Parenting Tips: 6 પેરેન્ટિંગ ભૂલોથી બાળકની ઈમોશનલ હેલ્થને કેવી રીતે નુકસાન થાય છે?
Parenting Tips: વાલીપણાની કેટલીક ભૂલો બાળકોના માનસિક અને ભાવનાત્મક સ્વાસ્થ્ય પર નકારાત્મક અસર કરી શકે છે. બાળ નિષ્ણાત ડૉ. સોરોજીત ગુપ્તાએ આ ભૂલો વિશે ચેતવણી આપી છે અને માતાપિતા તેનાથી કેવી રીતે બચી શકે તે જણાવ્યું છે.
Parenting Tips: બાળકોનું મન ખૂબ જ નાજુક હોય છે, અને માતાપિતાના વર્તનની તેમના માનસિક વિકાસ પર ઊંડી અસર પડે છે. જો બાળકોને પ્રેમ અને પ્રશંસા મળે તો તેઓ ખુશ રહે છે, પરંતુ જો તેમને હંમેશા ઠપકો કે ટીકા આપવામાં આવે તો તેમના મન પર ખરાબ અસર પડી શકે છે. ડૉ. ગુપ્તાએ જણાવ્યું હતું કે માતાપિતા દ્વારા કરવામાં આવતી કેટલીક સામાન્ય ભૂલો બાળકોના માનસિક અને ભાવનાત્મક સ્વાસ્થ્યને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. ચાલો જાણીએ તે 6 મુખ્ય ભૂલો વિશે જે માતાપિતાએ સમયસર સુધારવાની જરૂર છે.
1. દરેક બાબતમાં ખામી શોધવી
જ્યારે માતા-પિતા તેમના બાળકની દરેક નાની ભૂલ તરફ ધ્યાન દોરે છે, ત્યારે તે બાળકનો આત્મવિશ્વાસ નબળો પાડી શકે છે. બાળકોની પ્રશંસા કરવી અને તેમના સારા કાર્ય માટે તેમની પ્રશંસા કરવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આનાથી તેમનો આત્મવિશ્વાસ વધે છે અને તેમને વધુ સારું કરવા માટે પ્રેરણા મળે છે.
2. દરેક વસ્તુનું માઇક્રોમેનેજિંગ
વધુ પડતું નિયંત્રણ બાળકોને પોતાની જાતે કામ કરવાનો પ્રયાસ કરતા અટકાવે છે. તેમને તેમની ભૂલોમાંથી શીખવાની અને તેમની ક્ષમતાઓમાં વિશ્વાસ દર્શાવવાની તક આપવી મહત્વપૂર્ણ છે. બાળકોને સ્વતંત્રતા આપો અને તેમની ક્ષમતાઓનો અનુભવ કરવાની તકો પૂરી પાડો.
૩. બીજાઓ સાથે તમારી સરખામણી કરવી
“તમારો ભાઈ તમારા કરતા હોશિયાર છે” અથવા “તે બાળક તમારા કરતા સારું છે” જેવી વાતો બાળકના મનમાં હીનતાની લાગણી પેદા કરી શકે છે. દરેક બાળક અલગ હોય છે, અને તેને પોતાની ઓળખ બનાવવાની તક આપવી જોઈએ. સરખામણી કરવાથી બાળકમાં આત્મવિશ્વાસનો અભાવ થઈ શકે છે.
4. ખૂબ કડક બનવું
કડક રહેવું અને શિસ્ત જાળવવી મહત્વપૂર્ણ છે, પરંતુ આનો અર્થ એ નથી કે બાળકોને ડરાવીને કે સજા કરીને નિયંત્રિત કરવા જોઈએ. બાળકોને નિયમો વિશે પ્રેમ અને સમજણ સાથે જણાવવું જોઈએ જેથી તેઓ માનસિક તણાવ ટાળી શકે અને સ્વસ્થ રીતે તેનું પાલન કરી શકે.
5. દરેક વસ્તુ પર દબાણ લાવવું
બાળકો પર હંમેશા સારું પ્રદર્શન કરવા માટે દબાણ કરવું તેમના માનસિક સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક હોઈ શકે છે. ભલે તેઓ સારા માર્ક્સ મેળવવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા હોય કે રમતગમતમાં પ્રદર્શન કરી રહ્યા હોય, તેમને પોતાની ગતિએ અને કોઈપણ દબાણ વિના શીખવાની અને વિકાસ કરવાની તક મળવી જોઈએ.
6. તમારી ભૂલો સ્વીકારવી નહીં
ક્યારેક માતા-પિતા પણ ભૂલો કરે છે, પરંતુ તેમને સ્વીકારવી મહત્વપૂર્ણ છે. જો કોઈ ગુસ્સામાં બાળકને કંઈ ખોટું કહે તો તેણે માફી માંગવી જોઈએ. જ્યારે બાળકો તેમના માતાપિતાને તેમની ભૂલો સ્વીકારતા અને માફી માંગતા જુએ છે, ત્યારે તેઓ પણ તેમનું અનુકરણ કરે છે અને તેમની ભૂલો સ્વીકારવાનું શીખે છે.
આ બધી ભૂલો ટાળવા માટે, માતાપિતાએ તેમના વર્તન પર ધ્યાન આપવું જોઈએ. બાળકના માનસિક અને ભાવનાત્મક સ્વાસ્થ્ય માટે એ મહત્વનું છે કે તેમને ટેકો મળે, તેમની પ્રશંસા થાય અને તેમને પ્રેમ અને સમજણ સાથે ઉછેરવાના પ્રયાસો કરવામાં આવે.
અસ્વીકરણ: આ માહિતી સામાન્ય સલાહ છે અને તેને નિષ્ણાત તબીબી અભિપ્રાયનો વિકલ્પ ગણવી જોઈએ નહીં.
