કરણ અદાણીને APSEZના નવા મેનેજિંગ ડિરેક્ટર અથવા એમડી બનાવવામાં આવ્યા હતા. આ પહેલા તેઓ APSEZના CEO હતા. તેમણે 2016માં કંપનીના સીઈઓ તરીકેનો ચાર્જ સંભાળ્યો હતો. તેઓ 2019 થી APSEZ સાથે જોડાયેલા છે. હવે તેમની જગ્યાએ નિસાન મોટર્સના અશ્વની ગુપ્તા કંપનીના નવા સીઈઓ બન્યા છે. કરણ અંબુજા સિમેન્ટ્સ અને ACC લિમિટેડ માટે પણ જવાબદાર છે. કરણ અદાણી પહેલા APSEZના MD અદાણી ગ્રુપના ચેરમેન ગૌતમ અદાણી હતા. કરણ અદાણી અદાણી પોર્ટ્સના સીઈઓ બન્યા ત્યારથી કંપનીએ ચાર નવા પોર્ટ અને ટર્મિનલ હસ્તગત કર્યા છે. તેમાંથી…
Mozambique Funeral Beer Poisoning Anniversary: બીયર પીધા પછી લોકોને લોહીની ઉલટી થવા લાગી અને અહી-ત્યાં પડવા લાગ્યા. આ વિસ્તારમાં એવી હલચલ મચી ગઈ હતી કે પોલીસ બંદોબસ્ત ગોઠવવો પડ્યો હતો અને શહેરને સીલ કરી દેવાયું હતું. બીમાર પડતા લોકોને તાત્કાલિક હોસ્પિટલ લઈ જવામાં આવ્યા હતા, પરંતુ ત્યાં સુધીમાં લગભગ 75 લોકોના મોત થઈ ચૂક્યા હતા, પરંતુ 200થી વધુ લોકોનો જીવ બચી ગયો હતો. આ ભયાનક ઘટના આજે એટલે કે 9 જાન્યુઆરીએ વર્ષ 2015માં આફ્રિકન દેશ મોઝામ્બિકમાં બની, જેણે દેશવાસીઓને અવિસ્મરણીય પીડા આપી. મૃતકના મેડિકલ રિપોર્ટમાં મોતનું કારણ ઝેર હોવાનું જણાવાયું હતું. જે બીયર પીધા બાદ લોકોના મોત થયા હતા તેની…
Cricket: સ્ટીવ સ્મિથે બ્રાયન લારાનો 400 રનનો રેકોર્ડ તોડી નાખ્યોઃ ટેસ્ટ ફોર્મેટમાંથી ડેવિડ વોર્નરની નિવૃત્તિ બાદ ઓસ્ટ્રેલિયાએ એક નવા પડકારનો સામનો કરવો પડ્યો છે. કોણ કરશે ઑસ્ટ્રેલિયા માટે રેડ બૉલની ઇનિંગ્સની શરૂઆત? સ્ટીવ સ્મિથે કાંગારુ ટીમની સમસ્યા અમુક હદ સુધી હલ કરી છે. તે કહે છે કે તે ટીમ માટે આ મહત્વપૂર્ણ જવાબદારી પોતાના ખભા પર લેવા તૈયાર છે. સ્મિથના આ મોટા નિવેદન બાદ ઓસ્ટ્રેલિયાના પૂર્વ ક્રિકેટરો બે જૂથમાં વહેંચાઈ ગયા છે. કેટલાક લોકો માને છે કે તેને ઇનિંગ્સની શરૂઆત કરવી જોઈએ, જ્યારે કેટલાક લોકોનું માનવું છે કે તેના આવવાથી મિડલ ઓર્ડર નબળો પડી જશે. આ ચર્ચા વચ્ચે હવે પૂર્વ…
Cricket news: અફઘાનિસ્તાન સિરીઝ શેડ્યૂલની જાહેરાતઃ ભારત અને અફઘાનિસ્તાન વચ્ચે 3 T20 મેચોની સિરીઝ થવાની છે. આ સિરીઝ 11 જાન્યુઆરીથી શરૂ થશે. આ માટે બંને ટીમોએ તૈયારીઓ કરી લીધી છે. આ વર્ષે જૂન મહિનામાં T20 વર્લ્ડ કપ પણ યોજાવા જઈ રહ્યો છે. આવી સ્થિતિમાં ટી20 સિરીઝનું મહત્વ પણ ઘણું વધી ગયું છે. બંને ટીમો આ શ્રેણી જીતવા અને T20 વર્લ્ડ કપ માટે મજબૂત દાવો રજૂ કરવા માટે તેમના શ્રેષ્ઠ પ્રયાસો કરશે જેથી અન્ય કોઈ ટીમ તેને હળવાશથી ન લે. આ એપિસોડમાં અફઘાનિસ્તાનના ચાહકો માટે ટ્રિપલ બ્લાસ્ટ થવાનો છે. અફઘાનિસ્તાન ક્રિકેટ બોર્ડે ભારત સામેની મેચ પહેલા નવું શિડ્યુલ જાહેર કર્યું છે.…
Health: ખજૂરના ફાયદા: ખાંડના વિકલ્પ તરીકે ખજૂરનો ઉપયોગ ઝડપથી વધી રહ્યો છે. જ્યારે જે લોકો પોતાના વજનને કંટ્રોલ કરવા ઈચ્છે છે તેઓ ખાંડને બદલે ખજૂરનો ઉપયોગ કરવાનું પસંદ કરે છે. ખજૂરમાં ઉચ્ચ માત્રામાં ફાઇબર હોય છે, જે તમારા હિમોગ્લોબિનનું સ્તર વધારવામાં મદદ કરવા માટે આયર્નનો ઉત્તમ સ્ત્રોત છે. તે ઇન્સ્ટન્ટ એનર્જી પણ આપે છે. કહેવાય છે કે ખજૂર ખાવાથી હાઈ કોલેસ્ટ્રોલ લેવલ અને હાઈ બીપી કંટ્રોલ કરી શકાય છે (High BP Control Kare). http://શિયાળામાં આ ગ્રીન્સનું સેવન કરીને તમે વધેલા યુરિક એસિડને સરળતાથી ઘટાડી શકો છો. ખજૂર ખાવાના 6 ફાયદા 1. કબજિયાતમાં રાહત: જો તમને મળ પસાર કરવામાં મુશ્કેલી પડી…
Cricket: શ્રેયસ અય્યર-ઈશાન કિશન ટીમ ઈન્ડિયા T20 ભવિષ્ય: ભારતીય ટીમના બે અનુભવી ખેલાડીઓ, રોહિત શર્મા અને વિરાટ કોહલી 14 મહિના પછી આગામી T20 શ્રેણીમાં પરત ફર્યા છે. આ બંને સ્ટાર્સની વાપસી બાદ છેલ્લા એક વર્ષથી ટીમનો ભાગ બનેલા બે ખેલાડીઓની ટી20 કારકિર્દી મુશ્કેલીમાં છે. હવે T20 વર્લ્ડ કપ 2024માં રમવાના આ બંને ખેલાડીઓ પર ખતરો મંડરાઈ રહ્યો છે. તે બે ખેલાડીઓ છે શ્રેયસ અય્યર અને ઈશાન કિશન. જો કે, એક રીતે બ્રેકની જાહેરાત કરીને કિશને પોતાના પગ પર જ હાથ માર્યો હતો. મુશ્કેલ પુનરાગમન! શ્રેયસ અય્યર અને ઈશાન કિશનને આગામી અફઘાનિસ્તાન શ્રેણી માટે ટીમમાં પસંદ કરવામાં આવ્યા નથી. તાજેતરમાં કિશને…
Rajasthan: રાજસ્થાનની કરણપુર વિધાનસભા સીટથી ચૂંટણી લડનાર દૈનિક વેતન મજૂર તિતાર સિંહને આ વખતે 1223 વોટ મળ્યા અને તેઓ ચોથા ક્રમે રહ્યા. ચૂંટણી પંચે આ માહિતી આપી છે. દલિત સમુદાય સાથે જોડાયેલા તેતાર સિંહ છેલ્લા કેટલાક દાયકાઓમાં સરપંચથી લઈને ધારાસભ્ય અને સાંસદ સુધીની દરેક ચૂંટણી લડીને ચર્ચામાં આવ્યા છે. એકંદરે તેઓ ત્રીસથી વધુ ચૂંટણી લડ્યા છે. 2018ની વિધાનસભા ચૂંટણીમાં 653 મત મળ્યા હતા. ઉલ્લેખનીય છે કે સોમવારે કરણપુર વિધાનસભા બેઠકનું પરિણામ જાહેર થયું હતું. આ બેઠક ફરી એકવાર કોંગ્રેસ પાસે ગઈ જ્યાંથી તેના ઉમેદવાર રૂપિન્દર સિંહ કુન્નર જીત્યા. ચૂંટણી વિભાગના ડેટા અનુસાર, તિતાર સિંહને કુલ 1223 વોટ મળ્યા છે. 2018ની…