Premanand Ji Maharaj: માનસિક અસંતુલન અને ડિપ્રેશન વિશે શું કહે છે પ્રેમાનંદ મહારાજ?
Premanand Ji Maharaj: આજકાલ, ઘણા લોકો માનસિક અસંતુલનની સમસ્યાઓનો સામનો કરે છે, અને ક્યારેક આ સ્થિતિ ડિપ્રેશનના સ્વરૂપમાં પ્રગટ થાય છે. આવી સ્થિતિમાં, પરિવારના સભ્યો અને સમાજના લોકો એવું માનવા લાગે છે કે આ ડિપ્રેશન નથી પરંતુ કોઈ નકારાત્મક શક્તિ કે પડછાયાની અસર છે. તાજેતરમાં એક ભક્તે પ્રેમાનંદ મહારાજને આ જ પ્રશ્ન પૂછ્યો. આવો જાણીએ કે આ પ્રશ્નનો જવાબ મહારાજે કેવી રીતે આપ્યો?
પ્રેમાનંદ મહારાજનો જવાબ
પ્રેમાનંદ મહારાજે શાંતિથી અને સરળતાથી આનો જવાબ આપ્યો. તેમણે કહ્યું, “માનસિક સંતુલનનો અભાવ એ પડછાયો નથી કે ડિપ્રેશન એ આધ્યાત્મિક હુમલો નથી. જ્યારે લોકો એવું માનવા લાગે છે કે તેઓ હતાશ છે અથવા પડછાયાના પ્રભાવ હેઠળ છે, ત્યારે મન પોતે જ એવું વિચારે છે. લોકો ઘણીવાર કહે છે કે વ્યક્તિ ‘દુષ્ટ આત્માઓથી ગ્રસ્ત’ છે, પરંતુ એવું કંઈ થતું નથી. આ બધું પાપી કાર્યોને કારણે થાય છે, જે વ્યક્તિની બુદ્ધિને ભ્રષ્ટ કરે છે. ભૂત અને આત્માઓ પણ વ્યક્તિના પાપોના પરિણામે આવે છે. જ્યારે પાપોનો હિસાબ ચૂકવવામાં આવે છે, ત્યારે આ ભૂત અને આત્માઓ કાં તો પોતાની મેળે જ દૂર થઈ જાય છે અથવા વ્યક્તિ વળગાડ મુક્તિ દ્વારા તેમાંથી મુક્તિ મેળવે છે.”
મહારાજ માને છે કે માનસિક અસંતુલન માટે ઘણા કારણો હોઈ શકે છે, જેમ કે તણાવ, નિષ્ફળતાઓ, એકલતા, અથવા ક્યારેક આધ્યાત્મિક નબળાઈ. તેઓ એમ પણ કહે છે કે દરેક વ્યક્તિની અંદર એક દૈવી શક્તિ રહેલી છે, અને જો વ્યક્તિ આધ્યાત્મિક રીતે જાગૃત બને તો માનસિક સંતુલન જાળવી શકાય છે. પ્રેમાનંદ મહારાજના મતે, માનસિક અસંતુલનને દુષ્ટ આત્માઓ કે ભૂત સાથે જોડવું ખોટું છે, અને દરેક માનસિક સ્થિતિ ડિપ્રેશનનું પરિણામ નથી હોતી.
મહારાજનો આ અભિગમ આધુનિક માનસિક સ્વાસ્થ્ય અને આધ્યાત્મિક સાધના વચ્ચે સંતુલન સ્થાપિત કરે છે. તેઓ એમ પણ કહે છે કે સાચા ઋષિઓના સંગત, ભક્તિ, ધ્યાન અને નામનો જાપ કરવાથી વ્યક્તિની માનસિક સ્થિતિ સુધારી શકાય છે.