ગેસ, કબજિયાત અને ડાયાબિટીસના દર્દીઓને મળશે રાહત બસ રોજ માત્ર 10 મિનિટ કરો આ યોગ… જો તમને પેટ સંબંધિત સમસ્યાઓ…
Browsing: helth
દરરોજ ખાલી પેટે ખાસ પીવો આ ઘરેલુ પીણું, વજન ઘટાડવાની સાથે પેટની ચરબી પણ ઘટશે.. ખરાબ જીવનશૈલી અને ખાવાની ખોટી…
ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ ઉનાળામાં કેવો ખોરાક ખાવો જોઈએ? આ સિઝનમાં કેવી રીતે રહેવું સ્વસ્થ ચાલો જાણીએ ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ દરેક ઋતુમાં પોતાના…
તરબૂચના બીજ ખાવાના ફાયદા છે ઘણા અદ્ભુત, જાણો.. ભારતની આ ભીષણ ઉનાળાની ઋતુમાં તરબૂચનું સેવન શરીરને હાઇડ્રેટ રાખવા માટે ખૂબ…
વજન વધવાના 4 સૌથી મોટા કારણો, તમે પણ નથી કરી રહ્યા આ ભૂલો એક કારણસર વજન ક્યારેય વધતું નથી. ખરેખર,…
કમાલનું કામ કરે છે કાચા બટાકા, ટેનિંગ પણ થશે દૂર તમે કાચા બટાકાથી તમારા ચહેરાની ટેનિંગ ઘટાડી શકો છો. તમારે…
આ 4 જ્યુસથી નહીં થાય શરીરમાં લોહીની ઉણપ, આજે જ ડાયટમાં સામેલ કરો જો તમારા શરીરમાં પણ લોહીની ઉણપ છે,…
હાઈ બ્લડપ્રેશરમાં ફાયદાકારક છે આ ફળ, રોજ ખાવાની ટેવ પાડો હાઈ બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરવા માટે, તમારે તમારા આહારમાં કીવીનો…
ઉનાળામાં જરૂર ખાઓ આ કઠોળ, બીમારીઓ રહેશે દૂર… ઉનાળામાં કઠોળ: દરેક વ્યક્તિ જાણે છે કે મસૂર તમારા શરીર માટે ખૂબ…
આવા લોકોને ઘીથી બનાવો દૂરી, નહીં તો વધી જશે મુશ્કેલી… એવું જરૂરી નથી કે ‘ઘી’ બધાને પચાય, કારણ કે તેને…