Home Remedies: સન ટેન દૂર કરવા માટે સરળ અને અસરકારક ઘરેલું ઉપચાર
Home Remedies: જે ક્ષણે આપણે તડકામાં બહાર નીકળીએ છીએ, ત્યારે આપણને સૌથી પહેલો ડર ત્વચા ટેનિંગનો હોય છે. આપણો ચહેરો બળવા લાગે છે, રંગ નિસ્તેજ થઈ જાય છે, અને પછી મોંઘા ક્રીમ અને સનસ્ક્રીનની શોધ શરૂ થાય છે. પરંતુ શું ખરેખર દર વખતે બ્યુટી પ્રોડક્ટ્સ પર પૈસા ખર્ચવા જરૂરી છે? આપણા રસોડામાં છુપાયેલા ઉપાયો છે જે તમારી ત્વચાને સૂર્યથી બચાવી શકે છે. જો તમે પણ ટેનિંગથી પરેશાન છો અને દર વખતે મોંઘા સનસ્ક્રીન પર આધાર રાખવા માંગતા નથી, તો આ ઘરેલું ઉપાયો તમારા માટે વરદાનથી ઓછા નહીં હોય.
ટામેટાંનો જાદુ
ટામેટાંમાં રહેલું લાઇકોપીન ત્વચાને સૂર્યથી બચાવવામાં મદદ કરે છે. એક પાકેલું ટામેટું લો, તેનો રસ કાઢો અને તેને તમારા ચહેરા પર લગાવો. તેને 15 મિનિટ સુધી રહેવા દો અને પછી તમારો ચહેરો ધોઈ લો. અઠવાડિયામાં 3 વખત આ પદ્ધતિ અપનાવો અને ફરક જુઓ.
દહીં અને ચણાના લોટનો પેક
દહીં અને ચણાના લોટનો પેક શ્રેષ્ઠ ઉપાય છે. આનાથી સારું કંઈ નથી. એક ચમચી ચણાનો લોટ અને બે ચમચી દહીં લો, પછી તેની પેસ્ટ બનાવો. તેને તમારા ચહેરા અને હાથ પર લગાવો અને સુકાઈ ગયા પછી તેને હૂંફાળા પાણીથી ધોઈ લો. ટેનિંગ ધીમે ધીમે ઓછું થશે અને ત્વચા ચમકશે.
કાકડી અને ગુલાબજળ ટોનર
કાકડીનો રસ અને ગુલાબજળ મિક્સ કરો. તેને ફ્રીજમાં રાખો અને જ્યારે પણ તમે બહારથી આવો ત્યારે તેને તમારા ચહેરા પર સ્પ્રે કરો અથવા કોટનથી લગાવો. તે ત્વચાને ઠંડુ કરશે અને ટેનિંગ ઘટાડવામાં મદદ કરશે.
લીંબુ અને મધનું મિશ્રણ
લીંબુમાં બ્લીચિંગ એજન્ટ હોય છે અને મધ ત્વચાને મોઇશ્ચરાઇઝ કરે છે. તમારે ફક્ત એક ચમચી લીંબુનો રસ લેવો પડશે અને તેમાં મધ ભેળવવું પડશે. તે પછી, 10 મિનિટ પછી તેને ધોઈ લો. જો ત્વચા સંવેદનશીલ હોય, તો સાવધાની સાથે લીંબુનો ઉપયોગ કરો.
બટાકાનો રસ
બટાકામાં હાજર ઉત્સેચકો ટેનિંગને હળવા કરવામાં મદદ કરે છે. કાચા બટાકા કાપીને તેને સીધા ત્વચા પર ઘસો અથવા તેનો રસ કાઢીને લગાવો. નિયમિત ઉપયોગથી ફાયદો થશે.
મૂળભૂત બાબતોથી આગળ: તમારા સૂર્ય સંરક્ષણને મહત્તમ બનાવવું
જ્યારે આ ઘરેલું ઉપાયો સન ટેનની સારવારમાં અસરકારક છે, ત્યારે એ યાદ રાખવું મહત્વપૂર્ણ છે કે નિવારણ હંમેશા ઉપચાર કરતાં વધુ સારું છે. આ કુદરતી ઉપાયોનો ઉપયોગ કરવા ઉપરાંત, તમારા રોજિંદા જીવનમાં સૂર્ય સુરક્ષાના અન્ય પગલાંનો સમાવેશ કરવાનું વિચારો. બહાર લાંબા સમય સુધી વિતાવતી વખતે રક્ષણાત્મક કપડાં પહેરો, જેમ કે લાંબી બાંય અને પહોળી કાંટાવાળી ટોપી. સૂર્યપ્રકાશના સૌથી વધુ સમય દરમિયાન, સામાન્ય રીતે સવારે 10 થી સાંજે 4 વાગ્યાની વચ્ચે, છાંયો શોધો. અને વાદળછાયા દિવસોમાં પણ, બધી ખુલ્લી ત્વચા પર 30 કે તેથી વધુ SPF વાળું બ્રોડ-સ્પેક્ટ્રમ સનસ્ક્રીન લગાવવાનું ભૂલશો નહીં.