Health Tips: ડ્રાઇવિંગ કરતી વખતે ઠંડીથી બચવા માટે અપનાવો આ ટીપ્સ
Health Tips: આ સમયે, સમગ્ર દેશમાં, ખાસ કરીને ઉત્તર ભારતમાં, ભારે ઠંડી છે. ઠંડી અને ધુમ્મસના કારણે લોકો ધ્રુજવા મજબૂર છે. ખાસ કરીને જે લોકો બાઇક અને સ્કૂટર ચલાવે છે તેઓ ઠંડા પવનોથી વધુ પ્રભાવિત થાય છે, જેના કારણે તેઓ શરદી અને ખાંસીથી પીડાય છે. આવી સ્થિતિમાં, વાહન ચલાવતી વખતે ઠંડીથી બચવા માટે કેટલીક સરળ ટિપ્સ છે, જેને અનુસરીને તમે ઠંડીથી બચી શકો છો.
ઠંડા પવનથી બચવા માટે આ ટિપ્સ અનુસરો
1. પેપરનો ઉપયોગ કરો
ઠંડા પવનોથી બચવા માટે, સૌ પ્રથમ ૨-૩ સ્તરોમાં કપડાં પહેરો. તે પછી જેકેટની અંદર પેપરનો એક સ્તર મૂકો. તમારી છાતી, ગરદન અને પેટની આસપાસ પેપર લપેટો અને તેના પર જેકેટ પહેરો. આ રીતે ઠંડા પવન સીધા તમારા શરીર સુધી પહોંચશે નહીં. સાંકળને સંપૂર્ણપણે બંધ કરવાનું ભૂલશો નહીં.
2. એર બબલ પોલીથીનનો ઉપયોગ કરો
શરીરને એર બબલ પોલીથીનથી લપેટો, જેનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે ઇલેક્ટ્રોનિકવસ્તુઓ પેક કરવા માટે થાય છે, અને પછી તેના પર જેકેટ પહેરો. તે ઠંડીથી રક્ષણ આપવામાં મદદ કરે છે. આ સાથે, ચામડાનું જેકેટ પહેરવું અને કાન અને ગરદનને મફલરથી ઢાંકવાથી પણ ફાયદો થશે.
૩. યોગ્ય કપડાં પહેરો
બાઇક ચલાવતી વખતે યોગ્ય કપડાં પહેરવા ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. ચામડાના જેકેટ, મફલર, કાન ઢાંકવા માટે કેપ્સ અને માસ્કનો ઉપયોગ કરો જેથી ઠંડી હવા નાક દ્વારા તમારા શરીરમાં પ્રવેશ ન કરે.
આ સરળ ટિપ્સનું પાલન કરીને, તમે શરદી અને ખાંસીથી સુરક્ષિત રહી શકો છો.