Drumstick Benefits: સરગવાના સેવનથી મહિલાઓ મળશેને સુંદરતા અને તંદુરસ્તી Drumstick Benefits: દરેક સ્ત્રી પાતળી અને સુંદર દેખાવા માંગે છે. સામાન્ય રીતે સ્ત્રીઓ ઇચ્છે છે કે તેમનો ચહેરો હંમેશા ચમકતો અને સ્વસ્થ રહે. આ માટે ડ્રમસ્ટિક એક ઉત્તમ વિકલ્પ છે. દરરોજ પોતાના આહારમાં તેનો સમાવેશ કરવાથી, સ્ત્રીઓ માત્ર સુંદર અને સુડોળ દેખાઈ શકશે નહીં, પરંતુ તેમનો આત્મવિશ્વાસ પણ વધશે. સરગવાના ફાયદા આરોગ્ય નિષ્ણાતોના મતે, સરગવામાં વિટામિન, ખનિજો અને એન્ટીઑકિસડન્ટ હોય છે, જે વજન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. દરરોજ સરગવાનું સેવન કરવાથી મહિલાઓને વજન ઘટાડવામાં મદદ મળે છે. સરગવામાં જોવા મળતા વિટામિન અને ખનિજો ચયાપચયને વેગ આપે છે, જેનાથી શરીર વધુ કેલરી…
કવિ: Dharmistha Nayka
Read More
US: અમેરિકામાં ભારતીય ગ્રેજ્યુએટ્સ માટે નોકરીના નવા અવસર; ટ્રમ્પની ‘ગોલ્ડ કાર્ડ’ યોજના સાથે કોને ફાયદો? US: અમેરિકી કંપનીઓ માટે હવે ભારતીય ગ્રેજ્યુએટ્સને નોકરી આપવામાં કોઈ મુશ્કેલી નહીં આવે! અમેરિકાના રાષ્ટ્રપતિ ડોનાલ્ડ ટ્રમ્પે ‘ગોલ્ડ કાર્ડ’ નાગરિકતા યોજનાની ઘોષણા કરી છે, જેમાં અમેરિકી યુનિવર્સિટીઓમાંથી અભ્યાસ કરનારા ભારતીય વિદ્યાર્થીઓને નોકરીના વધુ અવસર મળશે. આ યોજના ભારતીય વિદ્યાર્થીઓ અને વ્યાવસાયિકો માટે એક મોટી રાહત સાબિત થઈ શકે છે. ‘ગોલ્ડ કાર્ડ’ યોજના શું છે? ટ્રમ્પે બુધવારે ‘ગોલ્ડ કાર્ડ’ વીઝા પ્રોગ્રામ લોંચ કરવાનો એક નિર્ણય જાહેર કર્યો છે, જે અમેરિકામાં લાંબી મર્યાદા માટે નિવાસ અને નાગરિકતા પ્રાપ્ત કરવાની એક નવી રીત છે. આ યોજના હેઠળ, વિદેશી…
Posani Krishna Murali: ઘરેથી ધરપકડ અને નોન-બેલેબલ ચાર્જેસ… કેમ ફસાયા છે તેલુગુ અભિનેતા પોસાની કૃષ્ણ મુરલી? Posani Krishna Murali: દક્ષિણ ભારતના પ્રખ્યાત તેલુગુ અભિનેતા અને લેખક પોસાની કૃષ્ણ મુરલીને હૈદરાબાદમાં ધરપકડ કરવામાં આવી છે. તે પર ગંભીર આરોપો લગાવવામાં આવ્યા છે, અને આ આરોપો એવા છે કે જેનો પરિણામે તેમના માટે કોઈ બેલ મળવાનું શક્ય નથી, એટલે કે આ ચાર્જિસ નોન-બેલેબલ છે. પોસાની કૃષ્ણ મુરલીની ધરપકડ તેલુગુ ફિલ્મ ઇન્ડસ્ટ્રી માટે મોટી ન્યૂઝ બની ગઈ છે. 66 વર્ષના પોસાણીને હૈદરાબાદના યેલારેડ્ડીગુડા સ્થિત ન્યૂ સાયન્સ કોલોનીમાં તેમના ઘરની અંદરથી ધરપકડ કરવામાં આવી હતી. પોસાણી પર જે આક્ષેપો કરવામાં આવ્યા છે, તે ખૂબ…
US: ચીની વૈજ્ઞાનિકો પણ વિશ્વસનીય નથી, અમેરિકાનો મોટો નિર્ણય US: સમય જતાં અમેરિકા અને ચીન વચ્ચેના સંબંધો બદલાયા છે, પરંતુ અમેરિકાના સંરક્ષણ ક્ષેત્રમાં ચીની મૂળના વૈજ્ઞાનિકોનું યોગદાન હંમેશા મહત્વપૂર્ણ રહ્યું છે. ખાસ કરીને, જ્યારથી અમેરિકાએ પરમાણુ શસ્ત્રો પર કામ કરવાનું શરૂ કર્યું છે, ત્યારથી ચીની મૂળના નિષ્ણાતો આ ક્ષેત્રમાં મોટી ભૂમિકા ભજવી રહ્યા છે. પરંતુ છેલ્લા કેટલાક વર્ષોમાં, ચીની વૈજ્ઞાનિકો માટે યુએસ સંરક્ષણ ક્ષેત્રના દરવાજા લગભગ બંધ થઈ ગયા છે. US:એક સમયે અમેરિકન સંરક્ષણ ક્ષેત્રમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવનારા ચીની મૂળના વૈજ્ઞાનિકો હવે ત્યાંથી ગાયબ થઈ રહ્યા છે. એક સમય હતો જ્યારે આ વૈજ્ઞાનિકોની કુશળતાએ અમેરિકાના સૌથી અદ્યતન શસ્ત્રોથી લઈને એરોસ્પેસ…
Types Of Gughara: હોળી માટે 5 અલગ અલગ પ્રકારના ઘુઘરા બનાવો, દરેકના સ્વાદ છે એકબીજા થી અલગ Types Of Gughara: હોળી આવતાની સાથે જ સ્ત્રીઓ ઘરે શું તૈયારી કરવી તે વિચારવા લાગે છે. તે ઘણા દિવસો અગાઉથી પોતાની તૈયારીઓનું આયોજન કરે છે. તેઓ શું પકડવું અને ક્યારે પકડવું તેની યોજના બનાવે છે. હોળીની ખાસ વાનગી ઘુઘરા છે, જે દરેક ઘરમાં બને છે. અહીં 5 વિવિધ પ્રકારના ઘુઘરા છે જેનો ઉપયોગ કરીને તમે તમારા ઘરે આવનારા મહેમાનો માટે તમારા ઘુઘરાને અનોખો બનાવી શકો છો. 1. માવા ના ઘુઘરા જો તમે પરંપરાગત ઘુઘરા બનાવવા માંગતા હો, તો માવા ના ઘુઘરા શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ…
Health Care: જો તમે આ દવાઓનું વધુ પડતું સેવન કરો છો, તો તેને બંધ કરો, નહીં તો તમારા જીવને થઈ શકે છે જોખમ! Health Care: બ્રિટિશ મેડિકલ જર્નલમાં પ્રકાશિત એક સંશોધન અનુસાર, ડેનમાર્કમાં કરાયેલા એક અભ્યાસથી આ વાત સામે આવી છે કે ગર્ભનિરીક્ષણ ગોળીઓનું સેવન કરવાથી મહિલાઓમાં હોર્મોનલ પરિવર્તનો થાય છે, જે હાર્ટ એટેક અને સ્ટ્રોકની શક્યતા વધારી શકે છે. આ સંશોધન 10 વર્ષથી વધુ સમય સુધી ચાલ્યું અને તેમાં 20 લાખથી વધુ મહિલાઓને સામેલ કરવામાં આવી હતી. ગર્ભનિરોધક ગોળીઓથી થતા જોખમો ગર્ભનિરીક્ષણ ગોળીઓ મહિલાઓ માટે જન્મ નિયંત્રણની મુખ્ય પદ્ધતિ છે, જેમને લાખો મહિલાઓ ઉપયોગ કરતી છે. આ ગોળીઓ શરીર…
Homemade shampoo: ઘરે મિનિટોમાં બનાવો કેમિકલ ફ્રી શેમ્પૂ, આમળામાંથી શેમ્પૂ બનાવવાનો સરળ રીત શું તમે ક્યારેય આમલા શેમ્પૂનો ઉપયોગ કર્યો છે? જો નહીં, તો તમારે તમારા વાળની સંભાળની દિનચર્યામાં આમળા શેમ્પૂ ઉમેરવાનું વિચારવું જોઈએ. આમળામાં રહેલા તત્વો તમારા વાળ માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. વાળને મજબૂત બનાવવા ઉપરાંત, તે તેમને ચમકદાર અને રેશમી પણ બનાવી શકે છે. અને જો તમે કેમિકલ-મુક્ત શેમ્પૂ વાપરવા માંગતા હો, તો આમળામાંથી બનાવેલ શેમ્પૂ શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ છે. શેમ્પૂ કેવી રીતે બનાવવો? ઘર પર આમળા શેમ્પૂ બનાવતી વખતે તમને નીચેની વસ્તુઓની જરૂર પડશે: 5-6 સૂકા/તાજા આમળા 2 મોટી ચમચી રીઠા 2 મોટી ચમચી શિકાકાઈ થોડું પાણી…
Hamas: હમાસે સંઘર્ષ વિરામના બીજાં ચરણ માટે ઇઝરાઇલને આપી ચેતવણી, બંધકોના મૃતદેહો આપ્યા Hamas: હમાસે ઇઝરાઇલના ચાર બાંધકમરોના મૃતદેહો પાછા આપ્યા છે, જેમની ઓળખ થઈ ગઈ છે. આ પછી, હમાસે જણાવ્યું છે કે તે સંઘર્ષ વિરામના બીજાં ચરણ માટે વાતચીત કરવા માટે તૈયાર છે. Hamas: હમાસ દ્વારા ચાર બાંધકમરોના મૃતદેહો આપ્યા પછી, તેણે ઇઝરાઇલ સામે મહત્વપૂર્ણ નિવેદન આપ્યું છે. તેણે કહ્યું કે તે સંઘર્ષ વિરામના બીજાં ચરણની વાતચીત માટે તૈયાર છે, પરંતુ એ માટે કરારનો પાલન કરવો જરૂરી છે. આ ચરણ હેઠળ હમાસે કેદીઓને મુક્તિ આપવી છે અને સ્થાયી યુદ્ધ વિરામના બદલામાં બાકીના બાંધકમરોને છોડવું પડશે. જોકે, આ ચરણની વાતચીત…
Chanakya Niti: આ પાંચ જગ્યાઓથી દૂર રહો, નહીં તો જીવનમાં થશે નુકસાન Chanakya Niti: આચાર્ય ચાણક્યને તેમના તત્ત્વજ્ઞાન અને નીતિ શાસ્ત્ર માટે ઓળખવામાં આવે છે. તેમણે આદર્શ સમાજ માટે ઘણા મહત્વપૂર્ણ શિખાવણીઓ આપી છે, જે આજે પણ પ્રાસંગિક છે. આચાર્ય ચાણક્યની શિખાવણીઓ પર અમલ કરવાથી આપણે આપણા જીવનમાં ઘણાં સુધારા કરી શકીએ છીએ. ચાણક્યે નીતિ શાસ્ત્રમાં પાંચ એવી જગ્યાઓનો ઉલ્લેખ કર્યો છે, જ્યાં જવું ટાળો. આ જગ્યાઓ પર ગયા તો તમારું જીવન માત્ર નુકસાનદાયક થશે. 1. આદરનો અભાવ ધરાવતી જગ્યાઓ આચાર્ય ચાણક્યએ જણાવ્યું હતું કે એવી જગ્યાઓથી દૂર રહેવું જોઈએ જ્યાં તમને માન ન મળે. જો તમે એવી જગ્યાએ રહો…
Blue Ghost Lander: ચંદ્રમા થી 100 કિ.મી. ઉપરથી લેવામાં આવેલી અદ્ભુત તસવીરો, ‘બ્લૂ ઘોસ્ટ’એ ચંદ્રના ખૂબ જ નજીકના દૃશ્યો આપ્યા Blue Ghost Lander: ફાયરફ્લાય એરોસ્પેસનું બ્લુ ઘોસ્ટ ચંદ્ર લેન્ડર 2 માર્ચે ચંદ્ર પર ઉતરવાનું છે અને તે પહેલાં તેણે ચંદ્રની ખડતલ સપાટીની અદ્ભુત છબીઓ લીધી છે. આ છબીઓ 100 કિમીની ઊંચાઈએથી લેવામાં આવી છે અને વૈજ્ઞાનિકોને ચંદ્ર ભૂસ્તરશાસ્ત્રને વધુ સારી રીતે સમજવામાં મદદ કરી શકે છે. બ્લુ ઘોસ્ટ દ્વારા લેવામાં આવેલી છબીઓ ચંદ્રની ખાડાવાળી અને અસમાન સપાટીને ખૂબ વિગતવાર દર્શાવે છે. આ મિશન 15 જાન્યુઆરી, 2025 ના રોજ સ્પેસએક્સ ફાલ્કન 9 રોકેટ દ્વારા લોન્ચ કરવામાં આવ્યું હતું અને 13 ફેબ્રુઆરીથી…