Hair Care Tips: જો વાળ સફેદ થવા લાગ્યા હોય તો સમજી લો કે તમારામાં આ વિટામિનની ઉણપ હોઈ શકે છે!
Hair Care Tips: મોટાભાગના લોકો સફેદ વાળને કારણે પરેશાન રહે છે. આવી સ્થિતિમાં તેઓ ઘણા ઘરેલું ઉપાય અપનાવે છે, પરંતુ તેમ છતાં તેમની કોઈ અસર દેખાતી નથી. આ વિટામિન્સની ઉણપને કારણે પણ ગ્રે વાળ થઈ શકે છે.
જો તમારા વાળ સતત ગ્રે થતા રહે છે, તો તમારામાં આ વિટામિન્સની ઉણપ હોઈ શકે છે.
મોટાભાગના લોકો ગ્રે વાળને કારણે પરેશાન રહે છે.
જો તમારા વાળ નાની ઉંમરમાં જ સફેદ થઈ રહ્યા છે, તો તમારામાં વિટામિન B12 ની ઉણપ હોઈ શકે છે.
મળતી માહિતી મુજબ વિટામિન B12 ની ઉણપને કારણે મેલાનિન બનતું નથી, જેના કારણે વાળ સફેદ થવા લાગે છે.
આ સિવાય વિટામિન ડીની ઉણપથી પણ વાળ સફેદ થઈ શકે છે.
જો તમે લાંબા, જાડા અને કાળા વાળ મેળવવા માંગો છો, તો વિટામિન B12 અને વિટામિન D બંનેની ઉણપને દૂર કરો.
જો સફેદ વાળને લગતી સમસ્યા સતત વધી રહી છે, તો ચોક્કસથી કોઈ સારા ડૉક્ટરની સલાહ લો.
