Tips For Students
Good Habits For Student Life: સ્ટુડન્ટ લાઇફ માટે સારી આદતોઃ જો વિદ્યાર્થી જીવનમાં સફળતા મહત્વની હોય તો કેટલીક બાબતોનું ખાસ ધ્યાન રાખો અને કેટલીક બાબતોથી અંતર રાખો. આનાથી મુકામ હાંસલ કરવાની તકો વધી જશે.
Students Should Stay Away From These Habits: જીવનના તમામ તબક્કામાં શિસ્તનું મહત્વ છે તેમાં કોઈ શંકા નથી, પરંતુ વિદ્યાર્થી જીવનમાં તેના મહત્વ વિશે કહી શકાય એટલું ઓછું છે. જીવનના આ વર્ષો ખૂબ કિંમતી છે. જો આ યોગ્ય રીતે અને વિચારપૂર્વક ખર્ચવામાં ન આવે તો, ન તો તમારા લક્ષ્યો પૂરા થાય છે અને ન તો તમે સરળ જીવન જીવી શકો છો. આજે ચાલો જાણીએ આવી જ કેટલીક આદતો વિશે જેનાથી દૂર રહેવું વધુ સારું છે.
વિલંબ ટાળો
સફળ વિદ્યાર્થી માટે સૌથી મોટો અવરોધ વિલંબની આદત છે. જે પણ કામ કરવાનું હોય, જ્યારે કરવાનું હોય ત્યારે જ પૂર્ણ કરો અને તેને મુલતવી રાખશો નહીં. તેનાથી તમારામાં આત્મવિશ્વાસ વધશે. આને ટાળવાનો એક માર્ગ એ છે કે તમારા માટે સમયમર્યાદા નક્કી કરો અને લક્ષ્યો એવા રાખો કે તેઓ પ્રાપ્ત કરી શકાય.
મલ્ટીટાસ્કિંગ માટે આ યોગ્ય સમય નથી
આ સમય મલ્ટીટાસ્કિંગ માટે યોગ્ય નથી. જો કે એક સાથે ઘણી વસ્તુઓ કરવી એ સારી ગુણવત્તા છે પરંતુ વિદ્યાર્થી જીવનમાં તે જરૂરી નથી. એક સમયે એક કામ કરો અને સંપૂર્ણ એકાગ્રતા સાથે ધ્યાન કેન્દ્રિત રીતે કરો. તેને યોગ્ય રીતે પૂર્ણ કર્યા પછી જ આગળનું પગલું ભરો.
સમયનું સંચાલન કરવામાં અસમર્થતા
વિદ્યાર્થી જીવનમાં સમય ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. ક્લાસ કયો સમય છે, કેટલા સમય સુધી સૂવું, કયા વિષયનો અભ્યાસ કેટલો સમય કરવાનો છે તે મેનેજ કરવું ખૂબ જ જરૂરી છે. જે વિદ્યાર્થીઓ ખરાબ સમય વ્યવસ્થાપનનો ભોગ બને છે તેઓ ક્યારેય તેમના ધ્યેયો સિદ્ધ કરી શકતા નથી. આ માટે સારું શેડ્યૂલ બનાવો અને તેને પૂર્ણ કરો.
સોશિયલ મીડિયાથી અંતર રાખો
આ અંગે નિષ્ણાતોનું કહેવું છે કે સોશિયલ મીડિયાને એવી રીતે બનાવવામાં આવ્યું છે કે તે તમારો સમય બગાડે. તમે પાંચ મિનિટ વિચારશો અને પ્લેટફોર્મ તપાસશો અને 35 મિનિટ ક્યારે પસાર થઈ જશે તે ખ્યાલ નહીં આવે. ઉપરાંત, તે એક પ્રકારનું વ્યસન છે જે તમને વિચલિત કરવા સિવાય બીજું કંઈ કરતું નથી. તેનાથી દૂર રહો અથવા ચુસ્ત સમય મર્યાદા સાથે જ તેનો ઉપયોગ કરો.
સકારાત્મક માનસિકતાનો અભાવ
સ્પર્ધાને કારણે, માતા-પિતાના દબાણને કારણે અથવા તમારી વિચારસરણીના કારણે ગમે તે કારણસર તમે નકારાત્મક વિચારો, ડરશો અને પરિણામની વારંવાર ચિંતા કરશો તો તમારા અભ્યાસ પર એટલી હદે અસર થશે. તમારા હૃદયમાંથી નિષ્ફળતાના ડરને દૂર કરવું અને ફક્ત તમારું શ્રેષ્ઠ આપવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું વધુ સારું રહેશે.
જંક ફૂડ ગમે છે
સારા મન માટે સારું સ્વાસ્થ્ય ખૂબ જ જરૂરી છે. તેવી જ રીતે સારા સ્વાસ્થ્ય માટે યોગ્ય ખોરાક જરૂરી છે. આને ધ્યાનમાં રાખીને, તંદુરસ્ત આહાર અપનાવો અને શક્ય હોય ત્યાં સુધી જંક ફૂડથી દૂર રહો. પુષ્કળ પાણી પીઓ, કઠોળ, શાકભાજી, દહીં, ઈંડા, ફળો ખાઓ અને તમારા શરીરનું ધ્યાન રાખો. શારીરિક પ્રવૃત્તિને કોઈને કોઈ સ્વરૂપે તમારા જીવનનો એક ભાગ બનાવો.
