વાળ તમારા સ્વાસ્થ્ય વિશે ઘણું કહે છે, આ સંકેતોને ઓળખો
જ્યારે પણ આપણે વાળ ખરવાની સમસ્યા, સફેદતા અથવા નિર્જીવતાનો ઉલ્લેખ કરીએ છીએ, ત્યારે આપણે તેને માત્ર સુંદરતા સાથે જોડીને જ જોઈએ છીએ. પરંતુ ક્યારેક આ સમસ્યાઓ આપણી શારીરિક સમસ્યાઓની નિશાની પણ હોય છે. જેમ તમે બીમાર હોવ ત્યારે શરીરમાં ઘણા પ્રકારના લક્ષણો દેખાય છે, તેવી જ રીતે ક્યારેક આ લક્ષણો તમારા વાળ પર પણ દેખાઈ શકે છે.
એટલે કે, વાળની સમસ્યા અમુક સમયે તમારા સ્વાસ્થ્ય સાથે સંબંધિત હોઈ શકે છે. તેથી, દર વખતે સામાન્ય તરીકે આ સંકેતોને ટાળો નહીં. અહીં જાણો આવા કેટલાક સંકેતો જેના દ્વારા તમે તમારી શારીરિક અને માનસિક સ્થિતિનો ખ્યાલ મેળવી શકો છો.
વાળની સમસ્યાઓ આ રોગોની નિશાની બની શકે છે
પોલીસીસ્ટિક અંડાશય સિન્ડ્રોમ
પોલીસીસ્ટિક અંડાશય સિન્ડ્રોમ (PCOS) જીવનશૈલીની સમસ્યા છે. તેને PCOS અથવા PCOD તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. શરીરમાં હોર્મોન્સના અસંતુલનને કારણે આ સમસ્યા વધી જાય છે. આમાં, અંડાશયમાં નાના ગઠ્ઠો અથવા બહુવિધ કોથળીઓ રચાય છે. આ કારણે પીરિયડ્સમાં અનિયમિતતા આવે છે, સ્થૂળતા વધવા લાગે છે અને વાળ સુકાઈ જાય છે, નિર્જીવ થઈ જાય છે અને ખરવા લાગે છે. તેથી જો તમને આવા લક્ષણો દેખાય છે તો નિષ્ણાતની સલાહ લો.
થાઇરોઇડની નિશાની
જો તમારા વાળ ખૂબ પાતળા થવા લાગે છે, તો તે થાઇરોઇડની નિશાની હોઇ શકે છે. હાઇપોથાઇરોડિઝમની સ્થિતિમાં, થાઇરોઇડ ગ્રંથિ પૂરતા પ્રમાણમાં થાઇરોઇડ હોર્મોન છોડવા માટે સક્ષમ નથી. આવી સ્થિતિમાં યાદશક્તિ પર અસર પડે છે અને વાળ ઝડપથી પાતળા થવા લાગે છે. વાળ ખરવા એ થાઇરોઇડની નિશાની પણ હોઈ શકે છે.
વાળ અકાળે સફેદ થવા એ તણાવની નિશાની છે
વાળ અકાળે સફેદ થવા એ તણાવની નિશાની છે. ઘણા સંશોધનોમાં પણ આ વાત સામે આવી છે. તેથી, જો તમારા વાળ ઝડપથી ભૂરા થઈ રહ્યા છે, તો પછી તમારા આહાર પર ધ્યાન આપવા ઉપરાંત, તમારા જીવનમાં ધ્યાન અને યોગનો પણ સમાવેશ કરો.
એનિમિયાની સમસ્યા
જો માથું ધોતી વખતે અથવા વાળ સાફ કરતી વખતે વાળના ઝુંડ ભેગા થઈ જાય, તો તે એનિમિયાની નિશાની હોઈ શકે છે. તમારે નિષ્ણાત સાથે પરામર્શ કરીને રક્ત પરીક્ષણ કરાવવું જોઈએ. આ સિવાય, એસ્ટ્રોજન હોર્મોનના સ્તરમાં અચાનક ફેરફાર થવાને કારણે વાળ ખરવાની સમસ્યા પણ થઈ શકે છે.