કવિ: Dharmistha Nayka

London માં સફેદ સાડી અને કાળા કોટમાં મમતા બેનર્જી જોગિંગ કરતા જોવા મળ્યા, વીડિયો થયો વાયરલ London: પશ્ચિમ બંગાળના મુખ્યમંત્રી મમતા બેનર્જી હાલમાં બ્રિટનના પ્રવાસે છે, જ્યાં તેઓ ઘણા મહત્વપૂર્ણ કાર્યક્રમોમાં હાજરી આપી રહ્યા છે. તેનો એક વીડિયો સોશિયલ મીડિયા પર ઝડપથી વાયરલ થઈ રહ્યો છે, જેમાં તે લંડનના પ્રખ્યાત હાઇડ પાર્કમાં જોગિંગ કરતી જોવા મળી રહી છે. મમતા સફેદ સાડી, કાળો કોટ અને સફેદ ચંપલ પહેરીને શહેરની સુંદરતાનો આનંદ માણી રહી હતી. તેમની સાથે અન્ય અધિકારીઓ પણ જોવા મળ્યા હતા. ટીએમસીના કુણાલ ઘોષે મમતાની લંડન મુલાકાતના ઘણા ફોટા અને વીડિયો શેર કર્યા, જેમાં તેમને બકિંગહામ પેલેસથી હાઇડ પાર્ક સુધી…

Read More

Health Tips: ઉનાળામાં પેટની સમસ્યાઓ કેમ વધે છે? ડૉક્ટર પાસેથી 5 મુખ્ય કારણો અને ઉપાય Health Tips: ઉત્તર ભારતમા ગરમીનો સીઝન શરૂ થઈ ચૂક્યો છે અને જેમ જેમ તાપમાન વધે છે, તેમ તેમ આરોગ્ય સંબંધિત અનેક સમસ્યાઓ ઊભી થતી જાય છે. ગરમીના સમયમાં પેટ સંબંધિત સમસ્યાઓ વધતી જાય છે. ઘણા લોકો આ સિઝનમાં ઊલ્ટી, જરાપ અને ડાયરીયા જેવી સમસ્યાઓનો સામનો કરતા હોય છે. તો પ્રશ્ન એ છે કે, શિયાળામાં લોકો વધારે ખાવા છતાં પણ ઠીક રહે છે, પરંતુ ગરમીમાં પેટની સમસ્યાઓ કેમ વધે છે? આવો જાણીએ આ પ્રશ્નનો જવાબ ડૉ. સોનિયા રાવત પાસેથી. ડૉ. સોનિયા રાવત, ડાયરેક્ટર, પ્રિવેન્ટિવ હેલ્થ એન્ડ…

Read More

Uluru: દિવસભર રંગ બદલતો પર્વત, કુદરતનું અદ્ભુત સૌંદર્ય Uluru: ઉત્તરી ઓસ્ટ્રેલિયામાં સ્થિત માઉન્ટ ઉલુરુ, જેને આર્ઇસ રોક તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે એક અદ્ભુત કુદરતી અજાયબી છે. આ ટેકરી ફક્ત તેની વિશાળતા અને ભવ્યતા માટે જ પ્રખ્યાત નથી, પરંતુ તેનો રંગ પણ દિવસ દરમિયાન ઘણી વખત બદલાય છે, જે તેને આકર્ષણનું એક ખાસ કેન્દ્ર બનાવે છે. સૂર્યના જુદા જુદા ખૂણાઓને કારણે આ ટેકરી દરરોજ સવારે અને સાંજે પોતાનો રંગ બદલે છે. સવારના સૂર્યના પહેલા કિરણો સાથે, ટેકરી જ્વાળાઓ જેવી દેખાય છે, જ્યારે સાંજે તે જાંબલી અને લાલ રંગના રંગોમાં પરિવર્તિત થાય છે. ઉલુરુનો રંગ બદલવાનું કારણ રંગોનો આ ફેરફાર…

Read More

US-Russia: પુતિન અને ટ્રમ્પ વચ્ચેના સંબંધોમાં નવો વળાંક, શાંતિ મંત્રણા વચ્ચે એક ખાસ ભેટ મોકલવામાં આવી US-Russia: યુક્રેન-રશિયા યુદ્ધમાં શાંતિ સ્થાપિત કરવા માટે રશિયન અને અમેરિકન અધિકારીઓ વચ્ચે રિયાધમાં શાંતિ વાટાઘાટો ચાલી રહી છે. આ શાંતિ પ્રયાસો વચ્ચે, રશિયન રાષ્ટ્રપતિ વ્લાદિમીર પુતિને અમેરિકી રાષ્ટ્રપતિ ડોનાલ્ડ ટ્રમ્પને એક અનોખી ભેટ મોકલી છે, જે હાલમાં મીડિયા અને રાજદ્વારી વર્તુળોમાં ચર્ચાનો વિષય બની ગઈ છે. ક્રેમલિનએ સોમવારે (24 માર્ચ) પુષ્ટિ કરી કે પુતિને ટ્રમ્પને ભેટ તરીકે તેમનો એક પોટ્રેટ મોકલ્યો છે. આ પોટ્રેટ ટ્રમ્પની તાજેતરની છબીનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે અને તેને એક પ્રકારની વ્યક્તિગત અને આદરપૂર્ણ ભેટ તરીકે જોવામાં આવી રહી છે. પુતિનની…

Read More

Eye Care: આંખના સ્વાસ્થ્ય માટે જરૂરી 3 વિટામિન્સ, તમારી દ્રષ્ટિ બનાવો મજબૂત Eyes Care: જો તમારી નજર મજબૂત ન થઇ રહી છે, તો તે તમારી શરીરમાં વિટામિન A, C, અને E ની અછતના સંકેત હોઈ શકે છે. આ વિટામિન્સની પુરાવટીથી તમારી આંખોની રોશની તેજ થઈ શકે છે. જાણો, કયા ફૂડ્સ ખાઓ અને કયા એક્સરસાઈઝ કરો, જેથી તમારી નજર વાઘ જેવી તેજ બની શકે! વિટામિન A થી ભરપૂર ફૂડ્સ ગાજર પાલક સલગમ માખણ ઈંડા માછલી દૂધ પનીર સ્ક્વાશ શક્કરીયા વિટામિન E થી ભરપૂર ફૂડ્સ બદામ અખરોટ પિસ્તા કાજુ સૂરજમુખીના બીજ મકાઈ શંખપુષ્પી વિટામિન C થી ભરપૂર ફૂડ્સ લીંબુ ઓરેન્જ મોસમી આમળા…

Read More

Lahore Airport પર આઇફોનના ઢગલા: કસ્ટમ અધિકારીઓએ દાણચોરીના રેકેટનો પર્દાફાશ કર્યો Lahore Airport: પાકિસ્તાન કસ્ટમ અધિકારીઓએ લાહોરના અલ્લામા ઇકબાલ આંતરરાષ્ટ્રીય એરપોર્ટ પર આઇફોનની દાણચોરીના મોટા જથ્થાનો પર્દાફાશ કર્યો છે. અધિકારીઓએ બેંગકોકથી પાકિસ્તાનમાં દાણચોરી કરીને લાવવામાં આવેલા ૧૦૨ આઇફોન જપ્ત કર્યા, જેની કિંમત લાખો રૂપિયા છે. આ કાર્યવાહીનો એક વીડિયો પણ બહાર પાડવામાં આવ્યો છે, જે સોશિયલ મીડિયા પર વાયરલ થયો છે. Lahore Airport: સ્માર્ટફોનમાં એપલ કંપનીનો મુખ્ય બ્રાન્ડ આઇફોન પાકિસ્તાન અને ભારતના યુવાનોમાં ખૂબ જ લોકપ્રિય છે. તેની મોંઘી કિંમત અને ઊંચી માંગને કારણે, તે વિવિધ દેશોમાંથી, ખાસ કરીને દુબઈ અને બેંગકોકથી દાણચોરી કરીને લાવવામાં આવે છે. પાકિસ્તાનમાં આઇફોનની કિંમત…

Read More

Makhana Kheer: ખાંડ વગર બનાવો ફાઇબરથી ભરપૂર મખાના ખીર, જાણો તેના અદ્ભુત ફાયદા Makhana Kheer: તમે મીઠાઈના શોખીન છો પણ ખાંડ ટાળવા માંગો છો, તો ખાંડ વગરની મખાનાની ખીર એક ઉત્તમ અને સ્વસ્થ વિકલ્પ બની શકે છે. આ ખીર પોષણથી ભરપૂર છે અને તેમાં એવા તત્વો છે જે તમારા સ્વાસ્થ્યને અનેક ફાયદાઓ પૂરા પાડે છે. ખાંડ વગર બનાવીને, તમે એક સ્વસ્થ મીઠી વાનગીનો આનંદ માણી શકો છો જે ખાસ કરીને ડાયાબિટીસના દર્દીઓ, સ્વાસ્થ્ય પ્રત્યે સભાન લોકો અને વ્રત દરમિયાન ઉપવાસ કરનારાઓ માટે યોગ્ય છે. મખાના ખીર (ખાંડ વગર) બનાવવાની રેસીપી સામગ્રી: ૧ ચમચી ઘી ૧ કપ મખાના  2-3 તારીખો  ૧…

Read More

Ayurvedic Remedies: માઇગ્રેનથી રાહત મેળવવાના આયુર્વેદિક ઉપાયો Ayurvedic Remedies: આજકાલ માઈગ્રેન એક સામાન્ય સમસ્યા બની ગઈ છે, જે ફક્ત મોટી ઉંમરના લોકોને જ નહીં પણ યુવાનોને પણ અસર કરે છે. તેનાથી ગંભીર માથાનો દુખાવો, ઉબકા, ચક્કર આવે છે અને ઘણીવાર તણાવ, બિનઆરોગ્યપ્રદ જીવનશૈલી, ઊંઘનો અભાવ અને ખરાબ ખાવાની આદતોને કારણે તે વધુ ખરાબ થાય છે. જો તમે દવાઓથી દૂર રહીને માઈગ્રેનથી છુટકારો મેળવવા માંગતા હો, તો તમે આયુર્વેદિક ઉપાયોની મદદ લઈ શકો છો. માઈગ્રેનથી રાહત મેળવવા માટે તમે અપનાવી શકો તેવા બે સરળ અને અસરકારક આયુર્વેદિક ઉપાયો અહીં આપ્યા છે: 1. આખા ધાણાની ચા આયુર્વેદમાં ધાણાના બીજને એક ઉત્તમ ઔષધિ…

Read More

PoK પર પાકિસ્તાનનો ગેરકાયદેસર કબજો, ભારતે સંયુક્ત રાષ્ટ્રને આપ્યો કડક સંદેશ PoK: ભારતે ફરી એકવાર સંયુક્ત રાષ્ટ્રમાં પાકિસ્તાનની કડક શબ્દોમાં ટીકા કરી છે અને કહ્યું છે કે પાકિસ્તાન અધિકૃત કાશ્મીર (POK) પર તેનો ગેરકાયદેસર કબજો સમાપ્ત થવો જોઈએ. ભારતના સ્થાયી પ્રતિનિધિ પાર્વથાનેની હરીશે કાશ્મીર મુદ્દા પર પાકિસ્તાન દ્વારા કરવામાં આવેલા દાવાઓને નકારી કાઢ્યા અને કહ્યું કે જમ્મુ અને કાશ્મીર ભારતનો અભિન્ન ભાગ છે અને પાકિસ્તાનનો પીઓકે પર કબજો ગેરકાયદેસર છે. પાકિસ્તાનના દાવાઓનું ખંડન પાકિસ્તાનના પ્રતિનિધિએ સંયુક્ત રાષ્ટ્રમાં કાશ્મીર પર અયોગ્ય ટિપ્પણી કરી હતી, જેના પર ભારતે તીવ્ર પ્રતિક્રિયા આપી હતી. પાર્વથાનેની હરીશે કહ્યું કે પાકિસ્તાન હંમેશા કાશ્મીર વિશે ખોટા અને…

Read More

Potato Juice: ત્વચાની સમસ્યાઓનો સામનો કરવા માટે એક આયુર્વેદિક ઉપાય” Potato Juice: બટાકાનો રસ ત્વચા માટે એક ઉત્તમ કુદરતી ઉપાય છે. તે ફક્ત શ્યામ ફોલ્લીઓ, પિગમેન્ટેશન અને શ્યામ વર્તુળો ઘટાડવામાં મદદ કરે છે, પણ તમારી ત્વચાને ચમકદાર પણ બનાવે છે. બટાકાના રસના ત્વચા સંભાળના ફાયદા અને તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે જાણો: 1. ત્વચાના ટેનિંગથી છુટકારો મેળવો બટાકામાં જોવા મળતા પોલીફેનોલ્સ ત્વચાને સૂર્યના હાનિકારક કિરણોથી બચાવે છે અને ટેનિંગની સમસ્યા ઘટાડે છે. ઉપરાંત, તે ત્વચાનો રંગ સમાન રાખે છે. 2. રંગ સુધારે છે બટાકામાં સારી માત્રામાં આયર્ન હોય છે, જે ત્વચાને ચમકદાર અને સ્વસ્થ બનાવે છે. ૩. સ્પૉટ્સ અને…

Read More