Cracked Heels Remedies: શું તમે ફાટેલી એડીથી પરેશાન છો? ફાટેલી એડી બની જશે નરમ, ફૉલો કરો આ સરળ ટિપ્સ
Cracked Heels Remedies: શિયાળો હોય કે ઉનાળો, તિરાડ એડી એક સામાન્ય પણ પીડાદાયક સમસ્યા બની જાય છે. જો સમયસર સારવાર ન કરવામાં આવે તો, એડીમાં ઊંડી તિરાડો પડી જાય છે, જેના કારણે રક્તસ્ત્રાવ પણ થઈ શકે છે. પરંતુ ચિંતા કરવાની કોઈ જરૂર નથી, કારણ કે તેનો રામબાણ ઈલાજ તમારા રસોડામાં જ હાજર છે.
રાઈનું તેલ અને હળદરનો જાદુ
રાઈનું તેલ ત્વચા માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે, પરંતુ જ્યારે તેમાં હળદર ઉમેરવામાં આવે છે ત્યારે તેની અસર બમણી થઈ જાય છે.
કેવી રીતે વાપરવું?
- ૨ ચમચી સરસવનું તેલ લો.
- તેને થોડું ગરમ કરો.
- તેમાં અડધી ચપટી હળદર ઉમેરો.
- રાત્રે સૂતા પહેલા તેને એડી પર સારી રીતે લગાવો અને મોજાં પહેરો.
- થોડા દિવસોમાં તમને ફરક સ્પષ્ટ દેખાવા લાગશે.
પાકેલું કેળું પણ રામબાણ ઈલાજ છે
કેળામાં રહેલા પોષક તત્વો ત્વચાને ભેજયુક્ત બનાવે છે અને શુષ્કતા દૂર કરે છે.
કેવી રીતે વાપરવું?
- ૧-૨ પાકેલા કેળાને મેશ કરો.
- તેને 20 મિનિટ સુધી એડી પર લગાવો.
- પછી હુંફાળા પાણીથી ધોઈ લો.
આ પ્રિસ્ક્રિપ્શનનો નિયમિત ઉપયોગ કરવાથી પણ સારા પરિણામો મળે છે.
ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીની સલાહ પણ અનુસરો
પ્રખ્યાત ત્વચા ડોક્ટર ડૉ. સુના મતે, તિરાડ પડેલી એડીઓને મટાડવા માટે, યુરિયા + સેલિસિલિક એસિડ અથવા યુરિયા + લેક્ટિક એસિડ ધરાવતી ક્રીમનો ઉપયોગ કરો.
- આ ક્રીમ દિવસમાં 2-3 વખત લગાવો.
- રાત્રે, હુંફાળા પાણીમાં કાળું મીઠું નાખો અને તમારા પગને 10 મિનિટ સુધી પલાળી રાખો.
- પછી ક્રીમ અને પેટ્રોલિયમ જેલી લગાવો અને મોજાં પહેરો.
- આ ઉપાય એડીના વાળને ઝડપથી મટાડવામાં મદદ કરે છે.
View this post on Instagram
નિયમિત સંભાળ રાખવાથી રાહત મળશે
- તમારા પગ દરરોજ સાફ રાખો
- અઠવાડિયામાં એકવાર સ્ક્રબ કરો.
- મોઇશ્ચરાઇઝર લગાવવાનું ભૂલશો નહીં.
જો તમે આ ઘરેલું ઉપાયો નિયમિતપણે અપનાવશો, તો તિરાડની સમસ્યાને મૂળમાંથી દૂર કરી શકાય છે.
