Jobs: નોકરીમાં સંતોષ: કઈ નોકરીઓ સૌથી ઓછી ખુશી આપે છે?
Jobs: આજના ઝડપી જીવનમાં, દરેક વ્યક્તિ એવી નોકરી શોધી રહ્યો છે જે સારા પગાર આપે, સામાજિક માન આપે અને સૌથી અગત્યનું, મનને સંતોષ આપે. પરંતુ શું ઉચ્ચ કક્ષાની કે ઊંચા પગારવાળી નોકરીઓ ખરેખર સાચી ખુશી લાવે છે? તાજેતરના એક ક્રાંતિકારી અભ્યાસે આ પ્રશ્નનો આશ્ચર્યજનક જવાબ આપ્યો છે – અને તેના પરિણામો આપણી વિચારસરણી બદલી શકે છે.
આ સંશોધન એસ્ટોનિયાની યુનિવર્સિટી ઓફ ટાર્ટુ દ્વારા હાથ ધરવામાં આવ્યું હતું, જેમાં એસ્ટોનિયન બાયોબેંકમાં રક્તદાન કરવા આવેલા લગભગ 59,000 લોકો અને 263 પ્રકારની નોકરીઓના ડેટાનું વિશ્લેષણ કરવામાં આવ્યું હતું. તેમને તેમની નોકરી, પગાર, વ્યક્તિત્વ અને જીવનમાં સંતોષ સંબંધિત પ્રશ્નો પૂછવામાં આવ્યા હતા. ત્યારબાદ વૈજ્ઞાનિકોએ વિશ્લેષણ કર્યું કે કઈ નોકરીઓ લોકોને વધુ ખુશ કરે છે અને કઈ નોકરીઓ તેમને વધુ ખુશ કરે છે.
કયા કામ સૌથી ઓછો સંતોષ આપે છે?
અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે વેઈટર, ટપાલ વાહક, સુરક્ષા ગાર્ડ, રસોડાના સ્ટાફ, ઉત્પાદન કામદારો, પરિવહન ડ્રાઇવરો, વેચાણ સ્ટાફ અને સુથાર જેવી નોકરીઓમાં કામ કરતા લોકો ઘણીવાર તેમની નોકરીથી અસંતુષ્ટ જોવા મળ્યા હતા.
આ નોકરીઓમાં સામાન્ય રીતે ભારે શારીરિક શ્રમ, અનિયમિત કામના કલાકો અને ભારે ભાવનાત્મક થાકનો સમાવેશ થાય છે – જે માનસિક અસંતોષ અને થાકની લાગણીઓ તરફ દોરી જાય છે.
શું પગાર અને પ્રતિષ્ઠા પૂરતા છે?
અભ્યાસમાં બીજી એક રસપ્રદ વાત બહાર આવી કે ઊંચા પગાર કે સામાજિક પ્રતિષ્ઠાનો જીવન સંતોષ સાથે કોઈ સીધો સંબંધ નથી. એટલે કે, કોઈ વ્યક્તિ લાખો કમાતી હોઈ શકે છે, પરંતુ જો કામમાં રસ, નિયંત્રણ અથવા હેતુનો અભાવ હોય, તો તે પોતાને નાખુશ અનુભવી શકે છે. બીજી બાજુ, લોકો ઓછા પગારવાળી કેટલીક નોકરીઓમાં પણ સંતુષ્ટ જોવા મળ્યા, જો કામમાં આત્મનિર્ભરતા અને હેતુની ભાવના હોય.
નવી વિચારસરણીની જરૂર છે: ‘કામ સંતોષ’ વિરુદ્ધ ‘કામનો ભાર’
આજના યુવાનોએ એ સમજવું જરૂરી છે કે કારકિર્દી પસંદ કરતી વખતે માત્ર પૈસા કે પદવી જ નહીં, પરંતુ કામનું સ્વરૂપ, પોતાની રુચિ અને માનસિક સંતુલન પણ એટલું જ મહત્વપૂર્ણ છે. નોકરી વ્યક્તિને શીખવાની, વિકાસ કરવાની અને ખુશ રહેવાની તક આપવી જોઈએ – પછી ભલે તે ક્ષેત્ર ગમે તે હોય.
સંતોષની ચાવી શું હોઈ શકે?
નિષ્ણાતો માને છે કે ‘અર્થપૂર્ણતા’ એ પાસું છે જે કોઈપણ કાર્યને સંતોષકારક બનાવી શકે છે. જો કોઈને લાગે કે તેનું કાર્ય કોઈ મોટા કાર્યમાં ફાળો આપી રહ્યું છે, તો તે વધુ સંતુષ્ટ અનુભવે છે, ભલે પગાર સરેરાશ હોય.
તો હવે સમય આવી ગયો છે કે આપણે ફક્ત “કમાવા” થી આગળ વધીને “જીવનને વધુ સારી રીતે જીવવા” તરફ વિચારીએ.
