Storage: લીલા વટાણાનો સંગ્રહ કરવાની યોગ્ય રીત;મહિનાઓ સુધી તાજગી રહેશે Storage: શું તમે લીલા વટાણાને લાંબા સમય સુધી તાજા રાખવાની સાચી રીત જાણો છો? જો નહીં, તો તમારે આ સરળ પદ્ધતિ અપનાવવી જોઈએ, જેના દ્વારા તમે ઘણા મહિનાઓ સુધી લીલા વટાણાની તાજગી જાળવી શકો છો. Storage: લીલા વટાણા વિટામિન સી, મેગ્નેશિયમ, પોટેશિયમ અને કેલ્શિયમ જેવા ઘણા પોષક તત્વોથી ભરપૂર હોય છે, જે તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે. જો લીલા વટાણાને યોગ્ય રીતે સંગ્રહિત કરવામાં આવે તો તમે તેને લાંબા સમય સુધી તાજા રાખી શકો છો. લીલા વટાણાનો સંગ્રહ કેવી રીતે કરવો: વટાણા છોલીને બાફી લો: સૌપ્રથમ, વટાણા…
કવિ: Dharmistha Nayka
Read More
Pope Francisનું હેલ્થ બુલેટિન બહાર પાડવામાં આવ્યું, હોસ્પિટલમાં દાખલ થયા બાદ આરોગ્ય પર અપડેટ Pope Francis: આકર્ષક રીતે, પોપ ફ્રાંસિસને શુક્રવારે રોમના એક હોસ્પિટલમાં દાખલ કરવામાં આવ્યા હતા અને તેમના આરોગ્ય વિશેનું અપડેટ આગળ આવી ગયું છે. તેમને શ્વસન તંત્રમાં સંક્રમણ (બ્રોંકાઇટિસ) સારવાર માટે હોસ્પિટલમાં દાખલ કરવામાં આવ્યા છે. Vatican એ જણાવ્યું કે 88 વર્ષીય પોપ ફ્રાંસિસની સ્થિતિમાં ગિરાવટ આવી છે, જેના પછી તેમના બધા કાર્યક્રમ રદ કરી દેવામાં આવ્યા છે, અને તેમને સોમવાર સુધી આરામ કરવાનો સૂચન આપવામાં આવ્યો છે. હોસ્પિટલએ એક હેલ્થ બુલેટિન જાહેર કર્યો, જેમાં જણાવ્યું હતું કે પોપને હલકું જુકામ છે, પરંતુ તેમનો સ્વાસ્થ્ય “સારા” હોવાનું…
Dangerous Borders: દુનિયાની સૌથી ખતરનાક સરહદો, જેના વિશે જાણીને આત્મા કંપી જશે Dangerous Borders: દુનિયામાં ઘણી એવી સરહદો છે જે ભારત-પાકિસ્તાન સરહદ કરતાં પણ વધુ ખતરનાક માનવામાં આવે છે. આ સરહદો વિશે સાંભળીને લોકો આશ્ચર્યચકિત થાય છે, કારણ કે આ સરહદ રેખાઓ માત્ર વિવાદિત નથી, પરંતુ તેનાથી સંબંધિત સંઘર્ષોએ હજારો લોકોના જીવ પણ લીધા છે. જાણો કઈ છે આ ખતરનાક સરહદો: 1.અમેરિકા-મેક્સિકો સીમા આ સીમા લગભગ 1,989 માઈલ લાંબી છે, અને આ કાલિફોર્નિયા થી ટેક્સાસ સુધી ફેલાય છે. અહીં સીમા પર સિક્યુરિટી એજન્ટોની ભારે તૈનાતી છે, છતાં દર વર્ષે લાખો લોકો એવિચારીક રીતે આ સીમાને પાર કરે છે. નશીલા પદાર્થોની…
Sambar Recipe: દાળ વિના સાઉથ ઇન્ડિયન સાંભાર – એક આરોગ્યદાયી અને સ્વાદિષ્ટ રેસિપી Sambar Recipe: દક્ષિણ ભારતીય સાંભાર સામાન્ય રીતે દાળ, શાકભાજી અને મસાલાઓનો સ્વાદિષ્ટ મિશ્રણ હોય છે. પરંતુ જો તમારા પાસે દાળ ન હોય અથવા તમે દાળનો ઉપયોગ ન કરવા માગતા હો, તો તમે બિનાં દાળના પણ સ્વાદિષ્ટ સાંભાર બનાવી શકો છો. આ માત્ર સ્વાદમાં જ મહત્ત્વપૂર્ણ નથી, પરંતુ આરોગ્ય માટે પણ ફાયદાકારક છે. સામગ્રી: 1 કપ સમારેલા ટામેટાં 1/2 કપ સમારેલા ગાજર 1/2 કપ સમારેલા બટાકા 1/4 કપ સમારેલા લીલા મરચાં 1/4 કપ તાજું છીણેલું નારિયેળ (વૈકલ્પિક) 1/2 ચમચી હળદર પાવડર 1 ચમચી સાંભાર પાવડર 1/2 ચમચી રાઈના…
Fashion Tips: બોડી શેપ મુજબ કુર્તી ડિઝાઇનથી મેળવો પરફેક્ટ લુક! Fashion Tips: જો તમે તમારી સુંદરતા વધારવા માંગતા હો, તો કુર્તી ખરીદતી વખતે તમારા શરીરના આકારને ધ્યાનમાં રાખવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. યોગ્ય કુર્તી પસંદ કરવાથી તમારા દેખાવને એક નવો પરિમાણ મળી શકે છે અને તમારા આત્મવિશ્વાસમાં પણ વધારો થઈ શકે છે. તમારા શરીરના આકારને કઈ ડિઝાઇન સૌથી વધુ અનુકૂળ આવશે તે અમને જણાવો: ઓવરગ્લાસ ફિગર (Hourglass Shape): ઓવરગ્લાસ ફિગરને ‘પરફેક્ટ બોડી શેપ’ માનવામાં આવે છે, જેમાં તમારા કાંધો અને હિપ્સનો આકાર લગભગ સમાન હોય છે અને કમર પાતળી હોય છે. આ ફિગરમાં દરેક પ્રકારની કુર્તી સારી લાગે છે, પરંતુ…
Elon Muskને મોટો ઝટકો, યુએસ કોર્ટે DOGE વિરુદ્ધ આપ્યો મહત્વપૂર્ણ નિર્ણય Elon Musk: એલોન મસ્કને મોટો ઝટકો લાગ્યો છે જ્યારે યુએસ ફેડરલ કોર્ટે તેમની કંપની DOGE ને ટ્રેઝરી વિભાગના કામકાજમાં દખલ કરવાથી રોકી દીધી છે. બીજી કોર્ટે મસ્કની તરફેણમાં ચુકાદો આપ્યા બાદ આ નિર્ણય આવ્યો છે. શું છે મામલો? અમેરિકાની કોર્ટે મસ્કની કંપનીના અધિકારીઓને અમેરિકાના ટ્રેજરી ડિપાર્ટમેન્ટની સંવેદનશીલ માહિતી સુધી પહોંચવા થી રોકી દીધું છે. આ વિભાગમાં લાખો અમેરિકીઓની ખાનગી માહિતી હોય છે, અને મસ્કની કંપનીને તે માહિતી માટે કાનૂની અધિકાર આપવામાં આવ્યા નથી. ડેમોક્રેટિક એટર્ની જનરલના જૂથે મસ્ક, ડોનાલ્ડ ટ્રમ્પ અને DOGE વિરુદ્ધ મકસદ દાખલ કર્યો હતો. પ્રેસિડેન્ટ ડોનાલ્ડ…
Health Tips: સવારે ગરમ પાણીમાં ઘી ભેળવીને કોણે પીવું જોઈએ? આ અદ્ભુત ફાયદા Health Tips: આજકાલ દરેક વ્યક્તિ સ્વસ્થ જીવનશૈલી અપનાવવાનો પ્રયાસ કરે છે અને તે માટે વિભિન્ન પ્રકારના ડાયેટ ફોલો કરે છે. આવી જ એક પરંપરાગત પ્રથા જે આજે ઘણી લોકપ્રિય થઈ છે, તે છે દરેક સવાર ગરમ પાણીમાં ઘી નાખીને પીવી. આ આયુર્વેદની પરંપરાગત પદ્ધતિ છે અને આના ઘણા સ્વાસ્થ્યલાભ માનવામાં આવે છે. તો ચાલો જાણીએ કે સ્વાસ્થ્ય માટે ગરમ પાણીમાં ઘી પીનાંના કયા ફાયદા છે અને તે કેમ ફરક પાડે છે. શું ખાલી પેટ ઘી વડે પાણી પીવું સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે? તમે સવારે ખાલી પેટ એક…
NASA એ 2024 YR4 એસ્ટરોઇડ અથડામણના જોખમની આપી ચેતવણી, ભારત-પાકિસ્તાન પૃથ્વી સાથે ટકરાશે તેવી આશંકા NASA: એસ્ટેરોઇડ 2024 YR4ના પૃથ્વી સાથે અથડાવવાની શક્યતા સતત વધતી જઈ રહી છે. પહેલા વૈજ્ઞાનિકોએ તેની ટકરાવાની શક્યતા 1 ટકા સુધી જણાવી હતી, પરંતુ હવે તેને 2.3 ટકા પર લાવવામાં આવી છે, જેનાથી ખતરો વધુ ગંભીર બની ગયો છે. આ એસ્ટેરોઇડની ગતિ અને આકાર વિશે સત્ય જાણકારી ન હોવા છતાં, હવે તેને ઊંચા જોખમવાળા કેટેગરીમાં મૂકવામાં આવ્યું છે. વૈજ્ઞાનિકોનું અનુમાન છે કે આ એસ્ટેરોઇડનું આકાર 200 મીટર સુધી હોઈ શકે છે, અને જો આ પૃથ્વી પર પડે તો તેનું પ્રભાવ ખૂબ જ વિનાશકારી હોઈ શકે…
‘Naagin Season 7’ માં હશે આ 21 વર્ષની અભિનેત્રી, એકતા કપૂરના સુપરનેચરલ શોમાં ફેલાવશે ઝેર,જાણો કોણ છે આ સુંદરી ‘Naagin Season 7’: એકતા કપૂરનો સુપરનેચુરલ થ્રિલર શો *’નાગિન’*ના ફેન્સ ઘણા સમયથી સાતમું સીઝન આવવાનો ઇંતઝાર કરી રહ્યા હતા. આ શોમાં અગાઉના સીઝન્સમાં એકથી એક શ્રેષ્ઠ અભિનેત્રીઓને નાગિનના રોલમાં દિખાવવામાં આવ્યા છે, જેમ કે મૌની રોય, અદા ખાન, સુરભી જ્યોતિ અને નિયા શ્રમાની. હવે આ સીઝનમાં એક નવો ચહેરો જોવા મળશે. ઈશા માલવીયનું નામ નિશ્ચિત: એકતા કપૂરના શોમાં હવે સુધી જેમણે નાગિનનો રોલ નિભાવ્યો છે, તેની છાયાને પડકાર આપવા માટે 21 વર્ષીય ઈશા માલવીયનો નામ આગળ આવ્યો છે. ઈશાએ ‘ઉડારિયા’ અને…
Sleep-Inducing Foods: સારી ઊંઘ માટે આ ખોરાકો ખાઓ, તમારું Sleep cycle સુધારવા માટે સહાય કરશે Sleep-Inducing Foods: આજકાલ ઘણા લોકોને રાતે સારી ઊંઘ ન મળતી હોય છે, જેના કારણે તેઓ સવારે થાકેલા અને ઓછી ઊર્જાવાળા દેખાય છે. સારી ઊંઘ ન મળવાના અનેક કારણો હોઈ શકે છે જેમ કે સ્ટ્રેસ, ચિંતાઓ, ડિપ્રેશન અથવા સતત નેગેટિવ વિચારો આવવું. ઉપરાંત, ઊંઘને પ્રોત્સાહન આપતા હોર્મોનનું શરીરમાં ઓછું ઉત્પાદન થવું પણ એક કારણ હોઈ શકે છે. મેલાટોનિન એ હોર્મોન છે જે રાત્રે સારી ઊંઘ માટે મદદ કરે છે. કેટલીક ખોરાકની વસ્તુઓમાં એવા પોષક તત્ત્વો હોય છે, જે ગહેરી ઊંઘમાં મદદ કરી શકે છે. Sleep-Inducing Foods:…