કવિ: Dharmistha Nayka

Swami Ramdev remedie: વરસાદમાં તંદુરસ્ત રહેવા માટે સ્વામી રામદેવની યોગ અને આયુર્વેદ સલાહ Swami Ramdev remedies: વરસાદમાં શરીરમાં કળતર, જડતા અને બળતરા જેવી સમસ્યાઓ વધારે જોવા મળે છે. ખાસ કરીને જૂની ઈજા કે સાંધાના દુખાવા પર આ અસર વધુ પડતી હોય છે. આ સમયે શરીર અને ચેતાને મજબૂત બનાવવા માટે યોગ ગુરુ સ્વામી રામદેવ કેટલીક સરળ અને અસરકારક ટિપ્સ આપી રહ્યા છે. વરસાદમાં ચેતા-સ્નાયુની સમસ્યાનો કારણ ભેજ અને ઠંડી કારણે રક્તનું પરિભ્રમણ ધીમું પડી જાય છે. રક્ત પ્રવાહ ઓછો થવાથી સ્નાયુઓ અને ચેતા સક્રિય રહેતા નથી. આથી થાક, જડતા અને દુખાવો થાય છે. ઠંડી અને ઓછી સૂર્યપ્રકાશથી સ્નાયુઓ નબળા થઈ…

Middle East conflict 2025: મોહરમ પછી ફરી ઈરાન અને ઈઝરાયલ વચ્ચે યુદ્ધની શક્યતા, તેલ અવીવથી તેહરાન સુધી તણાવ વધતો જાય છે Middle East conflict 2025: ઈરાન અને ઈઝરાયલ વચ્ચે તાજેતરના સંઘર્ષ પછી, મોહરમના અંત પછી ફરીથી સશસ્ત્ર ઝપાટાઓ શરૂ થવાની શક્યતા વધી રહી છે. બંને પક્ષોએ દબાણ જાળવ્યું છે અને યુદ્ધ ફરી ફૂટવાની સંકેતો સ્પષ્ટ થતાં જ છીએ, ખાસ કરીને તેલ અવીવ અને તેહરાન વચ્ચે. એમજદ, 12 દિવસના લડાઈ બાદ 24 જૂને અમેરિકા અને કતારની મધ્યસ્થીથી યુદ્ધવિરામ કરવામાં આવ્યો હતો, પણ બંને તરફ તણાવ યથાવત છે. તાજેતરના પગલાં અને નિવેદનો દર્શાવે છે કે કોઈ પણ સમયે સંઘર્ષ ફરી ભડકાઈ શકે…

Flaxseed Chutney: શરીરમાંથી ગંદો કોલેસ્ટ્રોલ અને ટોક્સિન દૂર કરશે, બનાવો આ સરળ અને સ્વાદિષ્ટ ચટણી Flaxseed Chutney: અળસીની ચટણી સ્વાસ્થ્ય માટે અત્યંત લાભદાયક છે. તેમાં રહેલ ઓમેગા-3 ફેટી એસિડ, ફાઈબર અને એન્ટીઓકિસડેન્ટ્સ શરીરમાંથી હાનિકારક કોલેસ્ટ્રોલ અને ઝેરી તત્વોને દૂર કરે છે. નિયમિત આ ચટણી ખાવાથી હૃદય સંબંધિત રોગોનો ખતરો ઘટે છે અને પાચન તંત્ર મજબૂત બને છે. ચાલો જાણીએ કેવી રીતે ઘરે આ ચટણી સરળતાથી બનાવી શકાય. અળસીના બીજના ફાયદા કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડે: અળસીમાં રહેલ ઓમેગા-3 હૃદય માટે લાભદાયક છે, તે નષ્ટ કોલેસ્ટ્રોલ (LDL) ને ઘટાડે છે. પાચન તંત્ર મજબૂત બનાવે: તેમાંની ફાઈબર કબજિયાત દૂર કરીને પાચનક્રિયાને સુધારે છે. વજન નિયંત્રણ:…

TVS IQube 3.1 kWh વેરિઅન્ટ લોન્ચ, એક જ ચાર્જમાં મળશે 121 કિમીની રેન્જ, જાણો કિંમત અને સુવિધાઓ TVS IQube: દેશની ટોપ ટુ-વ્હીલર કંપની TVS મોટર્સ દ્વારા TVS IQube ઈલેક્ટ્રિક સ્કૂટરના નવા વેરિઅન્ટ 3.1 kWh ક્ષમતા સાથે બજારમાં રજૂ કરાયો છે. આ નવી આવૃત્તિ જૂના 2.2 kWh અને 3.5 kWh વેરિઅન્ટ વચ્ચેનો વિકલ્પ છે, જે વધુ શ્રેણી અને સુધારેલ સુવિધાઓ સાથે ગ્રાહકો માટે ઉપલબ્ધ છે. નવા વેરિઅન્ટની વિશેષતાઓ TVS IQube 3.1 kWh વેરિઅન્ટમાં હવે વધુ શક્તિશાળી બેટરી છે, જે સંપૂર્ણ ચાર્જ પછી 121 કિલોમીટર સુધીની રેન્જ પૂરી પાડે છે. તેમાં 4.4 kW પાવર અને 140 ન્યૂટન મીટર ટોર્ક વાળી મોટર લાગૂ…

Viral Video: જુગાડની વાત છે! તમે આવો હેન્ડપંપ પહેલાં ક્યારેય નહીં જોયો હોય – વાયરલ વીડિયો જોઈને લોકો ચોંકી ગયા Viral Video: હવે વાત કરીએ જુગાડની, તો ભારતના લોકો તેનો શ્રેષ્ઠ ઉદાહરણ છે. જ્યારે બાબત આવે અણૂભવી સોલ્યુશનની, ત્યાં આપણો દેશ આગળ હોય છે. એવું જ એક ઉદાહરણ હાલમાં વાયરલ થઈ રહેલા એક વીડિયો દ્વારા સામે આવ્યું છે – જ્યાં બિહારની એક કોલેજમાં લાગેલા હેન્ડપંપને જોઈને તમે પણ આંખો ફેરવી નાખશો! વિડિયોમાં શું છે ખાસ? વાઈરલ વીડિયોમાં એક યુવાન જણાવે છે કે તે “MJK કોલેજ” ખાતે છે, અને અહીં એક “અજાયબી હેન્ડપંપ” દેખાડે છે. હેન્ડપંપનું હેન્ડલ ખરાબ થઈ ગયું છે…

Kriti Sanon: ઇજનેરિંગથી બોલીવૂડ સુધી: કૃતિ સેનનનો પ્રેરણાદાયક સફર Kriti Sanon: બોલિવૂડની પ્રખ્યાત અભિનેત્રી કૃતિ સેનને પોતાની મહેનત અને પ્રતિભાના બળે ફિલ્મ ઉદ્યોગમાં એક ખાસ ઓળખ બનાવી છે. એક સામાન્ય પરિવારમાંથી આવતી કૃતિએ પહેલા ઇલેક્ટ્રોનિક્સ એન્જિનિયરિંગનો અભ્યાસ કર્યો અને પછી ફિલ્મો તરફ આગળ વધતા પહેલા મોડેલિંગની દુનિયામાં પોતાનું નસીબ અજમાવ્યું. ફિલ્મી કારકિર્દીની શરૂઆત કૃતિ સેનને 2014માં પોતાની કારકિર્દીની શરૂઆત એક તેલુગુ સાઇકોલોજિકલ થ્રિલર ફિલ્મ “1: નેનોક્કડીને”થી કરી હતી, જેમાં તેઓ દક્ષિણના સુપરસ્ટાર મહેશ બાબૂ સાથે જોવા મળ્યા હતા. ફિલ્મમાં તેમના અભિનયને ટીકાકારોએ ખૂબ વખાણ્યો હતો. આ પછી, કૃતિએ તેની પહેલી હિન્દી ફિલ્મ “હીરોપંતી” થી બોલિવૂડમાં પ્રવેશ કર્યો. આ ફિલ્મમાં તેના…

Anulom Vilom benefits: અનુલોમ વિલોમ કરવાથી શ્વાસ લેવાની ક્ષમતા વધે છે, હૃદય મજબૂત બને છે – જાણો યોગ્ય રીત અને ફાયદા Anulom Vilom benefits: અનુલોમ વિલોમ પ્રાણાયામ યોગની સૌથી શક્તિશાળી શ્વાસ ટેકનિક છે, જે ફક્ત શ્વાસ લેવાની ક્ષમતા જ વધારતું નથી, પણ હૃદયના સ્વાસ્થ્યમાં પણ સુધારો કરે છે. આ પ્રાણાયામ તમારા માનસિક અને શારીરિક આરોગ્ય માટે ખૂબ ફાયદાકારક છે. અનુલોમ વિલોમના ફાયદા: શ્વાસની ક્ષમતા વધારવી: ફેફસાંની કાર્યક્ષમતા વધારીને શરીરમાં વધુ ઓક્સિજન પહોંચાડવામાં મદદ કરે છે. આથી શ્વસન સંબંધી સમસ્યાઓ જેવી કે અસ્થમા અને બ્રોન્કાઇટિસમાં રાહત મળે છે. હૃદય મજબૂત બનાવે: બ્લડ પ્રેશર નિયંત્રિત રાખવામાં અને રક્તસંચારમાં સુધારો લાવવામાં સહાયક. ઓક્સિજન…

Viral Video: ભારતીય મહિલાની કેનેડાની વાસ્તવિકતા – જ્યાં માત્ર 5 નોકરીઓ માટે લાંબી કતાર Viral Video: હાલમાં વાયરલ થયેલા એક વિડિઓમાં કેનેડામાં રહેતી એક ભારતીય મહિલા નોકરી મેળવવાની તીવ્ર સ્પર્ધાની સત્યતાને રજૂ કરે છે. તેનામાં બતાવવામાં આવ્યું છે કે કેનેડામાં ઘણી નોકરીઓ અને આર્થિક સમૃદ્ધિ હોવાના માન્યતાનો ભ્રમ કેટલી તકલીફો અને સીમિત તકો વચ્ચે દૂર્લભ બની જાય છે. વિડિઓમાં તે મહિલાને સાંભળવામાં આવે છે, “મિત્રો, જે ભારતીય મિત્રો કે સંબંધીઓ માનતા હોય કે કેનેડામાં ઘણાં નોકરીના વિકલ્પો અને પૈસા છે, તેમને આ વિડિઓ બતાવવો જોઈએ.” પછી તે દેખાડે છે કે કેનેડામાં એક નોકરી મેળા બહાર હજારો અરજદારો માત્ર પાંચ-છ નોકરીઓ…

TMKOC cast earnings: બબીતાજી અને અંજલિ ભાભીમાં કોણ વધારે ધનવાન અને વધુ લોકપ્રિય? TMKOC cast earnings: લોકપ્રિય કોમેડી શો ‘તારક મહેતા કા ઉલ્ટા ચશ્મા’ હાલમાં ચર્ચામાં છે. તેના એક નહીં પણ બે કારણો છે. જ્યારે આ સિરિયલ TRP ચાર્ટમાં ટોચ પર આવી છે. બીજી તરફ, શોનો નવો ટ્રેક, જેમાં ભૂતનીની એન્ટ્રી લોકોને ખૂબ પસંદ આવી રહી છે. આજે અમે તમને જણાવીશું કે ‘બબીતા ​​જી’ અને નવી ‘અંજલિ ભાભી’માંથી કોણ વધુ ધનવાન છે? લોકો કોને ખૂબ પસંદ કરે છે. લોકપ્રિય કોમેડી શો ‘તારક મહેતા કા ઉલ્ટા ચશ્મા’ માત્ર દર્શકોનો પ્રિય જ નથી રહ્યો, પરંતુ TRP ચાર્ટમાં પણ ટોચ પર છે. તે…

Thailand: થાઈલેન્ડના PM શિનાવાત્રા સસ્પેન્ડ: હુન સેન સાથેની લીક કોલ વિવાદનું કારણ Thailand: થાઈલેન્ડની મહિલા વડાપ્રધાન પટોંગટોર્ન શિનાવાત્રા હાલ તાત્કાલિકપણે પદ પરથી સસ્પેન્ડ કરી દેવામાં આવી છે. કારણ છે તેમની લીક થયેલી એક ફોનકોલ, જેમાંથી મોટો રાજકીય વિવાદ થયો છે. આ ફોનકોલમાં તેમણે કંબોડિયાના ભૂતપૂર્વ વડાપ્રધાન હુન સેન સાથે વાતચીત કરી, જેમાં તેમણે સેનાની ટીકા કરી અને તેમને ‘કાકા’ કહીને સંબોધ્યાં હતા. આ વાતચીત પબ્લિક થઈ ગઇ અને પરિણામે થાઈલેન્ડની રાજકીય સ્થિતિ નબળી પડી. વિવાદ કઈ રીતે શરૂ થયો? 15 જૂનના રોજ થયેલી આ ફોનકોલમાં, પટોંગટોર્નએ હુન સેન સાથેની વાતચીતમાં થાઈ સેનાના ટોચના કમાન્ડર વિશે નારાજગી વ્યક્ત કરી હતી. આ વાતચીતનું…