Sambar Recipe: દાળ વિના સાઉથ ઇન્ડિયન સાંભાર – એક આરોગ્યદાયી અને સ્વાદિષ્ટ રેસિપી Sambar Recipe: દક્ષિણ ભારતીય સાંભાર સામાન્ય રીતે દાળ, શાકભાજી અને મસાલાઓનો સ્વાદિષ્ટ મિશ્રણ હોય છે. પરંતુ જો તમારા પાસે દાળ ન હોય અથવા તમે દાળનો ઉપયોગ ન કરવા માગતા હો, તો તમે બિનાં દાળના પણ સ્વાદિષ્ટ સાંભાર બનાવી શકો છો. આ માત્ર સ્વાદમાં જ મહત્ત્વપૂર્ણ નથી, પરંતુ આરોગ્ય માટે પણ ફાયદાકારક છે. સામગ્રી: 1 કપ સમારેલા ટામેટાં 1/2 કપ સમારેલા ગાજર 1/2 કપ સમારેલા બટાકા 1/4 કપ સમારેલા લીલા મરચાં 1/4 કપ તાજું છીણેલું નારિયેળ (વૈકલ્પિક) 1/2 ચમચી હળદર પાવડર 1 ચમચી સાંભાર પાવડર 1/2 ચમચી રાઈના…
કવિ: Dharmistha Nayka
Read More
Fashion Tips: બોડી શેપ મુજબ કુર્તી ડિઝાઇનથી મેળવો પરફેક્ટ લુક! Fashion Tips: જો તમે તમારી સુંદરતા વધારવા માંગતા હો, તો કુર્તી ખરીદતી વખતે તમારા શરીરના આકારને ધ્યાનમાં રાખવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. યોગ્ય કુર્તી પસંદ કરવાથી તમારા દેખાવને એક નવો પરિમાણ મળી શકે છે અને તમારા આત્મવિશ્વાસમાં પણ વધારો થઈ શકે છે. તમારા શરીરના આકારને કઈ ડિઝાઇન સૌથી વધુ અનુકૂળ આવશે તે અમને જણાવો: ઓવરગ્લાસ ફિગર (Hourglass Shape): ઓવરગ્લાસ ફિગરને ‘પરફેક્ટ બોડી શેપ’ માનવામાં આવે છે, જેમાં તમારા કાંધો અને હિપ્સનો આકાર લગભગ સમાન હોય છે અને કમર પાતળી હોય છે. આ ફિગરમાં દરેક પ્રકારની કુર્તી સારી લાગે છે, પરંતુ…
Elon Muskને મોટો ઝટકો, યુએસ કોર્ટે DOGE વિરુદ્ધ આપ્યો મહત્વપૂર્ણ નિર્ણય Elon Musk: એલોન મસ્કને મોટો ઝટકો લાગ્યો છે જ્યારે યુએસ ફેડરલ કોર્ટે તેમની કંપની DOGE ને ટ્રેઝરી વિભાગના કામકાજમાં દખલ કરવાથી રોકી દીધી છે. બીજી કોર્ટે મસ્કની તરફેણમાં ચુકાદો આપ્યા બાદ આ નિર્ણય આવ્યો છે. શું છે મામલો? અમેરિકાની કોર્ટે મસ્કની કંપનીના અધિકારીઓને અમેરિકાના ટ્રેજરી ડિપાર્ટમેન્ટની સંવેદનશીલ માહિતી સુધી પહોંચવા થી રોકી દીધું છે. આ વિભાગમાં લાખો અમેરિકીઓની ખાનગી માહિતી હોય છે, અને મસ્કની કંપનીને તે માહિતી માટે કાનૂની અધિકાર આપવામાં આવ્યા નથી. ડેમોક્રેટિક એટર્ની જનરલના જૂથે મસ્ક, ડોનાલ્ડ ટ્રમ્પ અને DOGE વિરુદ્ધ મકસદ દાખલ કર્યો હતો. પ્રેસિડેન્ટ ડોનાલ્ડ…
Health Tips: સવારે ગરમ પાણીમાં ઘી ભેળવીને કોણે પીવું જોઈએ? આ અદ્ભુત ફાયદા Health Tips: આજકાલ દરેક વ્યક્તિ સ્વસ્થ જીવનશૈલી અપનાવવાનો પ્રયાસ કરે છે અને તે માટે વિભિન્ન પ્રકારના ડાયેટ ફોલો કરે છે. આવી જ એક પરંપરાગત પ્રથા જે આજે ઘણી લોકપ્રિય થઈ છે, તે છે દરેક સવાર ગરમ પાણીમાં ઘી નાખીને પીવી. આ આયુર્વેદની પરંપરાગત પદ્ધતિ છે અને આના ઘણા સ્વાસ્થ્યલાભ માનવામાં આવે છે. તો ચાલો જાણીએ કે સ્વાસ્થ્ય માટે ગરમ પાણીમાં ઘી પીનાંના કયા ફાયદા છે અને તે કેમ ફરક પાડે છે. શું ખાલી પેટ ઘી વડે પાણી પીવું સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે? તમે સવારે ખાલી પેટ એક…
NASA એ 2024 YR4 એસ્ટરોઇડ અથડામણના જોખમની આપી ચેતવણી, ભારત-પાકિસ્તાન પૃથ્વી સાથે ટકરાશે તેવી આશંકા NASA: એસ્ટેરોઇડ 2024 YR4ના પૃથ્વી સાથે અથડાવવાની શક્યતા સતત વધતી જઈ રહી છે. પહેલા વૈજ્ઞાનિકોએ તેની ટકરાવાની શક્યતા 1 ટકા સુધી જણાવી હતી, પરંતુ હવે તેને 2.3 ટકા પર લાવવામાં આવી છે, જેનાથી ખતરો વધુ ગંભીર બની ગયો છે. આ એસ્ટેરોઇડની ગતિ અને આકાર વિશે સત્ય જાણકારી ન હોવા છતાં, હવે તેને ઊંચા જોખમવાળા કેટેગરીમાં મૂકવામાં આવ્યું છે. વૈજ્ઞાનિકોનું અનુમાન છે કે આ એસ્ટેરોઇડનું આકાર 200 મીટર સુધી હોઈ શકે છે, અને જો આ પૃથ્વી પર પડે તો તેનું પ્રભાવ ખૂબ જ વિનાશકારી હોઈ શકે…
‘Naagin Season 7’ માં હશે આ 21 વર્ષની અભિનેત્રી, એકતા કપૂરના સુપરનેચરલ શોમાં ફેલાવશે ઝેર,જાણો કોણ છે આ સુંદરી ‘Naagin Season 7’: એકતા કપૂરનો સુપરનેચુરલ થ્રિલર શો *’નાગિન’*ના ફેન્સ ઘણા સમયથી સાતમું સીઝન આવવાનો ઇંતઝાર કરી રહ્યા હતા. આ શોમાં અગાઉના સીઝન્સમાં એકથી એક શ્રેષ્ઠ અભિનેત્રીઓને નાગિનના રોલમાં દિખાવવામાં આવ્યા છે, જેમ કે મૌની રોય, અદા ખાન, સુરભી જ્યોતિ અને નિયા શ્રમાની. હવે આ સીઝનમાં એક નવો ચહેરો જોવા મળશે. ઈશા માલવીયનું નામ નિશ્ચિત: એકતા કપૂરના શોમાં હવે સુધી જેમણે નાગિનનો રોલ નિભાવ્યો છે, તેની છાયાને પડકાર આપવા માટે 21 વર્ષીય ઈશા માલવીયનો નામ આગળ આવ્યો છે. ઈશાએ ‘ઉડારિયા’ અને…
Sleep-Inducing Foods: સારી ઊંઘ માટે આ ખોરાકો ખાઓ, તમારું Sleep cycle સુધારવા માટે સહાય કરશે Sleep-Inducing Foods: આજકાલ ઘણા લોકોને રાતે સારી ઊંઘ ન મળતી હોય છે, જેના કારણે તેઓ સવારે થાકેલા અને ઓછી ઊર્જાવાળા દેખાય છે. સારી ઊંઘ ન મળવાના અનેક કારણો હોઈ શકે છે જેમ કે સ્ટ્રેસ, ચિંતાઓ, ડિપ્રેશન અથવા સતત નેગેટિવ વિચારો આવવું. ઉપરાંત, ઊંઘને પ્રોત્સાહન આપતા હોર્મોનનું શરીરમાં ઓછું ઉત્પાદન થવું પણ એક કારણ હોઈ શકે છે. મેલાટોનિન એ હોર્મોન છે જે રાત્રે સારી ઊંઘ માટે મદદ કરે છે. કેટલીક ખોરાકની વસ્તુઓમાં એવા પોષક તત્ત્વો હોય છે, જે ગહેરી ઊંઘમાં મદદ કરી શકે છે. Sleep-Inducing Foods:…
Know: આજે 12 વાગ્યે શું થશે? શું ઇઝરાયલ અને હમાસ વચ્ચે ફરી તણાવ વધશે? ડોનાલ્ડ ટ્રમ્પના હાવભાવ પરથી સમજો Know: આ સમયે, ઇઝરાયલ અને હમાસ વચ્ચે તણાવ વધુ વધી રહ્યો છે, અને આજનો 12 વાગ્યાનો સમય આ બાબતમાં ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ બની ગયો છે. અમેરિકાના રાષ્ટ્રપતિ ડોનાલ્ડ ટ્રમ્પે તાજેતરમાં સંકેત આપ્યો હતો કે હમાસે બપોરે 12 વાગ્યા સુધીમાં બંધકોને મુક્ત કરવા પડશે, અને જો આમ નહીં થાય, તો ઇઝરાયલ તેની લશ્કરી કાર્યવાહી ફરી શરૂ કરી શકે છે. આ પાછળનું દબાણ અને વ્યૂહરચના ખૂબ જ ઊંડી છે, કારણ કે ટ્રમ્પે પહેલાથી જ ચેતવણી આપી હતી કે જો બંધકોને મુક્ત કરવામાં નહીં…
Prediction: શું દુનિયાનો અંત 2060 માં થશે?જાણો આ મહાન વૈજ્ઞાનિકની ભવિષ્યવાણી Prediction: પ્રસિદ્ધ વૈજ્ઞાનિક સર આઈઝેક ન્યૂટન, જેમણે ગુરુત્વાકર્ષણના સિદ્ધાંતની શોધ કરી, એણે એક રહસ્યમય ભવિષ્યવાણી કરી હતી. તેમની માન્યતા અનુસાર, 2060 માં દુનિયાનો અંત આવી શકે છે. જાણો આ રસપ્રદ અને ચોંકાવનારી ભવિષ્યવાણી વિશે… આઈઝેક ન્યૂટનની ભવિષ્યવાણી તમને જાણીને આશ્ચર્ય થશે કે દુનિયાના અંતની ભવિષ્યવાણી માત્ર જ્યોતિષીઓએ જ નહીં, પરંતુ એક મહાન વૈજ્ઞાનિકે પણ કરી હતી અને તે હતા આઈઝેક ન્યૂટન. ન્યૂટન, જેમણે ગુરુત્વાકર્ષણના નિયમોની શોધ કરી અને ભૌતિકશાસ્ત્રની દુનિયામાં ક્રાંતિ કરી, એણે 1704 માં એક પત્રમાં લખ્યું હતું કે 2060 માં દુનિયાનો અંત આવી શકે છે. જોકે, તેમણે…
Jaishankar: ‘હું લોકશાહી પ્રત્યે ખૂબ જ આશાવાદી છું’, મ્યુનિક સુરક્ષા પરિષદમાં બોલ્યા જયશંકર Jaishankar: ભારતીય વિદેશ મંત્રી એસ જયશંકર મ્યુનિક સુરક્ષા કોન્ફરન્સની એક બેઠકમાં જોડાયા, જ્યાં તેમણે લોકશાહીની મહત્વતા પર ચર્ચા કરી. તેમણે જણાવ્યું કે લોકશાહીએ દુનિયાને ઘણી બધી બાબતો આપી છે અને તે આ મામલે આશાવાદી છે. Jaishankar: બેઠકમાં વિદેશ મંત્રી એસ જયશંકર, નોર્વેની પ્રમુખ, અમેરિકી સીનેટર એલિસા સ્લોટકિન અને વારસાની મહામંત્રી રાફલ ટ્રાસકોએસક પણ પેનલમાં સામેલ થયા હતા. બેઠક દરમિયાન કેટલાક પેનલિસ્ટ્સે આ દાવો કર્યો કે દુનિયામાં લોકશાહીનો ભવિષ્ય ખતરમાં છે, પરંતુ એસ જયશંકરે આ દાવાને નકારી દીધો. લોકશાહી માટે આશાવાદ: “હું લોકશાહી પ્રત્યે આશાવાદી છું. મેં તાજેતરમાં…