Summer Care: જો હીટ રેશની સમસ્યા વધી જાય તો તેનાથી ત્વચા પર લાલ ચકામા પણ થઈ જાય છે. આવી સ્થિતિમાં તેનાથી છુટકારો મેળવવા માટે આ ઘરેલું ઉપાય અજમાવો.
ઉનાળાની ગરમીની સાથે ગરમીના ચકામા પણ આવે છે. કાંટાદાર ગરમી એ ત્વચા સંબંધિત સમસ્યા છે જે આ સિઝનમાં ઘણા લોકો પીડાય છે. આમાં, ગરદન અને પીઠ પર નાના પિમ્પલ્સ દેખાય છે અને એવું લાગે છે કે જાણે કોઈ કાંટો વડે ચૂંટતું હોય. હીટ રેશને કારણે ઘણી ખંજવાળ આવે છે, ત્વચા પર વધુ પડતા ખંજવાળથી પણ ત્યાં બળતરા થાય છે. હીટ રેશની સમસ્યા બાળકો અને પુખ્ત વયના લોકો બંનેમાં જોવા મળે છે. આવી સ્થિતિમાં, આ સમસ્યાથી બચવા માટે, લોકો બજારમાં ઉપલબ્ધ પાવડરનો ઉપયોગ કરે છે, જે થોડો ફાયદો આપે છે. જો તમે આ ગરમીના ચકામાથી પરેશાન છો અને તેમાંથી તરત જ છુટકારો મેળવવા માંગતા હોવ તો આમાંથી કેટલાક ઘરેલું ઉપાય અપનાવો.
ગરમીની ફોલ્લીઓથી છુટકારો મેળવવા માટે આ ઘરેલું ઉપાયો અજમાવો
મુલતાની મિટ્ટીઃ ગરમીમાં અળાઈ પર મુલતાની માટી લગાવવાથી ઘણી હદ સુધી રાહત મળે છે. તે તમારી ત્વચાને ઠંડક આપે છે જેથી તેમાં બળતરા અને ખંજવાળ ન આવે, તે ફોલ્લીઓ પણ ઘટાડે છે અને બેક્ટેરિયાને ખતમ કરીને રાહત આપે છે.
એલોવેરા જેલ: એલોવેરા ગરમીને દૂર કરવામાં ખૂબ જ અસરકારક છે અને તે ત્વચાને ઠંડી પણ રાખે છે. તેથી, કાંટાદાર ગરમીની બળતરાથી છુટકારો મેળવવા માટે એલોવેરાનો ઉપયોગ કરો. તેનાથી તમને કાંટાદાર ગરમીથી થતી ખંજવાળ, લાલાશ અને ચકામાની સમસ્યામાંથી તાત્કાલિક રાહત મળશે.
લીમડો: લીમડો, એન્ટી-બેક્ટેરિયલ ગુણોથી ભરપૂર, કાંટાદાર ગરમી માટે ખૂબ જ અસરકારક છે. કાંટાદાર તાપથી છુટકારો મેળવવા માટે લીમડાના પાણીથી સ્નાન કરો, તેના પાંદડાને પીસી લો અને તેને કાંટાદાર તાપ પર લગાવો. આ સિવાય લીમડો અને કપૂર પાણીમાં ઉકાળો અને આ પાણીથી સ્નાન કરો.
ચંદન: એન્ટીબેક્ટેરિયલ અને ઠંડકના ગુણોથી ભરપૂર ચંદન, કાંટાદાર ગરમી માટે પણ ખૂબ ફાયદાકારક છે. અસરગ્રસ્ત ત્વચા પર ચંદન પાવડર અને ગુલાબજળ લગાવો. ચંદનની ઠંડકની અસર કાંટાદાર ગરમીથી ગ્રસ્ત તમારી ત્વચાને ઠંડુ કરવામાં મદદ કરશે.
આઈસ ક્યુબ: ઉનાળાની ઋતુમાં તમારી ત્વચાને શક્ય તેટલી ઠંડી રાખો. બરફના ટુકડાને સુતરાઉ કપડામાં લપેટીને અસરગ્રસ્ત વિસ્તાર પર હળવા હાથે લગાવો, તેનાથી તમને ઘણી રાહત મળશે.
