Mix Vegetable Daliya Recipe: તડકા સાથે બનાવો સ્વાદિષ્ટ અને આરોગ્યપ્રદ નાસ્તો Mix Vegetable Daliya Recipe: મિક્સ વેજીટેબલ દલિયા નાસ્તા માટે શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ છે, જે સ્વાદ અને આરોગ્યનો ઉત્તમ સંયોજન છે. આ સ્વાદિષ્ટ અને પૌષ્ટિક છે, અને તમે સરળતાથી ઘરે બનાવી શકો છો. આવો જાણીએ મિક્સ વેજીટેબલ દલિયા બનાવવા માટેની સરળ વિધિ. સામગ્રી: દાલિયા (ઘઉં) – 1 કપ મટર – 1/4 કપ ગાજર – 1/4 કપ (ઝીણા સમારેલા) શિમલા મિર્ચ – 1/4 કપ (ઝીણા સમારેલા) બીન્સ – 1/4 કપ (ઝીણા સમારેલા) ટામેટાં – 1 (સમારેલું) આદુ – 1 ચમચી (કદ્દુકસ કરેલું) લીલાં મરચાં – 1-2 (સમારેલું) જીરુ – 1/2 ચમચી હળદર…
કવિ: Dharmistha Nayka
Read More
Chanakya Niti: આ જગ્યાઓ પર મૌન રહેવું તમને બનાવે છે કાયર અને મૂર્ખ Chanakya Niti: ચાણક્ય નીતિમાં આચાર્ય ચાણક્યએ કેટલીક એવી જગ્યાઓનો ઉલ્લેખ કર્યો છે, જ્યાં મૌન રહેવું કોઈપણ વ્યક્તિ માટે કાયરતા અને મૂર્ખતાનું પ્રતીક બની જાય છે. ચાણક્ય નીતિ અનુસાર, આવી પરિસ્થિતિઓમાં મૌન રહેવાથી તમે માત્ર તમારી પ્રતિષ્ઠાને જ નુકસાન પહોંચાડતા નથી, પરંતુ સમાજમાં તમારી છબી પણ નકારાત્મક બને છે. આચાર્ય ચાણક્યએ પોતાની નીતિઓ દ્વારા સ્પષ્ટ કર્યું છે કે જીવનમાં સફળતા, સમૃદ્ધિ અને ખુશીઓ માટે કેટલીક બાબતોનું પાલન કરવું ખૂબ જ જરૂરી છે. 1. જ્યાં થઈ રહ્યો હોય અન્યાય ચાણક્ય અનુસાર, જો તમે એવા સ્થાન પર હોવ જ્યાં અન્યાય…
Carrots: લાલ અને ઓરેન્જ ગાજર, કઈ ગાજર છે તમારા માટે શ્રેષ્ઠ? Carrots: શિયાળામાં ગાજરનું ઉત્પાદન વધે છે અને તે સ્વાદ અને આરોગ્ય માટે ફાયદેમાં હોય છે. બજારમાં સામાન્ય રીતે બે પ્રકારની ગાજર જોવા મળે છે – લાલ ગાજર અને ઓરેન્જ ગાજર. બંનેના રંગ, સ્વાદ અને પોષણમાં તફાવત હોય છે અને જાણવું મહત્વપૂર્ણ છે કે કઈ ગાજર કઈ ઍફેક્ટિવ છે. લાલ ગાજર લાલ ગાજરનું રંગ ગાઢ અને સ્વાદમાં મીઠું હોય છે. આ ગાજર સામાન્ય રીતે સલાડ, અથાણાં અને ગાજરનો હલવો બનાવવા માટે વધુ વપરાય છે. તેમાં લાયકોટીન પ્રચુર માત્રામાં હોય છે, જે એક શક્તિશાળી એન્ટીઓક્સિડન્ટ છે અને હૃદયના આરોગ્ય માટે ફાયદાકારક…
Unique Funeral Fituals: વિશ્વમાં અંતિમ સંસ્કારની 7 સૌથી અનોખી રીતો Unique Funeral Fituals: જ્યારે કોઈ વ્યકિત આ દુનિયાને અલવિદા કહે છે, ત્યારે તેના અંતિમ સંસ્કાર દરેક સંસ્કૃતિ અને પરંપરા પ્રમાણે અલગ-અલગ રીતે કરવામાં આવે છે. અહીં કેટલાક એવા અનોખા અને વિચિત્ર અંતિમ સંસ્કારના રીતો વિશે જણાવવામાં આવ્યું છે, જે વિશ્વભરમાં પ્રચલિત છે: 1.Sky Burials (આસમાને અંતિમ સંસ્કાર) તિબ્બતમાં મૃત્યુ પામેલા વ્યકિતના શરીરને પર્વતની ચોટી પર મૂકવામાં આવે છે, અને પછી ગીધો અને અન્ય પક્ષીઓએ તેનુ માંસ ખાધો હોય છે. આ પદ્ધતિને ત્યાંના લોકો કૃપાની ક્રિયા તરીકે ગણતા છે, કારણ કે તેઓ માનતા છે કે મૃત શરીર જીવંત પ્રાણીઓ માટે ઉપયોગી…
Curly Hair: શું વાંકડિયા વાળ બીમારી છે? જાણો તમારા વાંકડિયા વાળ કેમ થાય છે! Curly Hair: વાંકડિયા વાળની સંભાળ રાખવી એ સૌથી મુશ્કેલ કામ છે. તેમને સ્ટાઇલ કરવું એ વધુ મુશ્કેલ કાર્ય છે. પરંતુ શું તમે એ જાણવાનો પ્રયાસ કર્યો છે કે વાળ વાંકડિયા થવાનું કારણ શું છે? આવો જાણીએ આના કારણો… શું વાંકડિયા વાળ એક રોગ છે? ના, વાંકડિયા વાળ કોઈ રોગ નથી. આ એક સામાન્ય શારીરિક લાક્ષણિકતા છે, જે સંપૂર્ણપણે આનુવંશિકતા અને વાળના ફોલિકલની રચના પર આધારિત છે. વાંકડિયા વાળના કારણો: વાળના ફોલિકલ્સનું માળખું: વાંકડિયા વાળ પાછળનું મુખ્ય કારણ વાળના ફોલિકલ્સની રચના છે. જો વાળના ફોલિકલ્સ વળાંકવાળા હોય,…
Dadi-Nani Ki Baatein: દાદી-નાનીની વાતોમાં રહેલું રહસ્ય,એક દીવાથી બીજો દીવો પ્રગટાવવો કેમ છે ખોટું? Dadi-Nani Ki Baatein: દાદી ઘણીવાર આપણને ઘણી જૂની વાતો કહે છે, જેને આપણે ક્યારેક અવગણીએ છીએ. આવી જ એક સલાહ છે, “દીવાથી દીવો ન પ્રગટાવો.” આ સાંભળીને આપણને થોડું વિચિત્ર લાગશે, પરંતુ તેની પાછળ એક ઊંડું કારણ છે, જેનો ઉલ્લેખ શાસ્ત્રોમાં કરવામાં આવ્યો છે. હિંદુ ધર્મમાં દીવા પ્રગટાવવાનું મહત્વઃ હિંદુ ધર્મમાં દીવા પ્રગટાવવાની પરંપરા છે, જે અંધકારને દૂર કરવા અને દૈવી શક્તિને આમંત્રિત કરનાર માનવામાં આવે છે. દીવો પ્રગટાવવો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, ખાસ કરીને પૂજા દરમિયાન, સવારે અને સાંજે. દીવાની જ્યોતને પવિત્ર અને સકારાત્મક ઉર્જાનો…
Africa માટે આરોગ્ય સંકટ, 200 થી વધુ રોગો, UN રિપોર્ટ ચોંકાવનારી Africa: કોવિડ-19 બાદ નવી નવી બીમારીઓનો ભય સતત છે. તાજેતરમાં જ એચએમપીવી વાયરસે લોકોમાં ગભરામણ ફેલાવી હતી. હવે આફ્રિકા રોગ નિયંત્રણ અને પ્રતિબંધ કેન્દ્ર (આફ્રિકા CDC)એ સમગ્ર ખંડમાં આરોગ્ય ઇમર્જન્સી અંગે ચિંતાનો ઇજહાર કર્યો છે. રિપોર્ટ અનુસાર, ગયા વર્ષે આફ્રિકા 200 થી વધુ બીમારીઓના ખપાટમાં હતું. સમાચાર એજન્સી અહેવાલ મુજબ, આફ્રિકા CDCના મહાનિદેશક જિન કાસેયાએ એમપૉક્સ અને અન્ય આરોગ્ય સંકટોને લઈને ઓનલાઈન બ્રીફિંગમાં કહ્યું કે ઝડપથી વધતી જાહેર આરોગ્ય ઇમર્જન્સી સાથે નિપટવા માટે મક્કમ પગલાં લેવાની જરૂર છે. તેમણે જણાવ્યું કે 2024માં બીમારીઓની સંખ્યા 213 હતી, જે 2023ની 166…
Vitamin C: જાણો કેમ વિટામિન-C છે ગ્લોઇંગ ત્વચા માટે અનિવાર્ય! Vitamin C: વિટામિન-C માત્ર આપણા શરીર માટે જ નહિ, પરંતુ ત્વચા માટે પણ ખૂબ જ લાભદાયક છે. આ એક શક્તિશાળી એન્ટી ઓક્સિડન્ટ છે, જે ત્વચાને વિવિધ સમસ્યાઓથી બચાવવા અને તેને સ્વસ્થ અને ચમકદાર બનાવવામાં મદદ કરે છે. આ કારણે વિટામિન-C ને સ્કિન કેર રૂટિનનો મહત્વપૂર્ણ ભાગ માનવામાં આવે છે. આવો જાણીએ કે વિટામિન-C ત્વચા માટે કેમ જરૂરી છે અને તે કયા ફાયદા આપે છે. વિટામિન-Cના ફાયદા: સૂર્યની નુકસાનથી બચાવવાનું: વિટામિન-C ત્વચાને સૂર્યની હાનિકારક UV કિરણોથી બચાવે છે. તે ત્વચામાં રહેલા ફ્રી રેડિકલ્સને ન્યુટ્રલ કરે છે, જેના કારણે સંબર્ન જેવી સમસ્યાઓમાં…
Vastu Tips For Study Room: બાળકોને ભણવામાં રસ નથી? આ 4 ફેરફારો કરો અને તમને મળશે સફળતા! Vastu Tips For Study Room: વાસ્તુશાસ્ત્ર અનુસાર, બાળકોના અભ્યાસ ખંડની યોગ્ય દિશા, રંગ અને સજાવટ માત્ર તેમનું મનોબળ જ નહીં, પણ તેમના અભ્યાસમાં સફળતા લાવવામાં પણ મદદ કરે છે. જો બાળકોને અભ્યાસમાં રસ ન હોય અને તેઓ મૂંઝવણમાં રહે, તો વાસ્તુમાં કેટલાક ફેરફારો કરવાથી તેમની એકાગ્રતા અને અભ્યાસમાં રસ વધી શકે છે. બાળકોના અભ્યાસ ખંડ માટે ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે તેવી કેટલીક મહત્વપૂર્ણ વાસ્તુ ટિપ્સ અહીં આપેલી છે: 1.રૂમની દિશા બાળકોનો ઓરડો હંમેશા પૂર્વ કે ઉત્તર-પૂર્વ દિશામાં હોવો જોઈએ. આ દિશા માનસિક શાંતિ…
Earthquake News Today: ભારતથી દૂર ઇન્ડોનેશિયામાં આવ્યો ભૂકંપ, જ્યાં સૌથી વધુ છે મુસ્લિમ વસ્તી, જાણો તેની તીવ્રતા Earthquake News Today: ૧૮ જાન્યુઆરી, ૨૦૨૫ ના રોજ ઇન્ડોનેશિયાના ઉત્તર સુમાત્રામાં ભૂકંપ આવ્યો હતો. સવારે ૧૦:૩૪ વાગ્યે ભૂકંપની તીવ્રતા નોંધાઈ હતી, જેની ઊંડાઈ ૫૫ કિલોમીટર હતી. ભૂકંપના આંચકાને કારણે સ્થાનિક લોકો ગભરાઈને પોતાના ઘરોમાંથી બહાર દોડી આવ્યા હતા અને ગભરાઈ ગયા હતા. અત્યાર સુધી કોઈ જાનહાનિના અહેવાલ નથી, પરંતુ લોકો પોતાનો સામાન હલાવતા અને ભૂકંપનો અનુભવ કરતા જોવા મળતા વીડિયો વાયરલ થયા છે. ઇન્ડોનેશિયા વિશ્વમાં સૌથી વધુ મુસલમાન વસ્તી ધરાવતો દેશ છે, અને આ ભૂકંપ ઉત્તર સુમાત્રાના ક્ષેત્રમાં આવ્યો. આ વિસ્તાર સુમાત્રા ટાપુ…