લીવર આપણા શરીરના સૌથી મહત્વપૂર્ણ અંગોમાંથી એક છે, જે ઘણા કાર્યો માટે જવાબદાર છે, જેમાંથી એક છે પેશાબ દ્વારા શરીરમાં રહેલા ઝેરી પદાર્થોને દૂર કરવું. આ ઉપરાંત, ખોરાકને પચાવવા, સારા કોલેસ્ટ્રોલને નિયંત્રિત કરવા અને લાલ રક્તકણોના ઉત્પાદન માટે જરૂરી પિત્ત રસનું ઉત્પાદન. તેથી, તેને સ્વસ્થ રાખવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, પરંતુ આજકાલ આપણે જે પ્રકારની જીવનશૈલી જીવી રહ્યા છીએ અને ખાવાની આદતોને લીધે લીવરને સ્વસ્થ રાખવું ખૂબ જ મુશ્કેલ બની રહ્યું છે. જેના કારણે લીવર ડેમેજ થવાનો ખતરો વધી રહ્યો છે. જો કે, જ્યારે યકૃત સંબંધિત સમસ્યાઓ શરૂ થાય છે ત્યારે આપણું શરીર ઘણા સંકેતો આપે છે, જેને ઓળખવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. નખમાં થતા કેટલાક ફેરફારો પણ લીવર સંબંધિત રોગો સૂચવે છે.
નખનો રંગ બદલવો
કોઈ પણ પ્રકારની લીવરની સમસ્યાના કિસ્સામાં, પ્રથમ વસ્તુ જે બદલવાનું શરૂ કરે છે તે નખનો રંગ છે. આનો અર્થ એ છે કે તમારા સફેદ અથવા આછા ગુલાબી નખ સંપૂર્ણપણે નિસ્તેજ અથવા આછો પીળો દેખાય છે. આ સિવાય નખના તળિયે ચંદ્ર જેવો આકાર પણ દેખાતો નથી. આ ટેરી નેલ્સ તરીકે ઓળખાય છે. જો આવા લક્ષણો દેખાય, તો તરત જ ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.
નખ પર લાલ અથવા પીળી રેખા
ક્યારેક નખ પર આછા લાલ કે પીળા રંગના પટ્ટા જોવા મળે છે, તો આ પણ લીવર સંબંધિત સમસ્યાઓના સંકેતો છે. જો આ લાંબા સમય સુધી દેખાય છે, તો એકવાર તમારું લિવર ટેસ્ટ કરાવો.
નખના આકારમાં ફેરફાર
જો લીવરમાં કોઈપણ પ્રકારની સમસ્યા હોય તો તેની સાઈઝમાં પણ ફેરફાર જોવા મળે છે. નખનો આગળનો ભાગ ઊંચો અથવા નીચેની તરફ વળેલો દેખાય છે.
નખ ખૂબ નબળા થઈ જાય છે
માત્ર વિટામીન B ની ઉણપને કારણે જ નહીં, પણ લીવરને નુકસાન થવાને કારણે નખ ખૂબ જ નબળા થઈ જાય છે, જેના કારણે નખ બિલકુલ વધતા નથી અથવા મોટા થતાં જ તૂટી જાય છે. આવા લક્ષણો પર નજર રાખો અને ડૉક્ટરને જોવામાં વિલંબ કરશો નહીં.