Mouth Ulcer: પાચન જ નહીં, મોઢામાં ચાંદા ફક્ત થવા માટે આ 7 કારણો હોય શકે છે
Mouth Ulcer: મોઢામાં વારંવાર ચાંદા પડવા એ ફક્ત પાચનતંત્ર ખરાબ થવાથી અથવા વધુ પડતું મસાલેદાર ખોરાક ખાવાથી જ નથી થતું, પરંતુ તેની પાછળ બીજા ઘણા કારણો હોઈ શકે છે. મોઢાના ચાંદા પીડાદાયક હોય છે અને ખાવા, પીવા અને બોલવામાં પણ તકલીફ પેદા કરે છે. જો તમને વારંવાર મોઢામાં ચાંદા પડી રહ્યા છે, તો તે કોઈ મોટી સમસ્યાનો સંકેત પણ હોઈ શકે છે.
મોઢામાં ચાંદા પડવાના કારણો
1. પોષણની ઉણપ
વિટામિન બી12, આયર્ન અને ફોલિક એસિડની ઉણપ શરીરમાં અલ્સરનું કારણ બની શકે છે. આ પોષક તત્વો કોષોના નિર્માણ અને રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે.
2. હોર્મોનલ બદલાવ
સ્ત્રીઓને માસિક ધર્મ દરમિયાન અલ્સર અથવા હોર્મોનલ અસંતુલનનો સામનો કરવો પડી શકે છે. શરીરમાં હોર્મોન્સમાં થતી વધઘટ મોંની ત્વચાને પણ અસર કરે છે, જેના કારણે અલ્સર થઈ શકે છે.
3. વધુ તણાવ અને ચિંતા
માનસિક તણાવ અને ચિંતાને કારણે શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ ઓછી થઈ જાય છે, જેના કારણે અલ્સરની સમસ્યા થઈ શકે છે. આ ઉપરાંત, ઊંઘનો અભાવ અથવા વધુ પડતો થાક પણ આનું કારણ હોઈ શકે છે.
4. મૌખિક સ્વચ્છતા ન રાખવી
નબળી મૌખિક સ્વચ્છતા અથવા દાંત સાફ કરવાથી બેક્ટેરિયા વધી શકે છે, જે અલ્સરનું કારણ બની શકે છે. ગંદા દાંત અથવા ટાર્ટારથી પણ પેઢામાં બળતરા અને ચાંદા પડી શકે છે.
5. દવાની આડઅસર
અમુક દવાઓ, ખાસ કરીને એન્ટિબાયોટિક્સ અથવા પેઇનકિલર્સ લેવાથી પણ મોઢામાં ચાંદા પડી શકે છે. જો તમે કોઈ નવી દવા લીધી હોય અને તે પછી તમને ફોલ્લા પડી રહ્યા હોય, તો ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જરૂરી છે.
6. એલર્જી અથવા ખોરાક પ્રત્યે સંવેદનશીલતા
બદામ, ચોકલેટ અથવા સાઇટ્રસ ફળો જેવા અમુક ખોરાકથી એલર્જી થઈ શકે છે, જેનાથી મોંમાં બળતરા અને અલ્સર થઈ શકે છે. જો કોઈ ચોક્કસ ખોરાક ખાધા પછી અલ્સર થાય છે, તો તેને ઓળખીને ટાળવું જોઈએ.
7. વારંવાર મોં કરડવું અથવા બ્રેસીસનું ઘર્ષણ
મોઢાની અંદરના ભાગમાં આકસ્મિક રીતે કરડવાથી અથવા કૌંસ, દાંતના કૃત્રિમ અંગો અથવા કઠોર બ્રશ કરવાથી પણ અલ્સર થઈ શકે છે.
સારવાર અને સાવચેતીઓ
જો મોઢામાં ચાંદા વારંવાર થતા રહે છે અને લાંબા સમય સુધી મટાડતા નથી, તો તે કોઈ ગંભીર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાનો સંકેત હોઈ શકે છે. સમયસર ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો અને યોગ્ય સારવાર મેળવવી મહત્વપૂર્ણ છે.
મોઢામાં ચાંદા પડવા એ એક સામાન્ય સમસ્યા હોઈ શકે છે, પરંતુ જો તે વારંવાર થાય છે અથવા વધુ ગંભીર હોય છે, તો તેનું ચોક્કસ કારણ શોધવા માટે ડૉક્ટરને મળવું મહત્વપૂર્ણ છે.