નાની એલચી એક એવો ગરમ મસાલો છે જેની સુગંધ આપણને ખૂબ આકર્ષે છે. તેનો ઉપયોગ મીઠાઈઓ, ચા અને કેસરોલ અને તમામ પ્રકારની વાનગીઓ બનાવવામાં થાય છે. નાની ઈલાયચીના ઉપયોગથી ખાવાનો સ્વાદ તો વધે જ છે પરંતુ આ સાદી દેખાતી વસ્તુ આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ઘણું લાવે છે. ચાલો જાણીએ કે નાની ઈલાયચી આપણા માટે શું કામ આવી શકે છે.
નાની એલચીના ફાયદા
1. શ્વાસની દુર્ગંધ દૂર થઈ જશે
ઈલાયચીનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે કુદરતી માઉથ ફ્રેશનર તરીકે થાય છે. જો તમે તેને રોજ ચાવશો તો શ્વાસની દુર્ગંધ દૂર થઈ જશે.
2. ચહેરો ચમકશે
ગોરો ચહેરો કોને ના મળે, તેના માટે તમે નાની ઈલાયચીનો ઉપયોગ કરી શકો છો. જો તમે તમારા ચહેરા પર એલચીના તેલનો ઉપયોગ કરો છો, તો તે ફોલ્લીઓ દૂર કરવામાં મદદ કરશે અને ચહેરો ચમકશે. જો તમે ઇચ્છો તો એલચીનો પાવડર બનાવો અને તેમાં થોડું મધ મિક્સ કરો. હવે તેમાંથી બનાવેલ ફેસ માસ્કને ચહેરા પર લગાવો અને થોડીવાર માટે છોડી દો. છેલ્લે સ્વચ્છ પાણીથી ચહેરો ધોઈ લો.
3. હોઠની સુંદરતા વધશે
તમે કદાચ નહીં જાણતા હોવ કે એલચીનો ઉપયોગ ઘણા બ્યુટી પ્રોડક્ટ્સ અને લિપ કેર ક્રીમમાં થાય છે. ઘરગથ્થુ ઉપચાર તરીકે તેને પીસીને પાવડર બનાવો અને તેને મિક્સ કરો અને હોઠ પર ઘસો. લગભગ 15 મિનિટ સૂકાય ત્યાં સુધી રાહ જુઓ અને અંતે ધોઈ લો. આવું નિયમિત કરવાથી તમારા હોઠ કોમળ અને સુંદર બનશે.
4. શરીર ડિટોક્સ કરશે
જો તમે નિયમિત રીતે એલચી ચાવશો તો તે શરીરમાંથી ઝેરી તત્વોને દૂર કરવામાં મદદ કરશે. બોડી ડિટોક્સની અસર તમારા ચહેરા પર જોવા મળશે. તેનાથી ત્વચા સાફ થઈ જશે અને ચહેરા પર અદભૂત ગ્લો આવશે.