Ice cubes benefits skin: શું બરફના ટુકડા ખરેખર ડાર્ક સર્કલ ઘટાડી શકે છે? આ વાયરલ બ્યુટી હેકનું સત્ય જાણો
Ice cubes benefits skin: આજકાલ આંખો નીચે ડાર્ક સર્કલ એક ખૂબ જ સામાન્ય સમસ્યા બની ગઈ છે. તે ફક્ત તમારા થાકને જ નહીં પરંતુ ચહેરાની સુંદરતાને પણ ઝાંખી પાડે છે. ઊંઘનો અભાવ, તણાવ, સ્ક્રીન સમય અને ખરાબ જીવનશૈલી આના મુખ્ય કારણો છે.
હાલમાં સોશિયલ મીડિયા પર એક ઘરેલું ઉપાય ખૂબ વાયરલ થઈ રહ્યો છે – બરફના ટુકડાથી ડાર્ક સર્કલની સારવાર. પરંતુ પ્રશ્ન એ છે કે શું બરફ ખરેખર અસરકારક છે?
નિષ્ણાતો શું કહે છે?
ડાર્ક સર્કલ સંપૂર્ણપણે દૂર કરી શકાતા નથી, પરંતુ બરફના ટુકડાની ઠંડકથી તેને અસ્થાયી રૂપે ઘટાડી શકાય છે. બરફ લગાવવાથી રક્તવાહિનીઓ સંકોચાઈ જાય છે, જે સોજો અને કાળાશથી થોડી રાહત આપી શકે છે. આ ઉપાય ખાસ કરીને જ્યારે થાક અથવા ઊંઘના અભાવને કારણે ડાર્ક સર્કલ થાય છે ત્યારે મદદ કરે છે.
બરફના ટુકડાનો ઉપયોગ કરવાની યોગ્ય રીત
- બરફનો ટુકડો લો અને તેને કપડા અથવા રૂમાલમાં લપેટી લો
- તેને સીધો ત્વચા પર ન લગાવો, તે ત્વચાને બાળી શકે છે.
- હવે તેને આંખો નીચે 1-2 મિનિટ માટે હળવા હાથે ખસેડો.
- દિવસમાં એકવાર આમ કરવાથી સોજો દૂર થઈ શકે છે.
વૈકલ્પિક ઉપાય: ગ્રીન ટી આઈસ ક્યુબ્સ
- એક કપ ગ્રીન ટી બનાવો અને તેને ઠંડુ થવા દો.
- તેને બરફની ટ્રેમાં મૂકીને ફ્રીઝ કરો.
- પછી ગ્રીન ટી આઈસ ક્યુબ્સને કપડામાં લપેટીને ડાર્ક સર્કલ પર લગાવો.
- ગ્રીન ટીમાં હાજર એન્ટીઑકિસડન્ટ્સ સોજો ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
આઈસ ક્યુબ્સ એક ઘરેલું ઉપાય હોઈ શકે છે જે કામચલાઉ રાહત આપે છે, પરંતુ તે ડાર્ક સર્કલનો કાયમી ઉકેલ નથી. સારી ઊંઘ, સંતુલિત આહાર અને સ્ક્રીન ટાઈમ મર્યાદિત કરવો પણ મહત્વપૂર્ણ છે.
