Health Care: ઉનાળામાં બાળકોને હીટ રેશની સમસ્યા થઈ શકે છે: જાણો કારણો, લક્ષણો અને બચાવના ઉપાય
Health Care: દેશના ઘણા ભાગોમાં ભારે ગરમી પડી રહી છે અને તેની અસર ખાસ કરીને નાના બાળકોની ત્વચા પર જોવા મળી રહી છે. ડોકટરો અને ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીઓના મતે, ઉનાળા દરમિયાન બાળકોમાં ગરમીમાં ફોલ્લીઓ એક સામાન્ય સમસ્યા છે, પરંતુ તેની સમયસર સારવાર અને નિવારણ જરૂરી છે.
ગરમીના ફોલ્લીઓ શું છે?
ગરમ વાતાવરણ અને તીવ્ર સૂર્યપ્રકાશને કારણે, બાળકોની ત્વચા પરના છિદ્રો ભરાઈ જાય છે, જેના કારણે પરસેવો બહાર નીકળી શકતો નથી અને ત્વચાની અંદર ફસાઈ જાય છે. આના પરિણામે ગરમીમાં ફોલ્લીઓ થાય છે, જે લાલ ફોલ્લીઓ, નાના ખીલ, ખંજવાળ અને બળતરા જેવી ત્વચા સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે.
ગરમીના ફોલ્લીઓના લક્ષણો
- ત્વચા પર લાલ ફોલ્લીઓ અથવા ખીલ
- બળતરા અને તીવ્ર ખંજવાળ
- ખૂબ પરસેવો થવો
- ત્વચા પર સોજો કે દુખાવો
- ક્યારેક, ખરજવું અથવા ત્વચાકોપ જેવી સ્થિતિઓ
નિષ્ણાતોના મતે, જો સમયસર ધ્યાન આપવામાં ન આવે તો, આ સમસ્યા આખા શરીરમાં ફેલાઈ શકે છે અને બેક્ટેરિયલ ચેપ અથવા સેપ્સિસનું કારણ પણ બની શકે છે.
ગરમીના ફોલ્લીઓ અટકાવવા માટેની ટિપ્સ
- બાળકોને ઢીલા, હળવા અને સુતરાઉ કપડાં પહેરાવો.
- તીવ્ર સૂર્યપ્રકાશમાં બહાર જવાનું ટાળો
- ઠંડી અને હવાની અવરજવરવાળી જગ્યાએ રાખો
- દિવસમાં ઓછામાં ઓછા બે વાર સ્નાન કરો
- ત્વચાની સ્વચ્છતાનું ખાસ ધ્યાન રાખો બાળકોને પુષ્કળ પાણી પીવા આપો જેથી તેમનું શરીર હાઇડ્રેટેડ રહે.
કેવી રીતે સારવાર કરવી?
- બાળકને ઠંડા પાણીથી નવડાવો
- અસરગ્રસ્ત વિસ્તાર પર કેલામાઈન લોશન લગાવો
- જો બે-ત્રણ દિવસમાં રાહત ન મળે તો ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.
નિષ્ણાતની સલાહ
બાળ નિષ્ણાતો કહે છે કે બાળકોની ત્વચા ખૂબ જ સંવેદનશીલ હોય છે અને ગરમીમાં તેના પર ઝડપથી અસર થાય છે. તેથી, ત્વચાની કોઈપણ સમસ્યાને અવગણવી ન જોઈએ અને સમયસર યોગ્ય કાળજી લેવી જરૂરી છે.
