કવિ: Dharmistha Nayka

Health Care: લોહી જાડું છે કે પાતળું  કેવી રીતે ઓળખવું? જાણો આ મહત્વપૂર્ણ ટેસ્ટ વિશે Health Care: લોહી જાડું છે કે પાતળું તે જાણવા માટે, ડૉક્ટર દ્વારા કેટલાક ખાસ પરીક્ષણો સૂચવવામાં આવી શકે છે. આ પરીક્ષણો લોહીની ગંઠાઈ જવાની ક્ષમતા અને લોહીના સામાન્ય પ્રવાહનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે કરવામાં આવે છે. 1. પ્રોથ્રોમ્બિન સમય (PT) અને આંતરરાષ્ટ્રીય સામાન્ય ગુણોત્તર (INR): આ પરીક્ષણ લોહીને જાડું કે પાતળું કેમ બનાવી રહ્યું છે તે જાણવામાં મદદ કરે છે. પ્રોથ્રોમ્બિન સમય એ માપે છે કે લોહીને સામાન્ય રીતે ગંઠાઈ જવા માટે કેટલો સમય લાગે છે, જ્યારે INR નો ઉપયોગ ગંઠાઈ જવાની પ્રક્રિયાને પ્રમાણિત કરવા માટે…

Read More

IPL મેચમાં પ્રીતિ ઝિન્ટાની જર્સી માટે ચાહકો વચ્ચે ઝઘડો, પોલીસે દરમિયાનગીરી કરી! IPL દરમિયાન પ્રીતિ ઝિન્ટાનો ચાહકો વચ્ચે જર્સી ફેંકવાનો વીડિયો હવે સોશિયલ મીડિયા પર ચર્ચાનો વિષય બન્યો છે. આ વીડિયોમાં, પ્રીતિ ઝિન્ટા, જે પંજાબ કિંગ્સની સહ-માલિક છે, તે પોતાની ટીમની મેચ પછી સ્ટેડિયમના દર્શકો વચ્ચે પોતાની ટીમની જર્સી ફેંકતી જોવા મળે છે. આ ઘટના ત્યારે બની જ્યારે પંજાબ કિંગ્સ ચેન્નાઈ સુપર કિંગ્સ સામે રમી રહી હતી. વીડિયોમાં, પ્રીતિ ઝિન્ટા પહેલા ચાહકો વચ્ચે પોતાની જર્સી બતાવે છે અને પછી તેને ફેંકી દે છે. જર્સી મેળવવા માટે ચાહકોમાં જોરદાર સ્પર્ધા ચાલી રહી છે. આ દ્રશ્ય એવું જ હતું જ્યારે બાળકો પતંગ…

Read More

Chanakya Niti: પક્ષીઓના આ ગુણો અપનાવો અને જીવનમાં સફળતા મેળવો Chanakya Niti: આચાર્ય ચાણક્ય, જેમની નીતિઓ આજે પણ પ્રાસંગિક છે, તેમણે તેમના જીવન દર્શનમાં ઘણી બધી વાતો કહી છે, જે આપણને જીવનમાં સફળતા પ્રાપ્ત કરવા માટે મહત્વપૂર્ણ સૂત્રો આપે છે. તેમણે પોતાની નીતિઓમાં સમજાવ્યું છે કે પક્ષીઓના ગુણો અપનાવીને આપણે આપણું જીવન કેવી રીતે સફળ બનાવી શકીએ છીએ. ચાલો ચાણક્ય નીતિમાં જણાવેલ પક્ષીઓ સાથે સંબંધિત કેટલાક મહત્વપૂર્ણ ગુણો જાણીએ, જે સફળતા તરફ દોરી શકે છે. 1. બગલામાંથી આ ગુણો અપનાવો આચાર્ય ચાણક્યએ બગલાનું ઉદાહરણ આપતા કહ્યું છે કે વ્યક્તિએ પોતાની ઇન્દ્રિયો પર સંપૂર્ણ નિયંત્રણ રાખવું જોઈએ. બગલા જેવા પક્ષીઓ પોતાની…

Read More

Tips and tricks: રસોડામાં આ ભૂલો ટાળો, સ્વાસ્થ્ય અને સલામતી માટે મહત્વપૂર્ણ ટિપ્સ જાણો! Tips and tricks: આપણે દરરોજ રસોડામાં ખોરાક રાંધીએ છીએ, પરંતુ ક્યારેક બેદરકારીને કારણે આપણે એવી ભૂલો કરીએ છીએ જે ફક્ત આપણા સ્વાસ્થ્યને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે પણ મોટા અકસ્માતનું કારણ પણ બની શકે છે. અહીં અમે તમને કેટલીક સામાન્ય પણ ખતરનાક રસોડામાં થતી ભૂલો વિશે જણાવી રહ્યા છીએ, જેને તમારે કોઈપણ કિંમતે ટાળવી જોઈએ. અમને જણાવો. તેલ વધારે ગરમ કરવું રસોઈ બનાવતી વખતે તેલના તાપમાનમાં અતિશય વધારો થવાને કારણે આગ લાગવાનું જોખમ રહેલું છે. વધુમાં, વધુ ગરમ કરેલું તેલ હાનિકારક ધુમાડો અને ઝેરી તત્વો છોડે છે…

Read More

Durva Grass: માથાનો દુખાવો અને માઇગ્રેનથી છુટકારો મેળવવાનો કુદરતી ઉપાય Durva Grass: આપણી આસપાસ જોવા મળતું દુર્વા ઘાસ (ડુબ) માથાનો દુખાવો અને માઈગ્રેન જેવી સમસ્યાઓથી છુટકારો મેળવવામાં મદદરૂપ સાબિત થઈ શકે છે. આયુર્વેદમાં તેને દવાઓનો ભંડાર માનવામાં આવે છે. આ ઘાસના અનેક સ્વાસ્થ્ય લાભો છે, અને જો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કરવામાં આવે તો આપણે ઘણી સમસ્યાઓથી છુટકારો મેળવી શકીએ છીએ. દુર્વા ઘાસ માત્ર માથાનો દુખાવો અને માઈગ્રેનમાં રાહત આપતું નથી, પરંતુ તે શરીરમાં શાંતિ લાવવા, માનસિક તણાવ ઘટાડવા અને અન્ય ઘણી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓમાં પણ ફાયદાકારક છે. જાણો કે તમે ઘરેથી તેને મેળવીને તમારા સ્વાસ્થ્યને કેવી રીતે સુધારી શકો છો અને…

Read More

Health Tips: ઉનાળામાં સૂકી ઉધરસ માટે સરળ અને કુદરતી ઉપાયો Health Tips: ઉનાળાની ઋતુમાં સૂકી ઉધરસ એક સામાન્ય સમસ્યા બની શકે છે, જે એલર્જી, ચેપ અથવા હવામાનમાં ફેરફારને કારણે ઉદ્ભવે છે. ઘણીવાર આપણે શિયાળામાં થતી ઉધરસથી વધુ પરિચિત હોઈએ છીએ, પરંતુ ઉનાળામાં પણ આ સમસ્યા ઊભી થઈ શકે છે. સૂકી ઉધરસ ગળામાં બળતરા અને ખંજવાળનું કારણ બને છે, અને આ સમસ્યા ખૂબ જ બળતરાકારક હોઈ શકે છે. જોકે, ઘણા ઘરેલું ઉપચાર છે જે સૂકી ઉધરસના લક્ષણોને દૂર કરવામાં અને તમને ઝડપી રાહત આપવામાં મદદ કરી શકે છે. સૂકી ઉધરસના લક્ષણો સૂકી ઉધરસમાં, લાળ ઉત્પન્ન થતી નથી અને તેનાથી ગળામાં ખંજવાળ…

Read More

Health Tips: શું રેફ્રિજરેટરનું પાણી તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક છે? જાણો સત્ય Health Tips: ઉનાળાની ઋતુમાં ઠંડુ પાણી તાજગીનો અહેસાસ કરાવે છે, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે વધુ પડતું ઠંડુ કે રેફ્રિજરેટર કરેલું પાણી તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે ખતરનાક બની શકે છે? આયુર્વેદ અને આધુનિક દવા બંને ક્યારે અને કયા સમયે ઠંડુ પાણી પીવું જોઈએ તેના પર ભાર મૂકે છે. ઠંડુ પાણી શરીરને તાત્કાલિક રાહત આપે છે, પરંતુ તેને ખોટા સમયે અથવા વધુ માત્રામાં પીવાથી શરીર પર નકારાત્મક અસર પડી શકે છે. સામાન્ય તાપમાને વાસણ અથવા પાણી પીવું વધુ સારું માનવામાં આવે છે. ચાલો જાણીએ ઠંડુ પાણી ક્યારે ન પીવું…

Read More

Shocking report: ગ્રામીણ વિસ્તારોમાં પ્રોટીનની ભારે અછત, આરોગ્ય પર ગંભીર અસર! Shocking report: સ્વાસ્થ્ય માટે સંતુલિત આહાર અને યોગ્ય દિનચર્યા જાળવવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. ખોરાકમાં પોષક તત્વોનો અભાવ શરીર પર ગંભીર અસરો કરી શકે છે, જે ખાસ કરીને ગ્રામીણ વિસ્તારોમાં જોવા મળે છે. તાજેતરમાં એક અહેવાલ બહાર આવ્યો છે જેમાં જણાવવામાં આવ્યું છે કે ભારતીય ગ્રામીણ વિસ્તારોમાં લોકોના આહારમાં પ્રોટીનનો ભારે અભાવ છે, જેની તેમના એકંદર સ્વાસ્થ્ય પર ગંભીર અસર પડી રહી છે. ગ્રામીણ વિસ્તારોમાં પ્રોટીનની ઉણપ ઇન્ટરનેશનલ ફૂડ પોલિસી રિસર્ચ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ અને અન્ય સંસ્થાઓ દ્વારા હાથ ધરવામાં આવેલા એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે ભારતીય ગ્રામીણ પરિવારોના આહારમાં…

Read More

Pakistan News: પાકિસ્તાને 8,000 થી વધુ અફઘાન શરણાર્થીઓને દેશનિકાલ કર્યા: બીજો તબક્કો શરૂ થયો Pakistan News: પાકિસ્તાને અફઘાન નાગરિકોની હકાલપટ્ટીની ઝુંબેશ વધુ તીવ્ર બનાવી દીધી છે, અને 31 માર્ચની સમયમર્યાદા પૂરી થયા પછી 8,000 થી વધુ અફઘાન શરણાર્થીઓને દેશમાંથી હાંકી કાઢ્યા છે. આ ઝુંબેશ હેઠળ, પાકિસ્તાન સરકાર ગેરકાયદેસર રીતે રહેતા અફઘાન નાગરિકોને તેમના દેશમાં પાછા મોકલવા માટે પ્રતિબદ્ધ છે. અફઘાન નાગરિક કાર્ડ (ACC) ધારકોની સ્વૈચ્છિક પરત ફરવાની સમયમર્યાદા સમાપ્ત થયા પછી આ ઝુંબેશને વધુ વેગ મળ્યો છે. ખાલી કરાવવાની ઝુંબેશનો બીજો તબક્કો પાકિસ્તાનમાં ગેરકાયદેસર રીતે રહેતા અફઘાન નાગરિકોની ઓળખ કરવામાં આવી રહી છે અને તેમને ટૂંક સમયમાં પાકિસ્તાન છોડવાની ફરજ…

Read More

UK ની ટેલિકોમ કંપનીઓએ આપી ચેતવણી: રશિયા અને ચીનથી સમુદ્રી કેબલ્સ પર ખતરો UK ની મુખ્ય ટેલિકોમ કંપનીઓએ તાજેતરમાં જ સમુદ્રી કેબલ નેટવર્કને “આવશ્યક ઈન્ફ્રાસ્ટ્રક્ચર” જાહેર કરવાની માંગ કરી છે, જેમાં રશિયા અને ચીન તરફથી વધતા સાયબર હુમલાઓનો સામનો કરવા માટે તેના સુરક્ષા પગલાંને મજબૂત બનાવવાની જરૂરિયાત પર ભાર મૂકવામાં આવ્યો છે. કંપનીઓ માને છે કે જો આ કેબલ્સની સુરક્ષાનું ધ્યાન રાખવામાં નહીં આવે, તો તેની વૈશ્વિક ઇન્ટરનેટ પર ગંભીર અસર પડી શકે છે, અને સમગ્ર વિશ્વમાં ઇન્ટરનેટ બંધ થઈ શકે છે. પાણીની અંદરના કેબલ્સની સલામતી અંગે ચિંતાઓ બ્રિટિશ ટેલિકોમ કંપનીઓએ સરકારને સમુદ્રી ઇન્ટરનેટ કેબલ્સને વધુ સુરક્ષા અને રોકાણ પૂરું…

Read More